{"id":256728,"date":"2023-08-31T12:21:54","date_gmt":"2023-08-31T05:21:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.technologychaoban.com\/?p=256728"},"modified":"2023-08-31T14:28:55","modified_gmt":"2023-08-31T07:28:55","slug":"%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%8a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/featured\/article_256728","title":{"rendered":"\u0e21\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e UPSkill Thailand 2023 \u2018\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e27\u0e32\u0e25\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u2019 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e19\u0e34\u0e17\u0e23\u0e23\u0e28\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35 6-9 \u0e01.\u0e22. \u0e19\u0e35\u0e49 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e17\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c"},"content":{"rendered":"

\u0e21\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e UPSkill Thailand 2023 \u2018\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e27\u0e32\u0e25\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u2019 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e19\u0e34\u0e17\u0e23\u0e23\u0e28\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35 6-9 \u0e01.\u0e22. \u0e19\u0e35\u0e49 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e17\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c<\/p>\n

\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e21\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 GI \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 10 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e21\u0e32\u0e08\u0e31\u0e14\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e42\u0e0a\u0e27\u0e4c \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e0a\u0e34\u0e21 10 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e1f\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e08\u0e01 \u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27,\u0e40\u0e0a\u0e1f\u0e19\u0e1e \u0e23\u0e2a\u0e14\u0e35\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14,\u0e40\u0e08\u0e4a\u0e15\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e15\u0e4a\u0e01 \u0e01\u0e38\u0e4a\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e40\u0e21\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 10 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 Enjoy Eating \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/p>\n

\ud83d\udccd\ud83d\udccd\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\ud83d\udccd\ud83d\udccd<\/p>\n

\ud83c\udf3e \u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e27\u0e32\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 GI \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 10 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e21\u0e32\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e21\u0e1f\u0e23\u0e35!!!<\/p>\n

    \n
  1. \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e02\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e07\u0e39\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22 <\/strong>Khao Niew Khiaw Ngoo Chiang Rai<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25<\/p>\n

    2.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e01\u0e48\u0e33\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e32 (<\/strong>Khao Kum Lanna)<\/strong><\/p>\n

    \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e35\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e14\u0e33\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e01\u0e21\u0e21\u0e32\u0e42\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e0b\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e25 (Gamma oryzanol) \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e17\u0e44\u0e0b\u0e22\u0e32\u0e19\u0e34\u0e19 (Anthocyanin) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e35(Vitamin E) \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e07<\/p>\n

    3.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e23\u0e48\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32 (<\/strong>Khao Rai Dawk Kha Phangnga <\/strong>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <\/strong>Rai Dawk Kha Phangnga Rice)<\/strong><\/p>\n

    \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e23\u0e48\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32 \u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e42\u0e23\u0e04\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e07 \u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e33\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e08\u0e38\u0e14\u0e14\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35<\/p>\n

    4.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e02\u0e32\u0e27\u0e07\u0e01\u0e32\u0e2c\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c ( <\/strong>Kaowong Kalasin Sticky rice )<\/strong><\/p>\n

    \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e2d\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e09\u0e30\u0e15\u0e34\u0e14\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e30\u0e1b\u0e34\u0e14 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e08\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48<\/p>\n

    5.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34\u0e17\u0e38\u0e48\u0e07\u0e01\u0e38\u0e25\u0e32\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e49 ( <\/strong>Thung Kula Rong-Hai Thai Hom Mali Rice : TKR )<\/strong><\/p>\n

    \u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e07<\/p>\n

    6.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e02\u0e4c\u0e2b\u0e22\u0e14\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e17\u0e25\u0e38\u0e07 ( <\/strong>Sangyod Maung Phatthalung Rice )<\/strong><\/p>\n

    \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e17\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1f\u0e2d\u0e2a\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e2a \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e35\u0e27\u0e31\u0e22\u0e17\u0e2d\u0e07<\/p>\n

    7.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e17\u0e38\u0e21\u0e18\u0e32\u0e19\u0e35 (<\/strong>Khao Hom Pathum Thani \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Pathum Thani Hom Pathum Rice)<\/strong><\/p>\n

    \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e17\u0e38\u0e21\u0e18\u0e32\u0e19\u0e35 \u0e21\u0e35\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2a\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e43\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e35 1<\/p>\n

    8.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e23\u0e32\u0e18\u0e34\u0e27\u0e32\u0e2a (<\/strong>Hom Kradung-Nga Narathiwat Rice \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Khao Hom Kradung-Nga Narathiwat)<\/strong><\/p>\n

    \u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32 \u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e19\u0e23\u0e32\u0e18\u0e27\u0e32\u0e2a \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2d\u0e21\u0e34\u0e42\u0e25\u0e2a\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e15\u0e17\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e01\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07<\/p>\n

      \n
    1. \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e32\u0e27\u0e40\u0e08\u0e4a\u0e01\u0e0a\u0e31\u0e22\u0e19\u0e32\u0e17 (<\/strong>Chainat Hom khaojek Rice <\/strong>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <\/strong>Khao Hom Khaojek Chainat)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21 \u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e43\u0e19\u0e01\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e30\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d<\/p>\n

        \n
      1. \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e41\u0e14\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e22 (Daeng Mueang Loei Sticky Rice <\/strong>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Khao Neaw Daeng Mueang Loei)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e1f\u0e32\u0e07\u0e02\u0e35\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e32\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e21\u0e49\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e33\u0e40\u0e20\u0e2d\u0e20\u0e39\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e07 \u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e40\u0e25\u0e22<\/p>\n

