{"id":72140,"date":"2018-03-18T11:06:04","date_gmt":"2018-03-18T04:06:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/?p=72140"},"modified":"2018-03-18T11:06:04","modified_gmt":"2018-03-18T04:06:04","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b9%88%e0%b8%a7-%e0%b8%ab%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/howto-biz\/food-recipes\/article_72140","title":{"rendered":"\u201c\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u201d \u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e1e\u0e32\u0e17\u0e34\u0e28 \u0e42\u0e14\u0e22 \u0e01\u0e24\u0e0a \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e21\u0e31\u0e22"},"content":{"rendered":"<div class=\"td-post-content\">\n<div class=\"td-post-featured-image\">\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e20\u0e32\u0e04\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e2d\u0e07 \u0e15\u0e23\u0e32\u0e14 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2b\u0e38\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e32 \u0e1b\u0e48\u0e32\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1b\u0e35 \u0e40\u0e25\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e46 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e42\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e13 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e20\u0e32\u0e04\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e27\u0e32\u0e19\u0e02\u0e32\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e21\u0e0b\u0e38\u0e1b \u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e14\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e09\u0e38\u0e19\u0e0b\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e21\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22, \u0e02\u0e34\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e07\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e14\u0e15\u0e33\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e01\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e23\u0e48\u0e27 (Bustard cardamom) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e19\u0e48\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e20\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e38\u0e42\u0e23\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e35\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e28\u0e23\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e38\u0e18\u0e22\u0e32 \u0e41\u0e16\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e14\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e02\u0e32\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e4b\u0e27\u0e22\u0e40\u0e15\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e20\u0e32\u0e04\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/div>\n<p>\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e2a\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e32\u0e27 \u0e2d\u0e33\u0e40\u0e20\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e32\u0e27 \u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e08\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e23\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e32\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e43\u0e19 \u0e1e.\u0e28.2378 \u0e23\u0e32\u0e0a\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e08\u0e32\u0e01 11 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 26.6 \u0e15\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e16\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e27 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e01 \u0e2d\u0e38\u0e1a\u0e25\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e18\u0e32\u0e19\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e2c\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e2a\u0e38\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34 \u0e2a\u0e38\u0e23\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e02\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e19 \u0e28\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e30\u0e40\u0e01\u0e29 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e32\u0e04\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e08\u0e35\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e09\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e40\u0e17\u0e23\u0e32 \u0e01\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e27\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23 \u0e19\u0e04\u0e23\u0e19\u0e32\u0e22\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e40\u0e02\u0e15\u0e20\u0e32\u0e04\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e33\u0e41\u0e1e\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e0a\u0e23 \u0e2a\u0e38\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e13\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-879712\" src=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0388.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 979px) 100vw, 979px\" srcset=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0388.jpg 979w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0388-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0388-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0388-728x546.jpg 728w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0388-560x420.jpg 560w\" alt=\"\" width=\"979\" height=\"734\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e17\u0e18\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e46 \u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e15\u0e01\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e43\u0e19\u0e40\u0e02\u0e15\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e1e\u0e23\u0e23\u0e13\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e41\u0e1e\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e0a\u0e23\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e27\u0e19\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/strong><\/p>\n<p>\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e02\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e47\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e21\u0e32\u0e19\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e1c\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e1c\u0e36\u0e48\u0e07\u0e25\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e21 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e21\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e25\u0e36\u0e01\u0e46 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e48\u0e2b\u0e4c\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-879715\" src=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381-1024x768.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381-1200x900.jpg 1200w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381-728x546.jpg 728w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381-560x420.jpg 560w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0381.jpg 1469w\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" \/><\/p>\n<p>\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e04\u0e37\u0e2d\u00a0<strong>\u201c\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u201d<\/strong>\u00a0\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e14\u0e07\u0e02\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c \u0e17\u0e33\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e46 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e27\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e34\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e1c\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21 \u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e41\u0e0b\u0e21\u0e41\u0e17\u0e23\u0e01\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b \u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e25\u0e39\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e27\u0e32\u0e19\u0e02\u0e32\u0e27 \u0e43\u0e1a\u0e40\u0e1a\u0e22\u0e4c (bay leaf) \u0e42\u0e1b\u0e49\u0e22\u0e01\u0e31\u0e4a\u0e01 \u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e22 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e23\u0e48\u0e27 \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e2b\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e14\u0e33\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21 \u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e14\u0e33\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e01\u0e25\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e46<\/p>\n<p>\u0e1e\u0e2d\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e48\u0e27\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e44\u0e1f\u0e08\u0e19\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e23\u0e38\u0e21\u0e44\u0e1f\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e44\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e40\u0e28\u0e29\u0e46 \u0e08\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-879713 alignright\" src=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0384-768x1024.