เอ็ม บุษราคัม ลดน้ำหนักหลังคลอด สำเร็จ ไขมัน ทำอะไรไม่ได้แล้ว

เอ็ม บุษราคัม ลดน้ำหนักหลังคลอด สำเร็จ ไขมัน ทำอะไรไม่ได้แล้ว

เอ็ม บุษราคัม ลดน้ำหนักหลังคลอด – หลังจากคลอดลูกคนที่ 2 น้องเวฬา ก็ตั้งอกตั้งใจลดน้ำหนักอย่างเต็มที่ สำหรับ เอ็ม บุษราคัม ลูกสาวดาราตลกชื่อดัง หม่ำ จ๊กมก ตั้งเป้าลดน้ำหนัก เพื่อต้องการหุ่นสวย หุ่นเฟิร์ม ดังเดิมมัดใจสามี กับชาเลนจ์ทวงแฟนเก่าให้สามี

• เอ็ม โพสต์รูปชุดนอนคู่สามี แห่โฟกัสมือ กอล์ฟ คิดว่าจะได้นอนไหม

• เอ็ม บุษราคัม ทำชาเลนจ์ ลดน้ำหนักหลังคลอด ภารกิจทวงแฟนเก่าให้สามี

ล่าสุด เอ็ม บุษราคัม ออกมาโพสต์รูปภาพ Before/ After พร้อมกับข้อความระบุว่า เก็บไว้ดูว่า “กูจะไม่กลับไปเป็นแบบรูปซ้ายแล้ว”

คือฟีลลิ่งมันแย่มากทุกอย่าง ตั้งแต่

-ร้องไห้หน้าตู้เสื้อผ้า ใส่ไรไม่ได้เลย

-เดินขาเบียดกัน

-พีคสุดคือแก้มก้นสีกันจนเป็นแผลผุพอง😭

-ใส่กางเกงขาสั้นไม่ได้ อูฐแดกกางเกงมิดขอบ

-กางเกงในเข้าวิน บาดหลืบ

-ตูดดูดกางเกงขาสั้น

คือชีวิตพัง ร้องไห้ น้ำหนักเยอะสุดในชีวิตเลยอะ จากวันนั้นจนถึงวันก็ 7เดือนแล้ว ที่พยายามควบคุมอาหาร … เคยได้ยินว่า อาหาร 80% ออกกำลัง20% … ได้ยินปุ๊บ ถึงกะสบถว่า “กูขอตายดีกว่า ถ้าจะต้องจำกัดการกินขนาดนั้น” แต่แล้วเราก็ตัองกลืนน้ำลายตัวเอง เมื่อมาถึงจุดที่มันไม่ไหวกับตัวเองแล้วจริงๆ!!

ย้อนไปดู สารรูปตัวเองเมื่อ7เดือนที่แล้วคือช็อคมาก ว่า กูมาอยู่จุดนี้ได้ไง …. กับความพยายามหลายๆอย่าง จะคำปรึกษาจากหลายๆคน จากกำลังใจจากคนที่เราอยากได้ยินมากที่สุด นั่นก็คือสามี … “ผอมลงปะเนี่ย” คำพูดแค่นี้จากปากสามี คำพูดที่เป็นเหมือนคำถาม ไม่ใช่คำชม แต่กลับรู้สึกดีเป็นล้านเปอร์เซ็น ตอกย้ำว่า เฮ้ยยยย เรามาถูกทางแล้ว “อาหารการกินแม่งสำคัญมาก!!” (ขอสบถเพื่ออรรถรสในการอ่าน)

ถึงแม้ว่าวันนี้ยังไม่ถึงเป้าหมายที่แท้จริง (อีก 3 กก) แต่ทุกครั้งที่ไปเจอผู้คน จะได้รับคำพูดที่ว่า หูยยย ผอมลงเยอะเลยอะ ไปทำไรมา (คือมันดีใจมากอะ)

น้ำหนัก 59 เหลือ 50 (เดิม47) อก 37 เหลือ 34 (เดิม33) เอว 31 เหลือ 27 (เดิม25) เอวคอด 30 เหลือ 26 (เดิม24)สะโพก 37 เหลือ 34 (เดิม33)

อยากจะขอขอบคุณทุกคนรอบตัว ที่ให้คำปรึกษา/ ให้กำลังใจ มาตลอด7เดือน มันเป็น7เดือนคุณภาพที่ดูแลควบคุมอาหารแค่อย่างเดียว

**ยังไม่ได้ออกกำลังกายเลย!**

ปล.ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่พยายามจะลดน้ำหนัก จงมีเป้าหมายและพุ่งชน จงอย่าย่อท้อ จงมีมานะ และจงหาที่ปรึกษาที่ดี (เพื่อนำทางในการลดน้ำหนัก) แล้วคุณจะภูมิใจในตัวเองเหมือนที่เอ็มเป็น

บอกเลยว่าเห็นรูปแล้ว “สะใจเฮียๆ!!!” …. มึงทำไรกูไม่ได้หรอก อีไขมัน5555

I’m back!!!! กูกลับมาแล้ววววว!!! ฉันตามแฟนเก่ามาให้แกแล้วนะ @golffkorawat ถึงตาแกตาม แฟนเก่าให้ฉันแล้ว!!!

กดติดตามไลน์ ข่าวสด official account ได้ที่นี่

**ตอนนั้นร้องไห้ อ้วนมาก ใส่ไรไม่ได้เลย

ตอนนี้ก็ร้องไห้ ผอมลง ใส่ไรไม่ได้เลย (เอฟจนผัวด่า รื้อแม่มยกตู้55555 เอฟแล้วแกล้งว่ารีวิวก็มี5555 ชีวิตตรู!!)

ขอบคุณรูปภาพ : emmeemm