        \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e42\u0e0a\u0e27\u0e4c\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 4 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u00a0 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u00a0 \u0e01\u0e0293 ,\u0e01\u0e0297,\u0e01\u0e0295,\u0e01\u0e02105<\/p>\n

        .<\/p>\n

        \ud83d\udc68\u200d\ud83d\udcbc\u0e0a\u0e34\u0e21\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 GI \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e32\u0e01 10 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21 10 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e1f\u0e14\u0e31\u0e07<\/p>\n

        -\u0e08\u0e01 \u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e41\u0e04\u0e48\u0e40\u0e2d\u0e48\u0e22\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e01\u0e32\u0e23\u0e31\u0e19\u0e15\u0e35\u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22<\/p>\n

        -\u0e40\u0e0a\u0e1f\u0e19\u0e1e \u0e23\u0e2a\u0e14\u0e35\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14 \u0e17\u0e32\u0e22\u0e32\u0e17\u0e23\u0e38\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e23\u0e2a\u0e14\u0e35\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14 \u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e4b\u0e27\u0e22\u0e40\u0e15\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e31\u0e07<\/p>\n

        -\u0e40\u0e08\u0e4a\u0e15\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e15\u0e4a\u0e01 \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u201c\u0e15\u0e33\u0e41\u0e23\u0e14\u0e41\u0e0b\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e27\u201d<\/p>\n

        -\u0e01\u0e38\u0e4a\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e40\u0e21\u0e32 \u0e22\u0e39\u0e17\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e14\u0e35<\/p>\n

        \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 10 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 Enjoy Eating \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/p>\n

        .<\/p>\n

        \ud83d\udc69\u200d\ud83c\udfeb \u0e19\u0e34\u0e17\u0e23\u0e23\u0e28\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27<\/p>\n

        -\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34\u0e19\u0e34\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c<\/p>\n

        -\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e21\u0e30\u0e25\u0e34\u0e42\u0e01\u0e40\u0e21\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e4c<\/p>\n

        -\u0e04\u0e38\u0e01\u0e01\u0e35\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e23\u0e0b\u0e4c\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48<\/p>\n

        -\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e23\u0e33\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27<\/p>\n

        -\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e14\u0e14\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e23\u0e33\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e34\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e21\u0e41\u0e1e<\/p>\n

        -\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a (\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e1b\u0e4a\u0e2d\u0e1b)<\/p>\n

        .<\/p>\n

        \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e30\u0e25\u0e36\u0e01\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e08\u0e38\u0e01\u0e46 \u00a0\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e32\u0e19 Upskill Thailand 2023 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 6-9 \u0e01\u0e31\u0e19\u0e22\u0e32\u0e22\u0e19 2566 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 10.00-20.00 \u0e19. \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e17\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e4c \u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19 5 \u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e17\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e1f\u0e23\u0e35\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e23\u0e16\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e18\u0e32\u0e23\u0e13\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e16\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e43\u0e15\u0e49\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19 \u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48 2<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        \u0e21\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e UPSkill Thailand 2023 \u2018\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e27\u0e32\u0e25\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u2019 \u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e19\u0e34\u0e17\u0e23\u0e23\u0e28\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35 6-9 \u0e01.\u0e22. \u0e19\u0e35\u0e49 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e17\u0e32\u0e27\u0e19\u0e4c \u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e21\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 GI \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 10 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28 \u0e21\u0e32\u0e08\u0e31\u0e14\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e42\u0e0a\u0e27\u0e4c \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e0a\u0e34\u0e21 10 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e1f\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e08\u0e01 \u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27,\u0e40\u0e0a\u0e1f\u0e19\u0e1e \u0e23\u0e2a\u0e14\u0e35\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14,\u0e40\u0e08\u0e4a\u0e15\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e15\u0e4a\u0e01 \u0e01\u0e38\u0e4a\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e40\u0e21\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 10 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21 Enjoy Eating \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \ud83d\udccd\ud83d\udccd\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\ud83d\udccd\ud83d\udccd \ud83c\udf3e \u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e27\u0e32\u0e25\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 GI \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 10 \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e21\u0e32\u0e2b\u0e38\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e21\u0e1f\u0e23\u0e35!!! \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e40\u0e02\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e07\u0e39\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22 Khao Niew Khiaw Ngoo Chiang Rai \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35 \u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25 2.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e01\u0e48\u0e33\u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e32 (Khao Kum Lanna) \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e35\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e14\u0e33\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e01\u0e21\u0e21\u0e32\u0e42\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e0b\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e25 (Gamma oryzanol) \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e17\u0e44\u0e0b\u0e22\u0e32\u0e19\u0e34\u0e19 (Anthocyanin) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e35(Vitamin E) \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e07 3.\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e44\u0e23\u0e48\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32 (Khao Rai Dawk Kha Phangnga \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Rai Dawk <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":256734,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,3,4],"tags":[41378],"msn":[],"line":[4546],"class_list":["post-256728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-featured","category-techno-news","category-plants-vegetables-fruit","tag-upskill-thailand-2023","line-prod"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=256728"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256728\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/media\/256734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=256728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=256728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=256728"},{"taxonomy":"msn","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/msn?post=256728"},{"taxonomy":"line","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.khaosod.co.th\/technologychaoban\/wp-json\/wp\/v2\/line?post=256728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}