{"id":230999,"date":"2022-12-05T10:15:27","date_gmt":"2022-12-05T03:15:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/?p=230999"},"modified":"2022-12-05T11:38:50","modified_gmt":"2022-12-05T04:38:50","slug":"%e0%b8%a2%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%b0%e0%b8%a2%e0%b8%ad-%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%99%e0%b8%b9%e0%b8%9e%e0%b8%b7%e0%b9%89","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/featured\/article_230999","title":{"rendered":"\u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e22\u0e2d \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e41\u0e14\u0e19\u0e43\u0e15\u0e49 \u0e22\u0e33\u0e02\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e08\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e25 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49!"},"content":{"rendered":"<h2><span 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\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e31\u0e01\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33 \u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <a href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/mqfzw\/rjdz\/?fbclid=IwAR0rZ5tg5XWCa2CoAdMvc73kFC7xWSvt4rY1QY49-OKlHoJQcJtqV1qQ1YU#p=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e21\u0e19\u0e32\u0e07<\/a> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 100 \u0e1b\u0e35 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e15 \u0e08\u0e30\u0e08\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e22\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e27\u0e07\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07<\/p>\n<figure id=\"attachment_231003\" aria-describedby=\"caption-attachment-231003\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-231003\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/77b06ee96fcb83b85a5d86b1de145890.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" 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\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e15\u0e34\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c \u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22\u0e17\u0e31\u0e01\u0e29\u0e34\u0e13 \u0e2a\u0e07\u0e02\u0e25\u0e32<\/strong> \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e08\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33 \u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e21\u0e19\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e22\u0e2d \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e02\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<p><strong>\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a<\/strong><\/p>\n<p>1. \u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e14\u0e07<\/p>\n<p>2. \u0e01\u0e38\u0e49\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/p>\n<p>3. \u0e43\u0e1a\u0e0a\u0e30\u0e1e\u0e25\u0e39<\/p>\n<p>4. \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22<\/p>\n<p>5. \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d<\/p>\n<p>6. \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e14<\/p>\n<p>7. \u0e21\u0e30\u0e02\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e35\u0e22\u0e01<\/p>\n<p>8. \u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07<\/p>\n<p>9. \u0e21\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e32\u0e27\u0e04\u0e31\u0e48\u0e27<\/p>\n<p>10. \u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e48\u0e19<\/p>\n<p>11. \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e01\u0e30\u0e17\u0e34<\/p>\n<figure id=\"attachment_231004\" aria-describedby=\"caption-attachment-231004\" style=\"width: 684px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-231004\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8-4-1.jpg\" alt=\"\" width=\"684\" height=\"424\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" srcset=\"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8-4-1.jpg 684w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8-4-1-300x186.jpg 300w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8-4-1-356x220.jpg 356w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8-4-1-678x420.jpg 678w\" sizes=\"auto, (max-width: 684px) 100vw, 684px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-231004\" class=\"wp-caption-text\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e27\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e0b\u0e15\u0e4c \u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e12\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e07\u0e02\u0e25\u0e32<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33<\/strong><\/p>\n<p>1. \u0e19\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33 10-15 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/p>\n<p>2. \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e01\u0e30\u0e17\u0e34\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e30\u0e02\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e35\u0e22\u0e01<\/p>\n<p>3. \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e44\u0e1f \u0e1e\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19<\/p>\n<p>4. \u0e40\u0e17\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e38\u0e49\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>5. \u0e08\u0e31\u0e14\u0e43\u0e1a\u0e0a\u0e30\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e08\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e07\u0e32\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e25\u0e34\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e48\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e31\u0e14\u0e43\u0e2a\u0e48 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e42\u0e23\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e14\u0e07 \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e14 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08<\/p>\n<p>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e41\u0e22\u0e01\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e08\u0e31\u0e14\u0e41\u0e22\u0e01\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e16\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e04\u0e23\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e19\u0e33\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e33\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e08\u0e32\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e08\u0e32\u0e01 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e32\u0e23\u0e22\u0e4c\u0e42\u0e15 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e35\u0e48<\/p>\n<p class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/career-channel\/article_217642\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 \u0e44\u0e02\u0e48\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e23\u0e2a\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21 \u0e21\u0e31\u0e19 \u0e25\u0e30\u0e21\u0e38\u0e19\u0e25\u0e34\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e27\u0e34\u0e16\u0e35\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e07\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e32\u0e1a\u0e2a\u0e07\u0e02\u0e25\u0e32\u00a0<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/food-recipes-for-job\/article_221948\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">How To \u0e17\u0e33 \u0e44\u0e01\u0e48\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e2b\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e36\u0e48\u0e07\u0e25\u0e07\u0e43\u0e15\u0e49 \u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e33\u0e02\u0e32\u0e22\u0e40\u0e27\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e01!<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e22\u0e2d \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e41\u0e14\u0e19\u0e43\u0e15\u0e49 \u0e22\u0e33\u0e02\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e08\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e25 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49! \u0e17\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e22\u0e2d \u0e2d\u0e33\u0e40\u0e20\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e07\u0e02\u0e25\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e37\u0e1a\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33 \u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e21\u0e19\u0e32\u0e07 \u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e31\u0e01\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33 \u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e22\u0e33\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e21\u0e19\u0e32\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 100 \u0e1b\u0e35 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e15 \u0e08\u0e30\u0e08\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e40\u0e01\u0e32\u0e30\u0e22\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07 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