มัม ลาโคนิค ฟิตร่างกาย พร้อมขึ้นคอนเสิร์ตใหญ่ -หลังมรสุมโรครุมเร้า เอาธรรมะเข้าช่วย เผยเปย์ผู้ชายร่วม 10 ล้าน
วันที่ 2 ต.ค. ที่ เซ็นทรัลเวิลด์ มัม ลาโคนิค นักร้องเสียงดี มาร่วมงานแถลงข่าวคอนเสิร์ต “บี มาย เกสท์ ดิ อัลไซเมอร์ คอมเมดี้ คอนเสิร์ต” จากนั้นให้สัมภาษณ์อัปเดตสุขภาพ หลังผ่านพ้นมรสุมโรครุมเร้า ปล่อยวางกับชีวิตมากขึ้น ไม่สนเรื่องรัก
มาร่วมงานแถลงข่าว
เตรียมพร้อมมากสำหรับขึ้นคอนเสิร์ต?
“เป็นเรื่องธรรมดา เวลาจะมีคอนเสิร์ตครั้งหนึ่ง เราต้องฟิตร่างกายอยู่แล้วทุกครั้ง เดี๋ยวนี้ฟิตร่างกายร้อยเปอร์เซนต์มาก เพราะเราทำถูกต้อง ถูกท่าทุกอย่าง เพราะเราเข้าฟิตเนส เรามีเทรนเนอร์ส่วนตัว ซึ่งหล่อมาก เราใช้เวลาเป็นปี ในการฟิตร่างกาย เพราะมันเป็นคอนเสิร์ตปลายปี เราก็เริ่มฟิตมาตั้งแต่ต้นปีแล้ว พร้อมมาก”
ตอนนี้สุขภาพร่างกายเป็นยังไงบ้าง?
“กระฉับกระเฉง คล่องแคล่ว ว่องไว ไม่อืดอาด ยืดยาด เหมือนแต่ก่อน ไม่มีอาการอะไรเลย ทุกอย่างเพอร์เฟ็กต์มาก เหมือนคนเพิ่งเกิดใหม่”
เหมือนได้ชีวิตใหม่กลับคืนมา?
“มันเหมือนกับ เราไปศัลยกรรมจิตใจ ศัลยกรรมร่างกาย ภายในใหม่หมด มันเห็นผลจริงๆ ได้กับตัวเราเองจริงๆ การที่เรากลับมาคิดได้ คิดทัน ยังทันอยู่ มีวินัยในตัวเอง อยู่ที่ใจอย่างเดียว ใจเรารักดี คิดดี หวังดีกับตัวเอง แล้วทุกอย่างมันจะเห็นผลกับตัวเราเองหลายๆเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องสุขภาพ เราต้องควบคุมอาหารการกินทุกอย่างหมดเลย”
ในวันสบายๆ
นอกจากควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย แล้วเราไปทำอะไรมาบ้าง?
“พอว่างจากการเข้าฟิตเนส ก็ได้ไปทำงานจิตอาสา งานทำบุญ งานการกุศล ไปหมดเลย ไปจนกระทั่ง ได้ไปเป็นลูกศิษย์ ของท่านพระอาจารย์เอกชัย ศิริญาโณ วัดใหม่ศรีร่มเย็น ที่ อ.เชียงของ จ.เชียงราย ช่วยงานทางด้านสังคม พระอาจารย์บอกว่า การทำอะไร อย่ารีรอ ลงมือทำเลย เราต้องให้คนอื่นก่อน ก่อนที่เรา จะได้สิ่งนั้นตอบแทน เรามีธรรมะ หล่อหลอมใจด้วย มีสติตลอดเวลา เราก็ต้อ พึ่งสิ่งนี้ด้วย ในการดำรงชีวิต เอามาปรับใช้ กับการทำงานก็ได้ ธรรมะเป็นสิ่งที่ค้ำจุนจิตใจจริงๆ ดีขึ้นทุกอย่างเลย”
Advertisement
ร่างกายแข็งแรงขึ้น ปีนี้กลับมาทำงานมากขึ้น?
“ตอนนี้ก็มีคอนเสิร์ตซ้อนๆ กันอยู่ เพิ่งโปรโมตไปมี ขุ่นแม่ขอร้อง กับ คุณต้อม ไกรวิทย์ ที่ ศาลาเฉลิมกรุง วันที่ 7 ต.ค. นี้แล้ว ส่วนวันนี้ อีกงานหนึ่ง แถลงข่าว Be My Guest ดิ อัลไซเมอร์ คอมเมดี้ คอนเสิร์ต ส่วนงานอีเวนต์ ร้องเพลงมีอยู่แล้ว เป็นประจำ สนุกมาก กับการที่มีงานทำ ทำให้เราลืมเรื่องความรักไปเลย เราไม่สนใจเรื่องผู้ชายอีกต่อไปแล้ว งานและเงินเท่านั้น เป็นสิ่งที่ทำให้เรา มีชีวิตอยู่ได้เท่าทุกวันนี้ เรามีความสุขกับชีวิตมากตอนนี้”
ทำไมถึงปล่อยวางเรื่องความรัก ผู้ชายไม่สำคัญแล้ว?
