ฮัลโหลดารา – โตส อัครัช ทุ่มสุดตัวฟิตหุ่นเพื่อร่างทอง ในละคร “ฟ้าพยับ” ช่อง 7HD ฉากบู๊ ไม่กังวล ปรับอาหาร ทานโปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ

–ทุ่มสุดตัวฟิตหุ่นเพื่อร่างทองในละคร “ฟ้าพยับ” ช่อง 7HD หนุ่ม ‘โตส อัครัช’ เล่าว่า “เรื่องการเข้าฉากบู๊ ไม่กังวลเลยครับ แต่สิ่งที่ต้องเตรียมมากๆ เลยคือร่างกาย ก่อนหน้านี้โตสจะผอม เลยไปเข้าฟิตเนส อยากให้ตัวเองมีกล้าม มีบอดี้ที่ดี ทั้งออกกำลังกาย ปรับอาหาร ทานโปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ กินข้าว 5 มื้อ อกไก่ปั่น เพราะอ่านจากบท เห็นแล้วว่า มีทั้งที่ต้องถอดเสื้อ ก็ต้องเตรียมตัวให้ดีครับ อีกอย่างในเรื่องนี้แก๊งหนุ่มๆ จะเยอะมาก และแต่ละคนก็ไม่มีใครยอมใครเลย เวลาเดินมาทีเหมือนบอยแบนด์ครับ เราเองก็ยอมไม่ได้เหมือนกัน”

–ปักหมุดจะตั้งท้องด้วยวิธีวิทยาศาสตร์มาพักใหญ่ นอกจากเสียเงินไปหลักล้านแล้ว ยังทำเอา ‘เมย์ พิชญ์นาฏ’ เครียดมากๆ จนต้องขอหยุดพักไว้ก่อน แล้วหันมาลุยวิธีธรรมชาติแทนเพื่อลดความเครียดและผ่อนคลายร่างกายให้พร้อมสำหรับการมีลูก แต่สาว ‘เมย์’ ก็แอบแย้มข่าวดีไว้ในรายการ เมาท์อยู่กับปากอยากอยู่กับคิ้ม ว่าพร้อมคัมแบ๊กวงการแล้ว แถมอยากลองเล่นบทยูริด้วย…

–Prime Video จัดให้ ซีรีส์ “Etoile” บอกเล่าเรื่องราวที่เกิดขึ้นในนิวยอร์กซิตี้และปารีส เมื่อเหล่านักเต้นและบุคลากรฝ่ายศิลป์ของคณะบัลเลต์ชื่อก้องโลกสองแห่งริเริ่มแผนการกอบกู้องค์กรเก่าแก่ของพวกเขา ด้วยการแลกเปลี่ยนนักแสดงที่มีทักษะยอดเยี่ยมที่สุดของคณะ ทีมนักแสดงประกอบด้วยผู้ชนะรางวัลเอ็มมี Luke Kirby, Charlotte Gainsbourg, Lou de Laage, Gideon Glick ฯลฯ พร้อมสตรีม 24 เม.ย.นี้

–เปิดตัวซิงเกิลใหม่ “My Daddy” ลูกทุ่งป๊อป ‘เต้ยศรี รัศมีแรงกล้า’ ค่ายมาฟิน เอนเตอร์เทนเม้นท์ เผยว่า “แรงบันดาลใจเพลงนี้มาจากความชื่นชมในตัว อองรี วง Proxie เป็นจุดเริ่มต้นของแนวคิดที่ว่า หากมีใครสักคนที่เรารักมากพอ ก็อยากมอบทุกสิ่งให้เขาอย่างไม่มีเงื่อนไข เพลงนี้เต้ยได้ร่วมงานกับ ครูดิว อรุณพงศ์ ช่วยพัฒนาเทคนิคการร้อง และตีความอารมณ์ของบทเพลงร่วมด้วยโปรดิวเซอร์ชนกันต์(กัปตัน) ศิลปินหมอลำที่มีความเชี่ยวชาญด้านการออกแบบเสียงร้องและทำนองลูกทุ่ง ฟังเพลงได้ที่: YouTube: Mafin Entertainment”

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน