{"id":154093,"date":"2026-06-03T09:53:30","date_gmt":"2026-06-03T02:53:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.technologychaoban.com\/?p=154093"},"modified":"2026-06-03T09:53:35","modified_gmt":"2026-06-03T02:53:35","slug":"%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88-50-%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%a7%e0%b8%b2-%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/techno\/plants-vegetables-fruit\/article_154093","title":{"rendered":"\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 50 \u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e32 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01 “\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25” \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e07"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n

\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e23\u0e48\u0e21\u0e23\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e23\u0e48 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e07\u0e04\u0e4c \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e19\u0e34\u0e14\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27<\/p>\n

\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e07<\/strong><\/h3>\n

\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e34\u0e19\u0e35\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e02\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 (Kale) \u0e1f\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e37\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e32\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e4b\u0e2d \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27<\/p>\n

\"\"
\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e07\u0e04\u0e4c \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e15\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46\u00a0\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e43\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e35\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22<\/p>\n

\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e33\u0e19\u0e36\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e08\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e01\u0e19\u0e34\u0e01 \u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e19\u0e14\u0e4c (Organic Thailand) \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 24 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21 2562 \u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 23 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21 2564 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32<\/p>\n

\"\"
\u0e43\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e14\u0e48\u0e32\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e14\u0e35\u0e46 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32 \u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u201d \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e33\u0e1b\u0e13\u0e34\u0e18\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22<\/p>\n

\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e33\u0e40\u0e20\u0e2d\u0e2b\u0e49\u0e32\u0e07\u0e09\u0e31\u0e15\u0e23 \u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e23\u0e48\u0e21\u0e23\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48 100 \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e23\u0e48 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25 (Penuel) \u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e07\u0e04\u0e4c \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e02\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 10 \u0e1b\u0e35<\/p>\n

\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e02\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e21\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e23\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e17\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e14\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48<\/p>\n

\"\"
\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e07<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21 \u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e04\u0e25\u0e36\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e35 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e47\u0e2d\u0e01\u0e42\u0e04\u0e25\u0e35\u0e48 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01<\/p>\n

\u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e17\u0e32\u0e07\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u00a0\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e22\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 Super food \u0e43\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e16\u0e39\u0e01\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u201cThe new beef\u201d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d The queen of green \u0e23\u0e32\u0e0a\u0e34\u0e19\u0e35\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27<\/p>\n

\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07<\/strong><\/h3>\n

\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e36\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e35\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e04\u0e38\u0e49\u0e19\u0e40\u0e04\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e01\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e17\u0e2d\u0e14\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e35\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e4c \u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n

\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e2a\u0e14 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e09\u0e38\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e47\u0e19\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e01\u0e47\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27<\/p>\n

\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1c\u0e31\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e38\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 (\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e08\u0e32\u0e01 Medically reviewed by Katherine Marengo LDN, R.D., specialty in nutrition, on January 17, 2020 – Written by Megan Ware, RDN, L.D.<\/p>\n

\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e21\u0e35\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e19\u0e21 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e17\u0e14\u0e41\u0e17\u0e19\u0e19\u0e21\u0e27\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e04 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e42\u0e02\u0e21 10 \u0e40\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e4c \u0e21\u0e35\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e27\u00a0\u0e21\u0e35\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e323 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u00a0\u0e21\u0e35\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33\u00a0\u0e21\u0e35\u0e42\u0e1f\u0e40\u0e25\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 (\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01 Medically reviewed by Katherine Marengo LDN, R.D., specialty in nutrition, on January 17, 2020 – Written by Megan Ware, RDN, L.D.)<\/p>\n

\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25<\/strong>
\n– \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 100 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 (\u0e15\u0e31\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e43\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01)
\n– \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e1e\u0e14\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 50 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21
\n– \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22
\n– \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e14\u0e33\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22
\n– \u0e1e\u0e32\u0e21\u0e35\u0e0b\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e2a 50 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21
\n– \u0e44\u0e02\u0e48 1 \u0e1f\u0e2d\u0e07
\n– \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a 50 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21
\n– \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e2a\u0e14 50 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21
\n– \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e2d\u0e14<\/p>\n

\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33 \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e1b\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e2d\u0e14 \u0e08\u0e34\u0e49\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e19\u0e2a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e34\u0e49\u0e21\u0e44\u0e01\u0e48<\/p>\n

\"\"
\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25<\/strong>
\n– \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 100 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21
\n– \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e1e\u0e14\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 1 \u0e1d\u0e31\u0e01
\n– \u0e1e\u0e32\u0e21\u0e35\u0e0b\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e2a 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e01\u0e07
\n– \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e01\u0e07
\n– \u0e44\u0e27\u0e17\u0e4c \u0e44\u0e27\u0e19\u0e4c \u0e40\u0e27\u0e19\u0e34\u0e01\u0e49\u0e32 (white wine venigar) \u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e01\u0e07
\n– \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e14\u0e33\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22<\/p>\n

\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33 \u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 (\u0e15\u0e31\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e43\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01) \u0e02\u0e22\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e2d\u0e01 \u0e08\u0e19\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e43\u0e2a\u0e48\u0e44\u0e27\u0e17\u0e4c \u0e44\u0e27\u0e19\u0e4c \u0e40\u0e27\u0e19\u0e34\u0e01\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e42\u0e1e\u0e14 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f<\/p>\n

\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21 \u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e14<\/strong>
\n\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e35<\/strong><\/h3>\n

\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e01 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e25\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/p>\n

\u0e41\u0e15\u0e48\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e49\u0e32\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e04\u0e37\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e15\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07<\/p>\n

\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e17\u0e33\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e0d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e17\u0e33\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e04\u0e22\u0e04\u0e34\u0e14\u0e17\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e04\u0e22\u0e04\u0e34\u0e14\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e21\u0e32\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e48\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e49\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e23\u0e39 \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e07<\/p>\n

\"\"
\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07 50 \u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e32 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e35<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e35\u0e08\u0e36\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e14\u0e39\u0e07\u0e32\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e01\u0e19\u0e34\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e20\u0e32\u0e04\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01 \u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e04\u0e27\u0e23 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e30\u0e1b\u0e19<\/p>\n

\u201c\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 1 \u0e1b\u0e35 \u0e42\u0e14\u0e22 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e25\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e23\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e19\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e37\u0e0a \u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e16\u0e49\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e04\u0e23\u0e30\u0e41\u0e01\u0e23\u0e47\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e08\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35\u201d \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01<\/p>\n

\"\"
\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e14\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35<\/p>\n

\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08<\/strong><\/h3>\n

\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e01 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e34\u0e14 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e04\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1a\u0e19\u0e40\u0e02\u0e32\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e19\u0e04\u0e23\u0e1b\u0e10\u0e21 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e07\u0e32\u0e21\u0e14\u0e35 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e04\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e01\u0e47\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e07\u0e32\u0e21\u0e14\u0e35\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n

\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01 <\/strong><\/p>\n

\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e15\u0e23\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e01\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e19\u0e33\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e33\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e35 \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e1e\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e27\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29\u0e17\u0e34\u0e0a\u0e0a\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e08\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e08\u0e30\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e47\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 3-4 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e16\u0e32\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e25\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01<\/p>\n

\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e01\u0e47\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u00a0 \u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19 \u0e23\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1e\u0e23\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 45 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e09\u0e32 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e47\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e14\u0e43\u0e19\u0e16\u0e31\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e16\u0e49\u0e32\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e32\u0e22\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n

\u0e41\u0e21\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e28\u0e31\u0e15\u0e23\u0e39\u0e1e\u0e37\u0e0a<\/strong><\/p>\n

\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e33\u0e1b\u0e35\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e41\u0e21\u0e25\u0e07\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e49\u0e27\u0e19\u0e43\u0e1a \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e17\u0e38\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e1c\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e27\u0e32\u0e07\u0e44\u0e02\u0e48\u0e01\u0e47\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b \u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e42\u0e25\u0e48\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01<\/p>\n

