Gal Gadot แกะสูตรความสวย ปั้นร่างเซ็กซี่แบบฮีโร่สาว Wonder Woman แม้วัย 35 ปี แถมมีลูก 2 คน แต่ร่างยังเป๊ะแซ่บดุจสาวแรกแย้ม

เกาะติดข่าว กดติดตาม ข่าวสด

Gal Gadot นักแสดง นางแบบสาว ผู้โด่งดังจากภาพยนตร์ฮีโร่ Wonder Woman จากค่าย DC ซึ่งภายหลังจากที่ภาพยนตร์เรื่องนี้ปล่อยออกมาก็มีกระแสพูดถึงนางเอกของเรื่องว่าสวยหนักมาก โดยเฉพาะเรือนร่างของเธอในชุดฮีโร่สาวที่หนุ่มๆ ต้องอ้าปากค้าง เรียกว่าเป็นร่างในฝันของสาวๆ หลายคน

นอกจากนี้เธอยังเคยติดอันดับ 1 ใน 10 ผู้หญิงที่มีใบหน้าสวยที่สุดในโลก ปี 2019 ซึ่งเธอเองก็เคยคว้ามงในการประกวด นางงามอิสราเอลในปี 2004 ด้วย ตามมาดูทิปส์ความสวยของสาว Gal Gadot ในวัย 35 ปีว่าทำไมถึงยังฟิต แน่น เป๊ะ แซ่บลืมแม้มีลูก 2

ดื่มน้ำเยอะๆ ยิ่งดื่ม ยิ่งดี

แต่ละวันเธอจะดื่มน้ำเยอะมาก ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้ 1 แกลลอนต่อวัน เพื่อให้ร่างกายสดชื่นอยู่ตลอด ช่วยให้ผิวพรรณของเธอดูสดใสแบบไม่ต้องพึ่งครีมบำรุงผิวใดๆ เลย

เน้นผัก และโปรตีนไร้ไขมัน

เห็นหุ่นลีนแบบนี้ สาว Gal Gadot บอกไว้ว่าเธอไม่เคยอดอาหาร หรือข้ามมื้อสำคัญเลย แต่เธอเลือกที่จะให้ความสำคัญกับการทานอาหาร โดยเน้นกินผักสีเขียว โปรตีนที่ไม่มีไขมัน รวมถึงขนมโฮลวีทปังเป็นหลัก

ดื่มน้ำส้มคั้นสดประจำ

เธอมักเลือกดื่มน้ำส้มคั้นสด หรือน้ำผักเพื่อสุขภาพ เพราะมีวิตามินซีธรรมชาติที่ช่วยให้ผิวสวย และช่วยเสริมภูมิต้านทานได้ด้วย

พกสเปรย์น้ำแร่ติดตัว

เมื่อใดก็ตามที่เธอรู้สึกว่าผิวเริ่มแห้ง เธอจะหยิบสเปรย์น้ำแร่ที่พกติดกระเป๋ามาฉีดใบหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นอยู่เสมอ ที่สำคัญคือช่วยทำให้เครื่องสำอางบนใบหน้าติดทนนานสวยเป๊ะอยู่ตลอดอีกด้วย

ฟิตหุ่นที่บ้านสลับกับเข้ายิม

โปรแกรมการออกกำลังกายของ Gal Gadot เธอจะเข้ายิมสัปดาห์ละ 3 ครั้ง และออกกำลังกายที่บ้านสัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยออกกำลังกายหลากหลายประเภท เช่น ปั่นจักรยาน เวทเทรนนิ่ง ปีนหน้าผา รวมไปถึงเรียนศิลปะการต่อสู้ สมกับเป็นสาวนักสู้แห่งค่าย DC จริงๆ

ใครจะไปเชื่อล่ะว่า นี่หรือคุณแม่ลูก 2 สวยแซ่บจริงๆ

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน