เจมส์ เรืองศักดิ์ เผยความในใจ คำว่า “ไร้น้ำยา” มีบุตรยากไม่ใช่เรื่องน่าอาย
เจมส์ เรืองศักดิ์ เผยความในใจ – เป็นอีกคนหนึ่งที่ก่อนหน้านี้ประสบปัญหามีลูกยาก สำหรับ เจมส์ เรืองศักดิ์ ลอยชูศักดิ์ หลังพยายามตามวิธีธรรมชาติอยู่นาน จนสุดท้ายหันมาแท็กทีมกับ ภรรยา ครูก้อย นัชชา ลอยชูศักดิ์ ที่หันมาศึกษางานวิจัยเกี่ยวกับผู้มีบุตรยาก และการดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนเข้าสู่กระบวนการแพทย์จนทำเด็กหลอดแก้ว ( ICSI) ประสบความสำเร็จ จนสามารถมี “น้องเมดา” สมใจหมาย
- เจมส์ เรืองศักดิ์ ควง ครูก้อย ดินเนอร์ครบรอบ 5 ปี ติดแฮชแท็กชวนลุ้น
- ‘เจมส์ เรืองศักดิ์’ รำลึก 22 ปี แอร์บัสโหม่งโลกไม่ตาย เผยคำทำนายชวนขนลุก!
- เจมส์ เรืองศักดิ์ ยก ครูก้อย อภิชาติเมีย แพลนมีลูกคนที่สอง
ล่าสุด ออกมาเปิดใจถึงประเด็นการมีบุตรยากของผู้ชายในยุคสมัยนี้ว่า ไม่ใช่เรื่องน่าอายเหมือนสมัยก่อนอีกต่อไป พร้อมเผยเคล็ดลับดีๆในการเตรียมตัวมีลูก
ทำไมการมีบุตรยากถึงไม่ใช่เรื่องน่าอาย?
“สำหรับผมแล้วการมีลูกยากก็ถือเป็นโรคอย่างหนึ่ง และทางกระทรวงสาธารณสุขก็มีแผนในการผลักดันให้ภาวะมีบุตรยากได้รับการรับรองว่าเป็นโรค และมีสิทธิในการลาป่วยเพื่อเข้าถึงการรักษา เพราะภาวะมีบุตรยากมีโอกาสเกิดขึ้นได้ ด้วยหลากหลายสาเหตุ ทั้งปัจจัยทางด้านสังคม เช่น ความเครียดการทำงานหนัก หรือ ออกกำลังกายหนัก หรือใช้ร่างกายหักโหมจนเกินไป พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ สูบบุหรี่จัด
นอกจากนี้ปัจจัยด้านอายุ และปัญหาทางสุขภาพ ล้วนส่งผลต่อคุณภาพของสเปิร์ม เช่น ปริมาณของสเปิร์ม การวิ่งว่าย และรูปร่างของสเปิร์มที่สมบูรณ์พร้อมวิ่งไปเจอกับไข่ที่สมบูรณ์ของภรรยา และเกิดการปฏิสนธิ ทั้งนี้สามี และภรรยาเมื่อพยายามมีลูกเองตามธรรมชาติอย่างน้อย 1-2 ปี และทำการบ้านเป็นประจำสัปดาห์ 3-4 ครั้ง
แต่ไม่ประสบความสำเร็จ ควรจูงมือกันไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาหาสาเหตุของทั้งสองฝ่าย เพราะฉะนั้นคนที่มีปัญหามีลูกยากไม่ใช่เรื่องน่าอาย เพราะถ้าเกิดเราอายในสิ่งที่เราเป็น เราก็จะไม่ยอมรับว่ามันเป็นปัญหา ถ้าเมื่อไหร่ไม่เป็นปัญหา เราก็จะไม่มีทางแก้ จะอยู่แบบอายๆแล้วก็ไม่มีลูกสักที ดังนั้นการที่มีลูกยากจึงไม่ใช่เรื่องน่าอายครับ
กับคำว่า “ไร้น้ำยา” เสียเซลฟ์ไหม? “แว๊บแรกของผู้ชายทุกคนเวลาได้ยินคำนี้ รู้สึกว่ามันจะเสียเซลฟ์นิดนึงครับ เพราะไปจินตนาการถึงคำว่า “ไร้น้ำยา” เป็นเรื่องไร้ประสิทธิภาพ ไร้ความสามารถ ซึ่งจริงๆแล้วไม่เกี่ยวกันเลย เพราะคนเรามีประสิทธิภาพและความสามารถด้านอื่นๆ อีกมากมาย สำหรับผมคำว่า ไร้น้ำยาถ้าจะหมายถึงการที่มีบุตรยาก ไม่ใช่เรื่องน่าเสียเซลฟ์เลย เพราะบางครั้งมันคือความผิดปกติของร่างกาย ซึ่งมันมีหลายปัจจัยมากๆ และสามารถเกิดขึ้นได้กับหลายๆคน
