ไม่ท้อ อิน บูโดกัน ตั้งใจรีดน้ำหนักหวังอุ้มท้อง ปัญหาสุขภาพทำให้มีลูกยาก
รูปร่างดูผอมลงไปเยอะมาก สำหรับนักร้องสาว อิน บูโดกัน หรือ อิน-อินทิรา ยืนยง หลังมาร่วมพิธีบวงสรวงละคร เพลิงริษยา ของช่อง 8 เมื่อวานที่ผ่านมา ซึ่งนักร้องสาวได้ให้สัมภาษณ์ถึงเรื่องดังกล่าวว่า “ซูบเลยเหรอคะ(หัวเราะ) ลดๆ อยากตั้งท้องไหว อยากแบกท้องได้ก็เลยมีแรงบรรดาลใจ ตั้งใจลดจริงจังควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ถ้านับตอนนี้ก็ลดไปประมาณ 10 กก. ภายใน 5 เดือน ถามว่ามันยากลำบากขนาดไหน ใจล้วนๆ เลย ยากมั้ย ยาก ของที่เราเคยกินเราก็กินได้น้อยลง ไม่ใช่กินไม่ได้ อย่างกินก๋วยเตี๋ยวเราก็บอกเขาไม่ใส่กระเทียมเจียว”
เราไม่ได้เคร่งครัดตัวเองเกินไปใช่ไหม ?
“เคร่งเรื่องคุมแคลอรี่ไม่ให้เกิน ถ้าไม่เกินปุ๊บสบายเลย ถามว่ามันทรมานมั้ยจากเมื่อเรากินได้เต็มที่ ช่วงเดือนแรกทรมานมากแต่หลังจากพ้นเดือนแรกไปแล้วสบายตัวมาก ไม่รู้สึกว่าลำบากเลยเพราะจดทุกอย่าง ผัก 1 กรัม 100 กรัม เท่าไหร่กี่แคล เดี๋ยวเซียนไปเลยจะไปเรียนเป็นนักจัดอาหารแล้ว”
สาเหตุหลักที่ลดความอ้วนคือต้องการจะมีลูก ?
“ใช่ คนเราถ้าจะลดความอ้วนต้องหาแรงบรรดาลใจสักอย่างนึง เช่น อยากจะใส่ชุดเดรสสายเดี่ยว ซึ่งเราหาแรงบรรดาลใจมาตลอดเลย แต่ไม่สามารถยั่งยืนได้เลย แค่อยากแต่งตัวทันสมัย แรงบรรดาลใจนี้ก็ถูกกลบไปเรื่อยๆ อันนี้เป็นแรงบรรดาลใจยิ่งใหญ่ในชีวิตสุดๆ อยากตั้งท้องได้”
ต้องใจอยากจะลดเองหรือสามีออกกฎ ?
“คุณสามีไม่ได้ออกกฎ แค่ไปตั้งคำถามกับสามีว่าตอนนั้นน้ำหนัก 77 กก. ว่าป๊าๆ ถ้าหนูท้องขึ้นมาจะเป็นยังไง เขาก็บอกไม่เป็นยังไงหรอกหนู หนูก็เป็นช้างน้ำไง โอ้โห หงายท้องอยู่บนเตียงเลย ก็เข้าใจเขา เขาก็รักเราที่เป็นเรานี่แหละ แต่เขาก็ห่วงสุขภาพเรา คนอย่างอินบังคับไม่ได้ นอกจากอินจะตั้งตัวเองขึ้นมาแล้วก็ทำถึงจะทำได้”
ตอนนี้ลดน้ำหนักได้แล้วสุขภาพดีขึ้นไหม ?
“สุขภาพดีมาก คืออาหารมันทำให้น้ำหนักลดใช่มั้ย แต่ออกกำลังกายมันทำให้กล้ามเนื้อและหัวใจเราแข็งแรง พอมันคู่กันไปก็ดีเลย ผลตรวจเลือดทุกอย่างดีเลย ถามว่าเรื่องเสื้อผ้ามีปัญหามั้ย มีปัญหามากเพราะเสื้อใหญ่ไปกางเกงใหญ่ไปทุกตัวในบ้าน แต่ไม่ซื้อใหม่เปลืองเงิน เอาไปแก้(หัวเราะ) แต่ตอนนี้ยังไม่แก้เพราะเอาให้แน่ก่อนว่าตัวเองจะลดกี่กิโลให้มันอยู่หมัด คุมให้อยู่หลายๆ เดือน”
จริงๆ ตั้งใจจะลดขนาดไหน ?
“จริงๆ ตั้งใจว่าแค่ 60 กก. ถ้าตั้งท้องอาจจะเพิ่มสัก 20 กก. ก็หนักสัก 80 กก. ก็ยังไหว เพราะเราเคยแตะ 80 กก. มาแล้ว แต่สามีบอกว่าไม่ได้ 60 กก. ไม่พอ ต้อง 55 กก. แล้วบวกไปสัก 15 กก. ถามว่าต้องมีเทรนเนอร์ให้คำปรึกษามั้ย ไม่มีเลย เทรนเนอร์เป็นยูทูบอย่างเดียว จริงๆ ไม่ใช่ฟิตเนสไม่มี แต่เวลาเราต่างหาก เวลาเราไม่สัมพันธ์กัน เดี๋ยวเปิดยูทูบศึกษาอ่านแล้วก็ทำเอง ไม่ทำท่าอันตราย ไม่ทำท่าที่ยากเกิน ฝึกไปเรื่อยๆ”
เตรียมจะปล่อยให้มีน้องเมื่อไหร่ ?
“ปล่อยมาตลอดเลยนะ ตั้งแต่แต่งงานปี59 ยังไม่มาเลย คุณหมอบอกว่าให้เวลาอีกปีนึงคือปีหน้า ตอนนี้อายุ 44 ปี ปีหน้า 45 ปี หมดแม็กแล้ว แล้วถ้าเกิดว่า 45 ปีมันต้องเจาะน้ำคร่ำ คุณหมอบอกมันจะเจ็บตัว ถามว่ามีปรึกษาคุณหมอมั้ยว่าเกิดจากอะไร หนึ่งอินประจำเดือนมาไม่เป็นเวลา มาทุกเดือนแต่วนรอบมันไม่ 28 วัน บางทีมันก็ 25 บางทีมันก็ 30 ทีนี้วันไข่ตกก็เลยขนาดคุณหมอนับ ไม่ติด เรามีปัญหาตรงนี้ ถ้าเกิดมันแย่มากๆ ก็ไปหาคุณหมอเพื่อให้ยาบำรุงไข่ ส่วนสามีจะมีปัญหาคือผู้ชายดื่มแอลกอฮอล์ แต่ตอนนี้เขาก็ลดแล้วก็ดูแลตัวเองตามเรา”
ยังสามารถฝากไข่ได้อยู่ไหม ?
“ฝากได้แต่ยังไม่ได้ทำ รอสามีพร้อมเชื้อเขาไม่แข็งแรงมีปัญหาพอกัน มีแต่คนบอกว่าเอาทางอื่นมั้ย ไปขอไปบนมั้ย ถามว่ามีท้อมั้ย ไม่ท้อนะทำไปเรื่อยๆ ทำจนทำไม่ไหว(หัวเราะ) มันได้สานสัมพันธไมตรี มอบความรักให้แก่กัน ซึ่งเราไม่เครียด ก็ยังคุยกับสามีว่าถ้าตอนแก่ใครมาดูแลเรา ลูกหลานมาดูแลเราไม่มีลูก มีสมบัติอะไรก็ยกให้มันไป”
อินสตาแกรม @inbudokan