“ไม่สำคัญสำหรับเรา เพราะเรามีทวิตเตอร์ (หัวเราะ) เพราะมันเจ็บมาเยอะ เสียมาเยอะ ทั้งสองอย่างเลย มันไม่เคยสมหวังเลย”
ย้อนกลับไป ที่บอกว่าเสียมาเยอะรวมแล้วเท่าไหร่?
“ย้อนกลับไปทุกคนเลยนะ ที่จ่ายไป เปย์ไป 10 ล้านได้ บางคนได้มาก บางคนได้น้อย ก็ช่างมัน ตายไปหมดแล้ว ตอนนี้ไม่เสียดายแล้ว เพราะใกล้จะเกษียณแล้ว อายุมากแล้ว ก็ปลงๆ ปล่อยวาง คิดเสียว่ามันเป็นกรรมเก่าของเราไปแล้วกัน เราได้ใช้กรรม”
ถ้ามีผู้ชายเข้ามา เราไม่มองเลย?
“คือมอง แค่ชั่วคราวได้ แต่ไม่มอง เป็นระยะยาว เราไม่อยาก มีความรักเป็นคู่ผัวตัวเมีย หรือต้องมาเป็นแฟนตัวติดกันตลอดเวลา ไม่เอาแล้วค่ะ แค่ชั่วโมงเดียวก็พอ”
สวยๆ
วางแผนอนาคตไว้แล้ว ว่าจะอยู่คนเดียว?
“มันไม่ใช่อนาคต ชีวิตนี้ คิดว่าอยู่คนเดียวแน่นอน แก่ไปพี่ก็ไปซื้อที่ซื้อทาง แถวภาคเหนือเชียงใหม่ ซื้อบ้านพักต่างอากาศไว้ มีแพลนไว้กับพวกญาติพี่น้องด้วยกัน ทุกคนคุยกันแล้วว่า จะไม่มีการปล่อยใครไปอยู่บ้านพักคนชราเป็นอันขาด เราก็จะอยู่กับพี่น้องซึ่งเรามีแค่ 3 คนเอง คุณแม่ก็แก่มากแล้ว ก็ดูแลกันไป บั้นปลายชีวิต ก็จะใช้ชีวิตที่ภาคเหนือ พี่ตั้ม(สมประสงค์) ชวนด้วย”
เพราะอะไร ที่ทำให้เราปล่อยวางได้ขนาดนี้?
“ประสบการณ์ตรงของชีวิต ที่เราเจอมาตลอด ครึ่งชีวิตที่ผ่านมา มันมากมายเหลือเกิน ที่เราผ่านมาในวงการ และการเติบโตมาเป็นมนุษย์ในโลกนี้ เราผ่านมาหมดทุกอย่าง ทุกรสชาติจริงๆ อีกสามปี จะ 60 แล้ว มันก็ถึงวัย วัยมันกลับ อะไรที่เราไม่คิดจะทำก็ทำ ใครไม่เคยเข้าวัดก็เข้า”
ชีวิตเหมือนตายแล้วเกิดใหม่ ณ วันนี้ ยังอยากทำอะไรอีกในชีวิต?
“อยากทำตัวเองให้ดีๆ และให้แข็งแรงมากขึ้นไปอีก และทำผลงานดีๆ ตราบที่ยังมีลมหายใจอยู่”
สัมภาษณ์เสร็จก็จะยิ้มๆ
ล่าสุดไปเช็คร่างกายเป็นยังไงบ้าง?
“ตรวจสุขภาพปีละสองครั้ง ทุก 6 เดือน สุขภาพเพอร์เฟ็กต์ เลือดผ่าน ความดันผ่าน ไตดีมาก น้ำท่วมปอด ไม่มีอีกแล้ว เพราะว่าไตทำงานดี นิ่วในถุงน้ำดี ที่เคยมีปัญหา ก็เอาออกหมดแล้ว เรียบร้อย ทุกอย่างเพอร์เฟ็กต์มาก ผู้ชายไม่ต้องมายุ่ง ฉันรักตัวเอง ฉันอยากอยู่คนเดียว”
จุดเปลี่ยน ที่ทำให้ได้ชีวิตใหม่กลับมาอีกครั้ง?
“ตัวเองนี่แหละค่ะ การให้สติ การรักตัวเอง ใส่ใจตัวเอง อยู่ที่ใจ คิดดี ทำสิ่งดี มีระเบียบวินัย ทานข้าวเป็นเวลา ควบคุมอาหาร นอนเป็นเวลา ออกกำลังกาย ซึ่งไม่เคยทำมาก่อนเลย ก็มาทำ ยังไม่สายเกินไปค่ะ”
ขอบคุณรูปจากไอจี : mumlaconics
