‘เบเบ้’ อวดหุ่นสุดเฟิร์ม! แง้มเคล็ดลับหุ่นดี - แนะวิธีรีดเหงื่อออกเป็นลิตร (มีคลิป)

เรียกว่าเป็นไอดอลของสาวผู้รักการออกกำลังกายไปแล้ว สำหรับนักแสดงสาว เบเบ้-ธันย์ชนก ฤทธินาคา

หลังแต่งงานกับสามีหนุ่ม บูม-สุธีร์ บวรวณิชย์ มา 2 ปีกว่า แต่หุ่นของน้องหนูก็ยังเช้ง แถมยังดูเฟิร์มขึ้นเรื่อยๆ

และหุ่นที่ฟิตที่เฟิร์มนี้ เจ้าตัวก็ไม่ได้หวงเคล็ดลับอะไร แถมยังบอกถึงวิธีการออกกำลังกายลงในอินสตาแกรมส่วนตัวที่ใช่ชื่อว่า @thisisbebe อยู่บ่อยๆ

อย่างล่าสุดก็มาแนะนำวิธีเรียกเหงื่อออกเป็นลิตรอย่างง่ายๆ ด้วยการเต้น cardio dance
โดยโพสต์คลิปวิดีโอเชิญชวนว่า “สภาพหลังคาดิโอแดนซ์เสร็จค่ะ ดูเหงื่อนี้สิ อันนี้เต้นรอบเดียวเท่านั้นนะคะ ไปลองดูค่ะ”

และมีแคปชั่นข้อความว่า “วันหยุดนี้อยากขุดตัวเองไปออกกำลังกาย แต่ออกแบบไหนถึงจะเหมาะกับวีคเอนด์ cardio dance สิคะ เพลินๆ แต่เหงื่อออกเป็นลิตร Youtube : BEBE FIT ROUTINE ใครลองแล้วบ้าง ไหนเล่าซิ๊”

ซึ่งงานนี้มีนักแสดงหนุ่ม อาร์ต-พศุตม์ ที่รักการออกกำลังกายเช่นเดียวกัน เข้าไปชื่นชม

ขอบคุณภาพจาก @thisisbebe