เลิกยาเสพติดได้ ด้วยการไหลเวียนจิตใจ

คนเราโดยส่วนใหญ่มักมีจิตใจที่อยากใช้ชีวิตตามใจตัวเอง และคิดว่าถ้าได้ทำตามที่ต้องการจะทำให้มีความสุข แต่หากลองพิจารณาให้ดี จะพบว่ามันกำลังนำชีวิตไปสู่ความพินาศที่มองไม่เห็น เพราะไม่มีใคร มีพลังมากพอที่จะเอาชนะสิ่งที่แฝงเข้ามายั่วยวนชีวิตของเราได้

ผลสุดท้ายมักจะหลงมัวเมา และจมดิ่งกับบางสิ่ง เช่น ยาเสพติด เกม พนัน หรือ เหล้า

ผมได้พบกับวัยรุ่นคนหนึ่งชื่อ “จิ๋ว” ครอบครัวค่อนข้างมีฐานะ เขาถูกพ่อแม่ตามใจ จนกลายเป็นเด็กเอาแต่ใจ และมีความคิดเกลียดชังพ่อแม่ เพราะมองเห็นความรักและความเป็นห่วงของคนทั้งสอง เป็นการตีกรอบ และวุ่นวายกับชีวิตของเขา

ทำให้เริ่มพูดคุยกับพ่อแม่น้อยลง และหันไปพึ่งยาเสพติด

วันหนึ่งเขาถูกตำรวจจับ เมื่อพ่อเขาทราบเรื่อง จึงมาหาที่สถานีตำรวจ ในตอนนั้นจิ๋วคิดว่าคงถูกด่าว่าสารพัด แต่ความเป็นจริงพ่อเขากลับเอาแต่กล่าวโทษตัวเองที่เลี้ยงดูลูกให้เป็นแบบนี้

วันหนึ่งคุณน้าของเขาได้พาเขามาที่ IYF เมื่อฟังบรรยายเรื่องโลกของจิตใจ จึงได้เห็นว่าที่ผ่านมาเขาใช้ชีวิตตามใจและเชื่อแต่ความคิดตัวเอง จึงตัดสินพ่อแม่ คนรอบข้าง และสถานการณ์รอบตัว

ตอนที่คนๆ หนึ่งเชื่อว่าความคิดของตัวเองถูกต้อง เขาจะไม่สามารถมองเห็นได้เลยว่า จิตใจของเขาออกห่างจากคนรอบข้างอย่างไร ผ่านทางปัญหาที่เกิดขึ้น จิ๋วได้เห็นว่าตัวเองใช้ชีวิตมาอย่างโง่เขลา และจำเป็นต้องได้รับการช่วยเหลือ เขาจึงล้มเลิกความตั้งใจที่จะเลิกเสพยาเอง แล้วเริ่มหันมาสนใจคนอื่น เริ่มใช้ชีวิตพูดคุยกับคนในครอบครัว เมื่อเขาได้เล่าสิ่งที่อยู่ในใจออกมา ทำให้จิตใจเขาเป็นอิสระจากการติดยา และเลิกเสพยาได้ในที่สุด

ปัจจุบันเขามีโอกาสได้เล่าประสบการณ์ชีวิตของตนเองให้กับเยาวชนมากมายที่กำลังจมอยู่กับการติดยาเสพติดเช่นเดียวกับเขา

การที่คนเราชอบบ่นว่าทำอะไรตามใจไม่ได้ แล้วอยากจะใช้ชีวิตตามใจตัวเอง ผลสุดท้ายชีวิตคนนั้นไม่ต่างอะไรจากคนที่ติดยาเสพติดครับ คนมากมายกำลังใช้ชีวิตกันแบบนี้

หากคุณเริ่มที่จะพูดคุยกับลูกหรือพ่อแม่น้อยลง ให้รู้ไว้ครับว่า จิตใจของคุณกำลังเปิดทางให้ถูกพลังบางอย่างลากไป แล้วหันไปเสพติดอะไรก็ตามที่อยากจะทำ

สิ่งที่ผมอยากจะพูดให้ชัดเจน คือ ต้นเหตุที่คนติดยาเสพติดนั้น เป็นเพราะเขาไม่ได้รับ “การไหลเวียนจิตใจ” กับคนใกล้ชิดหรือคนในครอบครัวนั่นเองครับ

“การไหลเวียนจิตใจ” คือ การพูดคุย ถ่ายทอดเรื่องราวและปัญหาที่พบเจอในชีวิตให้กันและกันฟัง เมื่อตอนที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นเช่นนี้ จะเป็นช่วงเวลาที่เราสามารถแลกเปลี่ยนทัศนะคติ ระบายเรื่องราวในใจออกมาให้ฟังซึ่งกันและกันได้ รวมถึงมีโอกาสได้ฟังคำตักเตือน ได้รับการก้าวก่ายจากคนรอบข้าง ช่วงเวลาที่ได้ไหลเวียนจิตใจเช่นนี้จะทำให้คนเราไม่มีเวลาพอที่จะไปคิดถึงเรื่องยาเสพติด หรือใช้ชีวิตตามใจตัวเองไปเสพติดอะไรได้ สิ่งนี้จึงถือเป็นเรื่องที่ดีมากและเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้ชีวิตคนเรามีความสุขได้ด้วย


ดร.(กิตติมศักดิ์) ฮักเชิล คิม
ผู้ก่อตั้งมูลนิธิเยาวชนสัมพันธ์นานาชาติ ประจำประเทศไทย
[email protected]

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน