ฝั่งเข็มแบบฝรั่ง รักษาสมาร์ทโฟนซินโดรม

รักษาสมาร์ทโฟนซินโดรม – ปัจจุบันในยุคนวัตกรรม (Innovation) หลายๆท่านคงปฏิเสธไม่ได้ในชีวิตประจำวันที่ต้องผูกติดกับโทรศัพท์มือถือยี่ห้อต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำธุรกรรมการเงิน การสั่งซื้อสินค้า การจองตั๋วเครื่องบินและที่พัก ฯลฯ

ซึ่งในโทรศัพท์มือถือสามารถรวบรวมข้อมูล เรื่องราวต่างๆ ที่มีอย่างไม่จำกัด มาใส่ไว้ในอินเตอร์เน็ตผ่านการใช้งานโทรศัพท์มือถือ ทำให้หลายคนต้องใช้เวลาก้มหน้าก้มตาอยู่กับโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานทำให้เกิดภาวะการปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อหดเกร็ง ปวดคอปวดบ่า จนกลายเป็นสังคมก้มหน้า หรือ “โรคสมาร์ทโฟนซินโดรม”

นพ.ธรรมสรณ์ เจษฎาเชษฐ์ (หมอตั้ม) แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท กล่าวว่า “ภาวะอาการปวดกล้ามเนื้อลักษณะนี้จะเกิดขึ้นกับคนที่ติดโทรศัพท์มือถือก้มหน้าเป็นเวลานาน ใช้ท่าที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานานหรือเราเรียกว่า “โรคสมาร์ทโฟนซินโดรม” โดยการก้มหน้าเมื่อเวลาเล่นโทรศัพท์มือถือกล้ามเนื้อต้องพยุงน้ำหนักส่วนที่เป็นใบหน้าและศรีษะมากขึ้นเป็น 2 เท่าถึง 3 เท่า

สำหรับอาการของโรคนี้ เมื่อเกิดอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณคอทั้งด้านหน้าและด้านหลัง คนไข้จะมีการหันคอได้ไม่สุด ปวดคอ ปวดบ่า บางครั้งถึงขนาดปวดร้าวขึ้นไปถึงกระบอกตา ปวดบริเวณขมับหัวคิ้ว บางคนเป็นหนักมากจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนรวมด้วย ด้านวิธีการรักษาง่ายๆด้วยตัวเองจะเป็นการประคบอุ่น หรือต้องการการรักษาโดยแพทย์ผู้เชียวชาญจะเป็นการรักษาฝั่งเข็มแบบฝรั่ง หรือ Dry Needling Therapy หรือเข็มสะกิด จะเป็นการฝังเข็มเล็กๆ ผ่านเข้าสู่ผิวหนัง โดยใช้ปลายเข็มไปสะกิดใยกล้ามเนื้อที่หดเกร็งอยู่ให้คลายออกมา ใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที”

“การรักษาฝั่งเข็มแบบฝรั่ง หรือ Dry Needling Therapy นับว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการรักษาโรคสมาร์ทโฟนซินโดรม ใช้เข็มฝั่งเฉพาะจุดที่ปวด และใช้เวลาในการรักษาไม่ถึง 10 นาที

เห็นผลในการรักษาไวและรวดเร็ว ภายหลังฝังเข็มคนไข้จะรู้สึกได้ทันทีว่ากล้ามเนื้อผ่อนคลายไม่เป็นก้อน แข็งเกร็ง แต่การรักษาด้วยวิธีการใช้เข็มสะกิดนั้นมีข้อจำกัด ใช้ได้กับเฉพาะผู้ที่ไม่กลัวเข็ม