\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e21\u0e25\u0e07 \u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e07\u0e08\u0e23\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e21\u0e25\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e28\u0e31\u0e15\u0e23\u0e39\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e49\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e41\u0e21\u0e25\u0e07\u0e40\u0e15\u0e48\u0e32\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e32\u0e14\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14\u0e02\u0e32\u0e14 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e02\u0e32\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e49\u0e22\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19<\/p>\n

\"\"
\u0e40\u0e1a\u0e1a\u0e35\u0e49\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e14<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27<\/strong><\/p>\n

\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 15 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e25\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01 \u0e19\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01 2 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e1a\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07 1 \u0e1b\u0e35 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49 1 \u0e1b\u0e35<\/p>\n

\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e1a\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 50-80 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21 \u0e2b\u0e31\u0e01\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e48\u0e32\u0e41\u0e23\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19<\/p>\n

\"\"
\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32<\/figcaption><\/figure>\n

\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e17\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e23 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e23\u0e01\u0e21\u0e25 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e27\u0e42\u0e2a\u0e27\u0e31\u0e12\u0e19\u0e30 \u0e40\u0e25\u0e02\u0e17\u0e35\u0e48 98\/1 \u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e32\u0e01\u0e48\u0e27\u0e21\u0e43\u0e15\u0e49 \u0e16\u0e19\u0e19\u0e1e\u0e2b\u0e25\u0e42\u0e22\u0e18\u0e34\u0e19 \u0e15\u0e33\u0e1a\u0e25\u0e0a\u0e21\u0e1e\u0e39 \u0e2d\u0e33\u0e40\u0e20\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07 \u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e17\u0e23. 064-152-6662 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19<\/p>\n

\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e17\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e27\u0e23\u0e34\u0e17\u0e18\u0e4c \u0e27\u0e31\u0e0a\u0e23\u0e32\u0e07\u0e01\u0e39\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e4c \u0e40\u0e25\u0e02\u0e17\u0e35\u0e48 98\/1 \u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e32\u0e01\u0e48\u0e27\u0e21\u0e43\u0e15\u0e49 \u0e16\u0e19\u0e19\u0e1e\u0e2b\u0e25\u0e42\u0e22\u0e18\u0e34\u0e19 \u0e15\u0e33\u0e1a\u0e25\u0e0a\u0e21\u0e1e\u0e39 \u0e2d\u0e33\u0e40\u0e20\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07 \u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e25\u0e33\u0e1b\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e17\u0e23. 087-304-2484 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e27\u0e19<\/p>\n

\"\"
\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e14 \u0e04\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e01<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

\u0e40\u0e1c\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e07\u0e04\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48 28 \u0e01\u0e23\u0e01\u0e0e\u0e32\u0e04\u0e21 \u0e1e.\u0e28.2563<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e23\u0e48\u0e21\u0e23\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e23\u0e48 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e07\u0e04\u0e4c \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e19\u0e34\u0e14\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e41\u0e1e\u0e07 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e34\u0e19\u0e35\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e02\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 (Kale) \u0e1f\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e47\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e37\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e32\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e4b\u0e2d \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32\u0e43\u0e1a\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e15\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46\u00a0\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e43\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e35\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e33\u0e19\u0e36\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e19\u0e39\u0e40\u0e2d\u0e25\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e29 \u0e08\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e01\u0e19\u0e34\u0e01 \u0e44\u0e17\u0e22<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":310329,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[22765,37115,22764],"msn":[],"line":[],"class_list":["post-154093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plants-vegetables-fruit","tag-22765","tag-37115","tag-22764"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/154093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=154093"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/154093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":310331,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/154093\/revisions\/310331"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/media\/310329"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=154093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=154093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=154093"},{"taxonomy":"msn","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/msn?post=154093"},{"taxonomy":"line","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/line?post=154093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}