แอน ทองประสม เผยเหตุผลออกกำลังกายหนัก ยังไม่อยากตาย และต้องสวย
เป็นนักแสดงสาวอีกคนที่ขึ้นชื่อว่าออกกำลังกายหนักมาก จนหลายคนมองว่า แอน ทองประสม เสพติดการออกกำลังกายไปแล้ว ล่าสุดได้เจอนักแสดงสาวคนเก่งในงาน “เคแบงค์ อีเกิร์ลส รุ่น 10 ผู้สื่อข่าวจึงได้ถามนักแสดงสาวถึงประเด็นดังกล่าว
ฉันยังสวย
ช่วงนี้เห็นออกกำลังกายหนักมาก
“จริงๆเห็นเหมือนว่าจะหนักแต่จริงๆแล้วอาทิตย์นึง แอนออกประมาณ 3-4 วันแต่อาจจะเห็นแอนลงถี่ ลงเป็นประจำเพราะแอนรู้สึกว่าคนตื่นเช้ามา ทุกคนจะรู้สึกว่าวันนี้ต้องทำงานเราอยากสร้างเอนเนอร์จีที่ดีให้คนดูให้รู้สึกว่าลุกขึ้นมาขยับตัวกัน เราจะต้องไม่ตายเร็ว เราจะต้องไม่เอาเงินไปโรงพยาบาล ต้องเอาเงินไปจ่ายค่ารักษาตัวเยอะๆ เราต้องแข็งแรงเราต้องสวย เราต้องใส่เสื้อผ้าได้เลยลงทุกวัน”
ตอนนี้แอนพอใจกับรูปร่างหุ่นของตัวเองมากแค่ไหน
“ถ้าแอนจริงจังกว่านี้ แอนก็ต้องการอีกแบบนึงหมายความว่าให้มันดู เช่นออกหนักกว่านี้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนกว่านี้ แต่อันนี้ไม่ รู้สึกว่าแอนต้องการความสมดุล แอนต้องการเป็น ผู้หญิงอายุ 40 ที่ยังใส่เสื้อผ้าไซส์ S ได้อยู่น้ำหนักต้องไม่เกิน 50 โลและยังมีกล้ามแขนอยู่บ้างเล็กน้อย และก็แข็งแรงพอ แต่มันไม่ถึงขั้นที่ว่าจะต้องมีซิกแพค มีกล้าม หรือจะต้องโหนบาร์ ตีลังกา ปาระเบิดอะไรแบบนี้คงไม่ขนาดนั้น”
ไม่ถึงขั้นที่เสพติดความผอมใช่ไหม
“ไม่เสพติดๆ แต่คงต้องยอมรับ ว่าช่วงนี้เราชอบแต่งตัวมากขึ้น พอเรารู้สึกว่ารูปร่างเราใส่อะไรก็ได้ เราก็จะมั่นใจ มันเป็นความรู้สึกที่เรารู้สึกดีกับตัวเองที่เรารู้สึกว่าตัวเองสวยขึ้น แข็งแรงขึ้น เราเลยอยากให้คนที่เขาตามเราที่เขารักเรา ให้เขาได้เอ็นนิจี้ดีๆ กับแอนไปบ้าง ไม่ใช่ว่าเขามาตามดูอินสตาแกรมแอนแล้ว ไม่ได้อะไรเลย”
เล่นท่ายากของจริง
บางครั้งมีคลิปมีภาพต่อยมวยดูแข็งแรงมาก
“บางครั้งแอน ก็โชว์ออฟไง เพราะเราเองก็เป็นพรีเซ็นเตอร์ชุดออกกำลังด้วย ก็เลยต้องโชว์นิดนึงแต่เบื้องหลังก็มีหอบแฮกเหมือนกัน”
มีคนมาแสดงความเป็นห่วงกับการออกกำลังกายหนักแบบนี้ของเราหรือเปล่า
“มีค่ะ ล่าสุดมีคนพูดเลยว่ามันหนักไปไหม เอาจริงๆแอนไม่ได้ขนาดนั้น อย่างที่บอกว่าอาทิตย์นึง 4 วันแต่พอแอนลงวันเว้นวัน ทุกคนก็รู้สึกว่าเหมือนเห็นทุกวัน ก็เลยทำให้ทุกคนเป็นห่วง บางทีก็ดูเหมือนแอนล้มลงไปนอนแล้วบอกว่าไม่ไหวคือแป๊บเดียวเดี๋ยวมันก็หายเข้าใจไหมแต่บางคนก็คิดว่าแอนทรมานขนาดนี้ไหวหรอ แต่จริงๆแล้วแอนโอเคนะ แอนสนุกและแอนมีความสุขมาก ก็เลยอยากชวนทุกคนให้มาออกกำลัง”
พี่แข็งแรงนะ น้องไหวเหรอ
เรียกว่าอยากเป็นแรงบันดาลใจของผู้หญิงให้ออกมาออกกำลัง
“ถูก คือจะเป็นผู้หญิงหลักสี่หลักสาม ก็ควรจะออกกำลังกายก็อยากชวนทุกคนที่รักให้ออกกำลัง อะไรก็ได้ คือถ้ายังไม่อยากออกแบบหนักๆก็ขอให้โยคะอย่างเดียวก็พอ เพราะโยคะคือดีที่สุดในโลก คือถ้าขี้เกียจคาดิโอเหนื่อย”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
คิดว่าจะออกกำลังกายแบบนี้ไปถึงเมื่อไหร่
“จนกว่าจะเบื่อกันไปข้าง มีคนบอกว่าคนที่ออกกำลังจะมีช่วงดาวลงที่จะเบื่อสุดๆ และจะทิ้งล่างตัวเองแล้วก็จะพัง ไปอีกรอบนึงแอนไม่อยากไปจุดนั้น แฟนยังไม่มีความรู้สึกตรงนั้นแอนคิดว่าแอนจะไม่มีให้ได้ แอนจะพยายามนะ คือแอนเพิ่งสังเกตว่าฝรั่งน่าจะเหี่ยวยังไงคือหมายถึงว่าเขาแก่ 70 แต่เขาก็จะมีรูปร่างที่ดีแต่แฟนก็จะไม่ยอมหน้าเหี่ยวเหมือนกัน คือแอนจะฝืนคือไม่ใช่ว่าเราจะดูแลแต่ล่างนะ แต่หน้าต้องเด้งด้วย คือแอนก็พยายามจะรักษา”
มีการไปฉีดอะไรที่หน้าบ้างไหม
“ตอนนี้ถามว่าหน้าดี เพราะอะไรเราก็บำรุงอะเนอะ บำรุงนวดหน้าทุกอาทิตย์ แล้วใช้ผลิตภัณฑ์ดีๆขอโปรโมทเลยแล้วกันใช้ Snail White คือเรื่องหน้า โอเคมันต้องไปนวดบ้างแล้วก็เมนทุกวันในการบำรุง คือทุกวันนี้แอนใช้เวลากับการบำรุงหน้ามากกว่ากินข้าวซะอีก คือไม่รู้นะเราสนุกกับการบำรุงเขาที่มีหลายขั้นตอนโอนก็จะทำของแอนไป”
ขอบคุณรูปจากไอจี : annethong
