หน้าแรก
อาชญากรรม ทุกทิศทั่วไทย
ประเด็นร้อน วิเคราะห์การเมือง
เกาะติดกระแสหุ้นและการเงิน อสังหาฯ
รอบโลก นิวส์มอนิเตอร์ ข่าวในพระราชสำนัก ข่าวโควิด-19
เด่นออนไลน์
ละคร
หวย
กีฬาต่างประเทศ ไทยลีก เกมส์ - อีสปอร์ต ONE CHAMPIONSHIP
คลิปฮอต
บิวตี้ Food & Cafe ท่องเที่ยว ไอที-สมาร์ทโฟน
Smart Sustain
วงล้อเศรษฐกิจ ทิ้งหมัดเข้ามุม ชกไม่มีมุม วิทยาการ คอลัมน์พระเครื่อง ข่าวสดทีวีไกด์ รถยนต์ ความรู้ทั่วไป รำลึก-อาลัย
Khaosod Chinese

อ้อย จิระวดี อัพเดตคุณแม่ มารศรี ย่างเข้า 105 ปี แข็งแรงดี – แชร์เคล็ดลับอายุยืน

15 ก.ย. 2568 - 15:13 น.

อ้อย จิระวดี อัพเดตสุขภาพคุณแม่ “มารศรี อิศรางกูร ณ อยุธยา” นักแสดงอาวุโส 5 แผ่นดิน วัย 104 ปี ย่าง 105 หลังเคยแผลติดเชื้อต้องอยู่โรงพยาบาลนานกว่า 4 เดือน ตอนนี้กลับมาแข็งแรง ออกกำลังกายทุกวัน พร้อมทั้งแชร์เคล็ดลับอายุยืน

อ้อย จิระวดี

อ้อย ได้เผยว่า “คุณแม่เป็นแผลที่ข้อมือ แล้วปรากฎว่าพอแผลหายแกเกา มันเลยเป็นแผลใหญ่ติดเชื้อตรงข้อมือ จากแผลนิดเดียว ก็ไปอยู่โรงพยาบาล 4 เดือน 1 วัน ส่วนเราก็ไปผ่าตัดมดลูก แล้วก็ได้ออกพร้อมแม่พอดี ก็ขอบพระคุณทุกท่าน

อ้อย จิระวดี

ตอนนี้คุณแม่แข็งแรง ออกกำลังกายทุกวันค่ะ แต่สิ่งที่ต้องระวังที่สุดก็คือการเกา กลัวว่าจะติดเชื้ออีก ใช้เวลา 4 เดือนเลยกว่าแผลจะหาย ผู้สูงอายุเนี่ยแผลหายยากมาก เพราะมันไม่มีคอลลาเจนเข้าไปช่วย ตอนแรกคุณหมอล้างแผลทุก 2 วัน เข้าเดือนที่ 3 ก็ทุก 3 วัน แต่ตอนนี้ก็ยังล้างแผลอยู่

อ้อย จิระวดี

พอแข็งแรงแล้วเขาชอบออกกำลังกาย ออกมากเกินไป ออกที 1 ชั่วโมง ซึ่งเป็นปกติของเขา แต่ไม่ปกติของเรา คือเขาทำมาตั้งแต่สาวๆ เราก็ไม่อยากให้เขาออกมาก เพราะมันจะทำให้หัวใจไม่ดี ก็ต้องคอยบอกแม่จ๋าพอแล้ว พอเถอะ วันก่อนเหวี่ยงเรา เราหอบเลย แต่แม่ไม่เป็นไรเลย เราสู้เขาไม่ได้จริงๆ ต้องยอมแพ้ค่ะ ที่ห่วงที่สุดคือแผลไปกระแทกเตียง ก็ต้องหาอะไรคุมไว้ค่ะ”

อ้อย เล่าต่อว่า “ส่วนตอนนี้อายุคุณแม่ 104 ย่าง 105 วันที่ 2 พฤศจิกายนนี้จะ 105 พอดีค่ะ ถามว่าทำไมคุณแม่ถึงแข็งแรงอายุยืน หนึ่งคือจิตใจสำคัญที่สุด เราให้กำลังใจกัน คุยเล่นแหย่กันก็มีความสุข ผู้สูงอายุขอแค่ทำให้เขามีความสุข มีกำลังใจดี

อ้อย จิระวดี

เวลาเราไปเป็นวิทยากรก็ไปพูดเรื่องนี้ ลูกๆ นะอดทน ผู้ใหญ่จะบ่นนั่นนี่ ก็หลอกเขาเหมือนตอนเด็กๆ หลอกเขาแหย่เขา แล้วชีวิตครอบครัวจะมีความสุข คุณแม่เขามีความสุขตลอดเวลา แล้วก็ออกกำลังกาย เขาชอบเต้นรำ อาหารก็สำคัญ เน้นปลาเน้นผัก เวลาอยู่ด้วยกัน ส่วนมากก็จะจัดดอกไม้ถวายพระ แล้วก็เล่นเกม ซึ่งจะช่วยเรื่องความจำมากเลยทีเดียว

แล้วคุณแม่ท่านยังอยากเล่นอยู่ๆ ยังให้เขาซ้อมอยู่เลย ไหนซ้อมเสียใจสิ ซ้อมดีใจสิ ความจำโอเค ตลอดชีวิตเขาเล่นแต่ละครมา เขาก็เลยอยากเล่น แต่มันไม่ได้แล้ว แล้วก็ไม่มีใครติดต่อมาด้วย เพราะกลัวเดี๋ยวไปสลบที่กองถ่าย ก็ไม่ได้รับงานมา 10 ปีได้แล้วค่ะ ตอนนี้ก็สบายอยู่ที่บ้าน เป็นศิลปิน 5 แผ่นดิน”


ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน












ภาพที่

อ้อย จิระวดี อัพเดตคุณแม่ มารศรี ย่างเข้า 105 ปี แข็งแรงดี – แชร์เคล็ดลับอายุยืน