เพียงรู้เคล็ดลับในการดูแลตัวเอง และปรึกษาแพทย์เฉพาะทางก็มีโอกาสประสบความสำเร็จแล้ว ไม่ได้เกี่ยวกับคำว่า “ไร้น้ำยา” หรือ “ไม่ไร้น้ำยา” เพราะฉะนั้นเราไม่ควรจะไปว่าใคร ถึงแม้จะเป็นการพูดเล่นก็ตาม สำหรับผมไม่รู้สึกอะไรเลยกับคำว่าไร้น้ำยา เพราะว่ามันเป็นภาวะของผู้มีบุตรยากเท่านั้นเองถ้าเราดูแลตัวเองได้ถูกต้องก็จะสามารถก้าวผ่านได้เอง”
ผู้ชายที่มีบุตรยากจะก้าวข้ามผ่านอย่างไร? “การที่มีบุตรยากก็เป็นโอกาสที่ดีอย่างหนึ่ง ทำให้เราได้หันมาดูแลตัวเอง การมีบุตรยากต้องไปตรวจก่อนว่าสาเหตุของผู้ชายเกิดจากอะไร ปริมาณของสเปิร์ม คุณภาพของสเปิร์ม หรือ การวิ่งว่ายของสเปิร์ม ถ้าหากว่ามันเป็นสิ่งที่เกิดจากอาหาร หรือ ว่าการดูแลตัวเอง เราก็ถือโอกาสนี้เป็นโอกาสที่ดีได้หันมาดูแลสุขภาพตัวเอง เช่น การนอนพักผ่อนให้เป็นเวลา เครียดให้น้อยลง การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ”
“โดยเฉพาะผู้ชายที่ต้องบำรุงสเปิร์ม ก็ต้องรับประทานพวกสารอาหารต่างๆ ที่มี ไลโคปีน ซิงค์ วิตามินต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพของสเปิร์ม ส่วนเคล็ดลับของผมนั้น ผมจะเน้นดื่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร วิตามินบำรุงสุภาพบุรุษ ก่อนเตรียมตัวมีบุตร และผู้ชายที่มีบุตรยากได้บำรุงพร้อมๆกันทั้งร่างกาย”
ถ้าไม่สามารถมีลูกได้แบบธรรมชาติแล้วมาพึ่งวิทยาศาสตร์เสียเชิงชายมั้ย? “สำหรับผมคิดว่าไม่เสียเชิงชายนะ เพราะคำว่าเชิงชายของผมคือการลุกขึ้นมารับผิดชอบดูแลตัวเอง ลุกขึ้นมารับผิดชอบต่อความสำเร็จในการมีบุตร ไม่ว่าจะเป็นวิธีการไหนก็แล้วแต่ บางทีเราเกิดมามีบุตรธรรมชาติไม่ได้ ก็ต้องเข้าสู่กระบวนการทางวิทยาศาสตร์”
เตรียมตัวที่ดีมีชัยไปกว่าครึ่งจริงไหม? “ขอตอบเลยครับว่า บางครั้งการเตรียมตัวที่ดีมีชัยไปมากกว่าครึ่ง เพราะว่าหลายๆคู่จากประสบการณ์ของตัวเองที่ได้เห็นใน เพจ BabyAndMom.co.th เกิดจากเรื่องเล็กๆน้อยๆ เช่น การไม่ได้ดูแลตัวเอง การไม่ได้เตรียมตัว การไม่ได้กินอาหารที่ถูกต้อง คือพูดง่ายๆว่าไปคาดหวังในกระบวนการทางแพทย์ แบบไม่ได้ดูแลตัวเองเลย
คิดว่าการจ่ายเงินให้โรงพยาบาลแล้วจะได้ลูก 100% ซึ่งในความเป็นจริงมันไม่เป็นแบบนั้นหรอกนะครับ เพราะฉะนั้นการเตรียมตัวที่ดีจะช่วยคุณหมอด้วย จะช่วยเพิ่มโอกาสของความสำเร็จไปได้ไกล 60-70% มีชัยไปกว่าครึ่ง ยืนยันเลยว่าพ่อบ้าน คุณผู้ชายต้องเตรียมตัวให้ดีก่อนเข้าสู่กระบวนการแพทย์ครับ”
ฝากถึงคุณผู้ชายในการเตรียมตัว? “ฝากถึงคุณพ่อบ้านเรื่องการเตรียมตัวก่อนมีบุตรสำหรับผู้มีบุตรยาก อันดับแรกต้องลุกขึ้นมารับผิดชอบกับภรรยา ดูแลตัวเอง พักผ่อนให้เพียงพอ สิ่งที่ไม่ควรนำเข้ามาสู่ร่างกาย อาทิ การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ รวมถึงยาบางประเภท รวมถึงเรื่องสำคัญที่สุดคือโภชนาการในการรับประทานอาหารที่ดี ทั้งอาหารจากธรรมชาติ วิตามินหรืออาหารเสริมต่างๆ ว่าควรดูแลร่างกายอย่างไรก่อนเข้าสู่กระบวนการทางการแพทย์สำหรับผู้มีบุตรยาก หรือจะเตรียมตัวก่อนมีธรรมชาติก็ได้ สุดท้ายนี้ผมขอเป็นกำลังใจให้กับทุกๆคนที่อยากมีลูกครับ”