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" srcset=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0384-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0384-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0384-900x1200.jpg 900w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0384-728x970.jpg 728w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0384-315x420.jpg 315w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0384.jpg 1102w\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"333\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" \/><\/p>\n<div class=\"td-a-rec td-a-rec-id-content_inline  td_uid_4_5aade18750f25_rand td_block_template_1\">\n<div id=\"beacon_19c5f0bd11\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ads6.matichon.co.th\/www\/delivery\/lg.php?bannerid=0&amp;campaignid=0&amp;zoneid=22&amp;loc=https%3A%2F%2Fwww.matichon.co.th%2Fnews%2F879681&amp;referer=https%3A%2F%2Fwww.matichon.co.th%2Fcategory%2Flifestyle%2Ffood-travel&amp;cb=19c5f0bd11\" alt=\"\" width=\"0\" height=\"0\" \/><\/div>\n<\/div>\n<p><strong>\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e38\u0e4b\u0e19\u0e2d\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e01\u0e47\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e01\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/strong><\/p>\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e22\u0e32\u0e22\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e1e\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e15\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a (\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2f \u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e37\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46) \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e16\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e46 \u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e02\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<\/p>\n<p>\u0e17\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e15\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e08\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e32\u0e21 \u0e42\u0e23\u0e22\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e0b\u0e2d\u0e22 \u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e32\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e08\u0e34\u0e4a\u0e01\u0e42\u0e09\u0e48\u0e27 \u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-879714 alignleft\" src=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0385-768x1024.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 271px) 100vw, 271px\" srcset=\"https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0385-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0385-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0385-900x1200.jpg 900w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0385-728x970.jpg 728w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0385-315x420.jpg 315w, https:\/\/www.matichon.co.th\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG-0385.jpg 1102w\" alt=\"\" width=\"271\" height=\"361\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" \/><\/p>\n<p>\u0e02\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e36\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e08\u0e35\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e2b\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u00a0<strong>\u201c\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u201d<\/strong>\u00a0\u0e02\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e02\u0e19\u0e21\u0e08\u0e35\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e2b\u0e25\u0e33 (\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e43\u0e2a\u0e46) \u0e23\u0e32\u0e14\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u00a0<strong>\u201c\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u201d<\/strong>\u00a0\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e1e\u0e32\u0e17\u0e34\u0e28\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e04\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e37\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e07\u0e40\u0e25\u0e22\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30<\/p>\n<p>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e15\u0e39\u0e40\u0e02\u0e25\u0e30\u0e46 \u0e01\u0e47\u0e07\u0e14\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e2a\u0e08\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0b\u0e38\u0e1b \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e01\u0e34\u0e19\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e42\u0e23\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e09\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22<\/p>\n<p><strong>\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e25\u0e27\u0e2b\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/strong><\/p>\n<p class=\"ud-video-wrapper\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"ud_content_iframe\" class=\"ud_content_iframe_custom\" src=\"https:\/\/vdo.matichon.co.th\/videos\/public\/iframe\/e4511b745b24cad3a5288bcd8f17acf2\/adaptive_hls\/?post_id=879681&amp;category=daily-column%2Cprachachuen%2Cfood-travel\" width=\"100%\" height=\"150\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"td-post-sharing td-post-sharing-bottom \">\n<div class=\"td-default-sharing\">\n<div class=\"td-social-but-text\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e20\u0e32\u0e04\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e2d\u0e07 \u0e15\u0e23\u0e32\u0e14 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2b\u0e38\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e32 \u0e1b\u0e48\u0e32\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1b\u0e35 \u0e40\u0e25\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e46 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e42\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e13 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e20\u0e32\u0e04\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e27\u0e32\u0e19\u0e02\u0e32\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e49\u0e21\u0e0b\u0e38\u0e1b \u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e14\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e09\u0e38\u0e19\u0e0b\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e21\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22, \u0e02\u0e34\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e07\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e14\u0e15\u0e33\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e01\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e23\u0e48\u0e27 (Bustard cardamom) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e19\u0e48\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e32\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e20\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e38\u0e42\u0e23\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e35\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e22\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e28\u0e23\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e38\u0e18\u0e22\u0e32 \u0e41\u0e16\u0e21\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e14\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e02\u0e32\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e4b\u0e27\u0e22\u0e40\u0e15\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e20\u0e32\u0e04\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e2a\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e32\u0e27 \u0e2d\u0e33\u0e40\u0e20\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e32\u0e27 \u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e08\u0e31\u0e19\u0e17\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e1b\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e08\u0e14\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e23\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e32\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e43\u0e19 \u0e1e.\u0e28.2378 \u0e23\u0e32\u0e0a\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e08\u0e32\u0e01 11 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 26.6 \u0e15\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e16\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e23\u0e48\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e27 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e01 \u0e2d\u0e38\u0e1a\u0e25\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e18\u0e32\u0e19\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e2c\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e2a\u0e38\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34 \u0e2a\u0e38\u0e23\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c \u0e02\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e19 \u0e28\u0e23\u0e35\u0e2a\u0e30\u0e40\u0e01\u0e29 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e32\u0e04\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e08\u0e35\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e23\u0e35 \u0e09\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e40<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":72141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"msn":[],"line":[],"class_list":["post-72140","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-food-recipes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72140\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72140"},{"taxonomy":"msn","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/msn?post=72140"},{"taxonomy":"line","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/line?post=72140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}