{"id":117571,"date":"2021-03-19T16:50:02","date_gmt":"2021-03-19T09:50:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/?p=117571"},"modified":"2021-03-19T17:05:56","modified_gmt":"2021-03-19T10:05:56","slug":"%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3-3-%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%81-%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%94%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/howto-biz\/food-recipes\/article_117571","title":{"rendered":"&#8220;\u0e19\u0e49\u0e33 3 \u0e14\u0e2d\u0e01&#8221; \u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e20\u0e31\u0e22\u0e20\u0e39\u0e40\u0e1a\u0e28\u0e23 \u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01 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\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-117640\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/62399086_302291937392707_2615971211699552256_n.jpg\" alt=\"\" width=\"850\" height=\"637\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" srcset=\"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/62399086_302291937392707_2615971211699552256_n.jpg 850w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/62399086_302291937392707_2615971211699552256_n-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/62399086_302291937392707_2615971211699552256_n-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/62399086_302291937392707_2615971211699552256_n-80x60.jpg 80w, 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\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e48\u0e27\u0e21\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e21\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 15 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/p>\n<p>3. \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e41\u0e01\u0e4a\u0e2a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e04\u0e23\u0e39\u0e48<\/p>\n<p>4. \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e33\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e27\u0e07\u0e21\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e22<\/p>\n<p>*\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33 3 \u0e14\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e49\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e20\u0e31\u0e22\u0e20\u0e39\u0e40\u0e1a\u0e28\u0e23 \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e19\u0e33\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34\u0e21\u0e32\u0e15\u0e49\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e35\u0e01 2 \u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b \u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/p>\n<p>5. \u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e43\u0e08\u0e0a\u0e2d\u0e1a \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08<\/p>\n<figure id=\"attachment_117643\" aria-describedby=\"caption-attachment-117643\" style=\"width: 768px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-117643\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/64319950_787470644980692_2006674425100894208_n.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"1024\" data-has-syndication-rights=\"1\" 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\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e32\u0e27\u0e40\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e25\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e27\u0e07\u0e15\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e1f\u0e49\u0e32, \u0e14\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e01\u0e4a\u0e01\u0e2e\u0e27\u0e22\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e01\u0e49\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 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