หญิงสาวชาวมาเลเซีย กลายเป็นไวรัลในโซเชียล เพราะถูพื้นทางเดินอพาร์ตเมนต์ทั้งชั้น แทนการออกกำลังกาย หลังกินอาหารเย็นค่อนข้างดึก
หญิงสาวชาวมาเลเซียกลายเป็นกระแสไวรัลบนโซเชียลมีเดีย หลังโพสต์ภาพตัวเองถูพื้นทางเดินส่วนกลางของอพาร์ตเมนต์ทั้งชั้น โดยเผยว่าเป็นวิธีออกกำลังกายที่ทั้งได้ขยับร่างกายและสร้างประโยชน์ให้กับผู้อยู่อาศัยในอาคาร
อิซซาตี เจ้าของโพสต์เล่าว่า หลังรับประทานอาหารเย็นค่อนข้างดึก เธออยากหาอะไรทำแทนการนั่งเฉย ๆ จึงหยิบไม้ถูพื้นมาทำความสะอาดทางเดินหน้าห้องพักตลอดทั้งชั้น
ภาพที่เธอโพสต์เผยให้เห็นพื้นทางเดินที่เพิ่งถูเสร็จใหม่ ๆ ซึ่งยังเปียกสะอาดตั้งแต่ต้นทางจนสุดทาง สร้างความประทับใจให้กับผู้ที่พบเห็นและมีผู้เข้ามาแสดงความคิดเห็นชื่นชมเป็นจำนวนมาก
เจ้าตัวเขียนข้อความติดตลกว่า “ฉันมาถึงจุดที่ถูพื้นทั้งชั้นของอพาร์ตเมนต์เพียงเพราะกินมื้อเย็นดึกแล้ว เพราะขี้เกียจออกกำลังกายด้วยวิธีอื่น ก็เลยเลือกทำอะไรที่เป็นประโยชน์ให้กับส่วนรวมแทน”
ต่อมา อิซซาตีให้สัมภาษณ์กับ WORLD OF BUZZ ว่า การถูพื้นทางเดินไม่ใช่สิ่งที่เพิ่งเริ่มทำ แต่เป็นกิจวัตรที่ทำมาโดยตลอด เพื่อใช้เป็นอีกวิธีหนึ่งในการออกกำลังกาย
เธอยังฝากถึงทุกคนว่า การดูแลสุขภาพไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการออกกำลังกายที่ยุ่งยากเสมอไป แม้แต่การทำงานบ้านหรือช่วยดูแลพื้นที่ส่วนรวมก็สามารถช่วยให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวเช่นกัน พร้อมแนะนำให้หมั่นตรวจสุขภาพ โดยเฉพาะระดับวิตามินดี (Vitamin D) และค่า HbA1c ซึ่งเป็นตัวชี้วัดระดับน้ำตาลสะสมในเลือด เพื่อป้องกันความเสี่ยงของโรคเรื้อรังในระยะยาว
โพสต์ดังกล่าวได้รับความสนใจจากชาวเน็ตจำนวนมาก หลายคนชื่นชมในความมีน้ำใจและแนวคิดที่เปลี่ยนงานบ้านให้กลายเป็นการออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์ต่อทั้งตัวเองและส่วนรวม
