“มาสุ–ไนกี้” แชร์ทริคดูแลตัวเอง เผยการออกกำลังกาย ช่วยสร้างวินัย – ความมั่นใจ พร้อมประเดิมกีฬาสุดฮิต Pickleball

สองหนุ่มฮอตหุ่นเฟิร์ม “มาสุ จรรยางค์ดีกุล” และ “ไนกี้ นิธิดล” นำทีมเข้าร่วมงาน “E.P.T.Q. The Reflection Ritual” ที่จัดโดย Aestema Group ผู้นำเข้าและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ฟิลเลอร์ e.p.t.q. และไหมยกกระชับ Epiticon แต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย ซึ่งงานนี้ทั้งคู่ร่วมเปิดมุมมองการดูแลสุขภาพ เสริมสร้างความมั่นใจ และแบ่งปันไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตในแบบฉบับของตัวเอง ท่ามกลางบรรยากาศสุดเอ็กซ์คลูซีฟและเป็นกันเอง

ไฮไลต์สำคัญของงานอยู่ในช่วง “Reflection Talk” ที่สองหนุ่มมาร่วมเปิดใจถึงเบื้องหลังการดูแลตัวเองและการสร้างความมั่นใจจากภายในสู่ภายนอก

โดย มาสุ จรรยางค์ดีกุล เปิดเผยว่า “การออกกำลังกายไม่ได้ช่วยแค่ให้ร่างกายแข็งแรงเพียงอย่างเดียว แต่ยังทำให้เราได้กลับมาโฟกัสกับตัวเอง สร้างพลัง วินัย และความมั่นใจจากข้างใน ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะค่อย ๆ สะท้อนออกมาผ่านบุคลิกภาพของเราครับ”

ขณะที่ “ไนกี้ นิธิดล” ได้ร่วมแชร์มุมมองเสริมว่า “ความพร้อม และความมั่นใจเริ่มจากการดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การพักผ่อนอย่างเพียงพอ และการเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง เมื่อเรารู้สึกดีจากข้างใน ก็พร้อมที่จะออกไปทำกิจกรรม และเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ครับ”

นอกจากบทสนทนาสร้างแรงบันดาลใจแล้ว บรรยากาศภายในงานยังเต็มไปด้วยความคึกคัก และผ่อนคลาย โดยสองหนุ่มได้ร่วมลงสนามทดลองเล่นกีฬา Pickleball กีฬาเทรนด์ใหม่มาแรง ร่วมกับผู้เข้าร่วมงานอย่างสนุกสนาน โดยมีโค้ชมืออาชีพคอยดูแลอย่างใกล้ชิด พร้อมร่วมดื่มด่ำ Matcha ตามศาสตร์ Longevity เพื่อเติมพลัง และผ่อนคลายจากการทำงาน ปิดท้ายกิจกรรมด้วยความประทับใจ

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน