ชาย ชาตโยดม เผยร่างทอง หลังซุ่มฟิต 6 เดือน ลดไป 20 กิโลกรัม รับหันมาดูแลสุขภาพเพื่อลูกๆ และครอบครัว งานนี้ทำเอาภรรยา วิกกี้ ชมไม่หยุด บอกมันดีมาก เหมือนได้สามีใหม่
หลังจากสร้างความตื่นตาตื่นใจ เมื่อ “ชาย ชาตโยดม หิรัญยัษฐิติ” ออกมาเผยร่างทองโชว์กล้ามอวดหุ่นแซบ ในวัย 48 ปี ด้านภรรยาสาว “วิกกี้ สุนิสา เจทท์” ก็ยอมไม่ได้ กลายเป็นหุ่นแซ่บคู่
ล่าสุด ทั้งสองมาร่วมงาน รอบปฐมทัศน์ละครเวที “เรื่องเล่าคืนเฝ้าผี ที่ เมืองไทยรัชดาลัย เธียเตอร์ ชั้น 4 ศูนย์การค้าเอสพลานาด รัชดา ได้เผยว่า ชาย เผยว่าไปซุ่มฟิตหุ่นมา6เดือน น้ำหนักลดไป 20 กิโลกรัม รับหันมาดูแลสุขภาพเพื่อลูกๆ และครอบครัว
วิกกี้เหมือนได้สามีใหม่?
วิกกี้ : “ได้สามีใหม่มันดีมากเลยค่ะ ก็ดีมีหลายลอน เช็กตลอดลูบๆ คลำๆ อะไรแบบนี้ (เราก็เอาด้วย?) เราเองก็ไม่ยอมเขา ก็อยากจะยืนข้างๆ เขาก็รู้สึกว่าคู่ควร”
ชาย : “ดีใจที่ตัดสินใจที่จะเริ่มทำจริงๆ แล้วมันสำเร็จได้อย่างที่ตั้งใจ ชายก็ตั้งใจมากจริงๆ นี่ก็ 5-6 เดือนผ่านไปแล้ว คือมาถึงจุดนี้แบบไม่น่าเชื่อ จะพยายามเก็บรักษาตรงนี้ไว้ให้นานที่สุด”
ลงไปกี่โล?
ชาย : “ช่วงแรกๆ จะเร็วมาก เพราะด้วยความที่มันใหญ่มากก่อนหน้านี้ ทั้งน้ำทั้งอะไรก็แล้วแต่มันจะลงเร็วมากเลย เดือนแรกลงไป 10 กิโลกรัม เดือนที่ 2 ลงไป 20 กิโลกรัม แต่ช่วงหลังๆ 5 กิโลกรัม สุดท้ายจะยากสุด ตอนนี้น้ำหนักอยู่ประมาณ 80 กิโลกรัม มันเปลี่ยนชีวิตเราจริงๆ เหมือนเราปล่อยไปตามอายุเรื่อยๆ แก่แล้วอายุเยอะแล้วก็ประมาณนี้แหละ แต่พอลุกขึ้นมาทำจริงๆ มันได้”
อะไรคือจุดเปลี่ยน
ชาย : “เปลี่ยนตัวเองจริงๆ ด้วยลูกด้วยอะไรแบบนี้มากกว่า ด้วยครอบครัวแล้วรู้สึกอยากจะมีเวลากับเขา สุขภาพดีเพื่อที่จะมีแรงไปเล่นกันเขา ก่อนหน้านี้ไปหาหมอไปเช็กร่างกายสุขภาพตัวเลขมันทะลุหมดทุกตัวเลย แล้วมันรู้สึกเองด้วยเวลาอยู่ที่บ้าน กินเสร็จก็นอนแล้วไม่มีแรงลุกขึ้นมาแล้ว”
“ตอนนี้ประมาณ 6 เดือน จริงๆ ช่วงแรกเร็วมาก จากที่มันสะสมเอาไว้เยอะทั้งน้ำทั้งอะไรมันจะลงเร็ว หลังๆ มามันใช้เวลานิดนึงอยากจะรีดให้เห็นชัดๆ มันใช้เวลา ลดเร็วไม่มีผลต่อร่างกาย เราทำตามสูตรปกติเลย ออกกำลังกาย เล่นเวท คาร์ดิโอ แล้วควบคุมอาหารด้วย มันเป็นเส้นทางปกติ จริงๆ สิ่งที่ทรมานคือมันเหนื่อยๆ มันใช้แรงเยอะเหมือนกัน ไม่ใช่แค่แรงกายอย่างเดียว มันต้องใช้ความมุ่งมั่นด้วย”
วิกกี้ : “พี่ชายมีวินัยมากจริงๆ ซัปพอร์ตสามีทุกเรื่องค่ะ เดี๋ยวนี้เดินในบ้านเขาไม่ค่อยใส่เสื้อแล้วเดินโชว์ตลอดไม่รู้เป็นอะไร”
ชาย : “ลูกๆ ชอบมาก คือความตั้งใจของเราคืออยากให้ลูกๆ เห็นด้วยว่าพ่อทำได้นะ แล้ววันหนึ่งที่เริ่มเห็นลอนเราก็เอาไปอวดลูกเห็นหรือยัง เขาก็บอกพ่อมีซิกแพ็กแต่แม่ไม่มี”
วิกกี้ : “แม่ก็เลยต้องอวดบ้างว่าแม่ก็มีนะ
