{"id":92295,"date":"2018-10-12T14:25:24","date_gmt":"2018-10-12T07:25:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/?p=92295"},"modified":"2018-10-12T14:40:22","modified_gmt":"2018-10-12T07:40:22","slug":"%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%a8%e0%b8%a3%e0%b8%a9%e0%b8%90%e0%b8%b5%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%a5%e0%b8%99%e0%b9%8c-166","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/featured\/article_92295","title":{"rendered":"\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 &#8220;\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01&#8221; \u0e2a\u0e32\u0e27\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e34\u0e15\u0e32\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 &#8220;\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01&#8221; \u0e2a\u0e32\u0e27\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e34\u0e15\u0e32\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14 <\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>\u0e2a\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e35<\/em><\/strong><strong>\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e2e\u0e25\u0e17\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e17\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e34\u0e15\u0e32\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e2d\u0e30\u0e42\u0e27\u0e01\u0e32\u0e42\u0e14\u0e40\u0e25\u0e34\u0e1f\u0e40\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e01\u0e31\u0e1a \u0e0b\u0e38\u0e01\u0e34\u0e19\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e1e\u0e2a\u0e42\u0e15 \u0e25\u0e30\u0e21\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e46 \u0e43\u0e04\u0e23\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e21\u0e35\u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e25\u0e30\u0e01\u0e47 \u0e40\u0e08\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e34\u0e14\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21<\/strong><\/p>\n<p>\u0e0b\u0e38\u0e01\u0e34\u0e19\u0e35\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1-2 \u0e25\u0e39\u0e01<\/p>\n<p>\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bd \u0e25\u0e39\u0e01<\/p>\n<p>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32<\/p>\n<p>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6-8 \u0e01\u0e25\u0e35\u0e1a<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e30\u0e42\u0e27\u0e01\u0e32\u0e42\u0e14\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 \u0e25\u0e39\u0e01<\/p>\n<p>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1 \u0e01\u0e33\u0e21\u0e37\u0e2d<\/p>\n<p>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e25\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e19\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/p>\n<p>\u0e1e\u0e32\u0e40\u0e21\u0e0b\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e2a\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2-3 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/p>\n<p>\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e33\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4-5 \u0e25\u0e39\u0e01<\/p>\n<p>\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e14\u0e33<\/p>\n<p><strong>\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/food-recipes-for-job\/article_90615\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #ff0000;\">\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u2018\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e42\u0e02\u0e21\u0e2d\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e2a\u2019 \u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e19\u0e34\u0e14\u0e46 \u0e0a\u0e35\u0e2a\u0e40\u0e22\u0e34\u0e49\u0e21 \u0e42\u0e23\u0e22\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/food-recipes-for-job\/article_89349\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #ff0000;\">\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 \u2018\u0e1e\u0e34\u0e0b\u0e0b\u0e48\u0e32\u0e41\u0e15\u0e07\u0e42\u0e21\u2019 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e19<\/span><\/a><\/p>\n<p><strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0e19\u0e33\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e38\u0e01\u0e34\u0e19\u0e35 \u0e21\u0e32\u0e1d\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e2d\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e04\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e21\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e47\u0e15\u0e40\u0e14\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e02\u0e32\u0e17\u0e33\u0e1d\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e2a\u0e14\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e \u0e41\u0e1a\u0e1a ready-to-eat \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/li>\n<\/ol>\n<p>2. \u0e1b\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e17\u0e38\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e15\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e2d\u0e21 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e01<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-92303\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" srcset=\"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800-728x546.jpg 728w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800-560x420.jpg 560w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4800.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-92304\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" srcset=\"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801-728x546.jpg 728w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801-560x420.jpg 560w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4801.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>3. \u0e19\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e42\u0e27\u0e01\u0e32\u0e42\u0e14\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e14 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e25\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e35\u0e2a\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-92300\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" srcset=\"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799-728x546.jpg 728w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799-560x420.jpg 560w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4799.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-92302\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" srcset=\"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802-728x546.jpg 728w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802-560x420.jpg 560w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4802.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>4. \u0e19\u0e33\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e1e\u0e2a\u0e42\u0e15\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e21\u0e32\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e33\u0e2a\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e35\u0e2a\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-92306 size-large\" src=\"https:\/\/www.sentangsedtee.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" data-has-syndication-rights=\"1\" data-portal-copyright=\"Matichon Public Co.,Ltd.\" srcset=\"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804-728x546.jpg 728w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804-560x420.jpg 560w, https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/IMG_4804.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 &#8220;\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01&#8221; \u0e2a\u0e32\u0e27\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e34\u0e15\u0e32\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e2a\u0e27\u0e31\u0e2a\u0e14\u0e35\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e2e\u0e25\u0e17\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e17\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e34\u0e15\u0e32\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e2d\u0e30\u0e42\u0e27\u0e01\u0e32\u0e42\u0e14\u0e40\u0e25\u0e34\u0e1f\u0e40\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e17\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e01\u0e31\u0e1a \u0e0b\u0e38\u0e01\u0e34\u0e19\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e1e\u0e2a\u0e42\u0e15 \u0e25\u0e30\u0e21\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e46 \u0e43\u0e04\u0e23\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e21\u0e35\u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e25\u0e30\u0e01\u0e47 \u0e40\u0e08\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e34\u0e14\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21 \u0e0b\u0e38\u0e01\u0e34\u0e19\u0e35\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1-2 \u0e25\u0e39\u0e01 \u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bd \u0e25\u0e39\u0e01 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6-8 \u0e01\u0e25\u0e35\u0e1a \u0e2d\u0e30\u0e42\u0e27\u0e01\u0e32\u0e42\u0e14\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 \u0e25\u0e39\u0e01 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1 \u0e01\u0e33\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e19\u0e49\u0e33\u0e40\u0e25\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e19\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 \u0e1e\u0e32\u0e40\u0e21\u0e0b\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e2a\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2-3 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 \u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e33\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4-5 \u0e25\u0e39\u0e01 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e14\u0e33 \u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46\u00a0\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u2018\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e42\u0e02\u0e21\u0e2d\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e2a\u2019 \u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e19\u0e34\u0e14\u0e46 \u0e0a\u0e35\u0e2a\u0e40\u0e22\u0e34\u0e49\u0e21 \u0e42\u0e23\u0e22\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19 \u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 \u2018\u0e1e\u0e34\u0e0b\u0e0b\u0e48\u0e32\u0e41\u0e15\u0e07\u0e42\u0e21\u2019 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33 \u0e19\u0e33\u0e1f\u0e31\u0e01\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e38\u0e01\u0e34\u0e19\u0e35 \u0e21\u0e32\u0e1d\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e2d\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e04\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e21\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e47\u0e15\u0e40\u0e14\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e19<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":92299,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,6],"tags":[15321,15322,15323,14719],"msn":[],"line":[10683],"class_list":["post-92295","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-featured","category-food-recipes","tag-15321","tag-15322","tag-15323","tag-14719","line-prod"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92295"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92295\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92295"},{"taxonomy":"msn","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/msn?post=92295"},{"taxonomy":"line","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/sentangsedtee\/wp-json\/wp\/v2\/line?post=92295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}