{"id":14273,"date":"2016-11-08T19:52:28","date_gmt":"2016-11-08T12:52:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/?p=14273"},"modified":"2016-11-08T19:52:28","modified_gmt":"2016-11-08T12:52:28","slug":"%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b8%e0%b9%81%e0%b8%9e%e0%b8%97%e0%b8%a2%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%95%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%94-%e0%b8%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/etc\/healthy\/article_14273","title":{"rendered":"\u0e08\u0e31\u0e01\u0e29\u0e38\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e01\u0e14 \u0e02\u0e22\u0e35\u0e49\u0e14\u0e27\u0e07\u0e15\u0e32\u0e41\u0e23\u0e07\u0e46 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14 \u2018\u0e42\u0e23\u0e04\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e15\u0e32\u0e42\u0e01\u0e48\u0e07\u2019 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\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e27\u0e19\u0e02\u0e36\u0e07\u0e15\u0e23\u0e36\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e15\u0e32 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e36\u0e07\u0e15\u0e23\u0e36\u0e07\u0e1c\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e04\u0e23\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30 5. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e15\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e08\u0e32\u0e04\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e2d 3 \u0e1b\u0e35<\/p>\n<p>\u201c\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e15\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 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