ไวรัสก็กลัว สิวก็ไม่อยากเป็น มัดรวมวิธีกู้ผิวพัง เพราะใส่หน้ากากประจำ

ไวรัสก็กลัว สิวก็ไม่อยากเป็น มัดรวมวิธีกู้ผิวพัง เพราะใส่หน้ากากประจำ

ไวรัสก็กลัว จากสถานการณ์ไวรัสโควิด-19 ระบาด ใครๆ ก็ใส่หน้ากาก ไม่ว่าจะเป็นหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า และแล้วหลายคนกำลังเผชิญปัญหาสิวบุกขึ้นหนังหน้า

คงไม่มีใครคาดคิดว่าการใส่แมสก์หรือหน้ากากชนิดต่างๆ เพื่อป้องกันไวรัสร้าย จะเป็นตัวการหนึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองผิว จนเกิดสิวบนใบหน้าได้ โดยเฉพาะตามรอบๆ ขอบหน้ากากอนามัย เพราะการใส่หน้ากากอย่างต่อเนื่องนานๆ นอกจากทำให้เกิดความอับชื้น คราบเหงื่อไคลแล้ว ยังเป็นแหล่งหมักหมมของเชื้อโรค แบคทีเรียชนิดต่างๆ มากมาย

ก่อให้เกิดปัญหาผิว ระคายเคือง ผื่นแดง ผื่นคัน สิวผด สิวอุดตัน ตลอดจนกรณีรัดแน่นไป โหนกแก้มกรามคางเกิดรอยย่นรอยยับ คอลลาเจนคืนตัวช้า บ่งบอกว่าผิวกำลังอยู่ในภาวะอ่อนแอ

มาดูวิธีใส่แมสก์ยังไง ให้ผิวรอดกัน

• ลดขั้นตอนบำรุงผิว

เหลือแค่ 3 ขั้นตอน ได้แก่ เช็ดโทนเนอร์ ลงเซรั่ม และทาครีมเนื้อเจล หรือเนื้อน้ำ

เลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เนื้อหนัก อย่าง เนื้อครีม หรือเนื้ออิมัลชั่น เพราะความเข้มข้นจะอุดตันในผิวภายใต้หน้ากาก ก่อให้เกิดสิวได้ง่าย

• งดแต่งหน้า

การแต่งหน้าร่วมกับการใส่หน้ากากเป็นการทำร้ายผิวทางอ้อม ไม่ใช่แค่ทำให้เกิดสิว แต่รวมไปถึงปัญหาริ้วรอยต่างๆ จะตามมาด้วย

อนุโลมลงเท่าที่จำเป็นจริงๆ อย่าง ครีมกันแดด รองพื้นลงแป้ง

• ล้างหน้าให้สะอาดอย่างล้ำลึก

ยิ่งใส่หน้ากาก ยิ่งมีโอกาสที่สิ่งสกปรกต่างๆ เกาะติดมากับหน้ากาก ดังนั้นหลังถอดหน้ากาก ควรล้างหน้าทันที ถ้าทาครีมกันแดด รองพื้นลงแป้ง ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ลบเครื่องสำอางก่อน ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว หลังซับหน้าแห้ง ใช้โทนเนอร์เช็ดที่ผิวด้วยสำลีสำหรับผิวหน้า เช็ดจนกว่าไม่มีคราบบนสำลี

ข้อดีของโทนเนอร์คือ นอกจากช่วยปรับสมดุลผิวแล้ว ยังช่วยรูขุมขนให้สะอาดยิ่งขึ้น

• วิถีการใส่หน้ากากอย่างปลอดภัย

เพื่อลดการเสียดสีกับผิวโดยตรง ลองใช้กระดาษทิชชูรองก่อนสวมใส่หน้ากากอนามัย

ระหว่างวัน ไม่ควรเอามือมาสัมผัสกับหน้ากากมากเกินไป สัมผัสแค่เพียงตอนสวมเข้ากับถอดออก และจับที่สายคล้องเป็นพอ และถอดหน้ากากบ้างตอนอยู่คนเดียว ไม่ใช่ท่ามกลางคนล้อมรอบ ทั้งนี้ถอดในที่มีอากาศหมุนเวียนมากพอ เพื่อระบายอากาศ ผิวได้หายใจ

หน้ากากผ้าอนามัยถูกสร้างให้ใช้ครั้งเดียว เต็มที่สุด 3 วัน แล้วเปลี่ยนอันใหม่ ส่วนหน้ากากผ้าใช้แล้วซัก นำมากลับมาใช้ต่อได้

• รักษาสิว เลือกผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์

ใครเป็นสิว จงใช้เจลแต้มสิว โดยเลือกเจลที่ปลอดภัย หรือมีส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อลดการะคายเคืองผิว

ที่สำคัญ ช่วงนี้แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เจลบำรุงผิวที่มีว่านหางจระเข้ เพื่อช่วยป้องกันการระคายเคืองของผิว ลดผื่นแดง หรือมีส่วนผสมของวิตามินเอ ลดสิวอักสบ แก้ปัญหาจุดด่างดำ กับวิตามินซี กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวที่โดนหน้ากากรัดคืนรูปเร็ว