กรมสุขภาพจิตจัด‘หัวใจมีหู’ รณรงค์ป้องกันการฆ่าตัวตาย

กรมสุขภาพจิตจัด‘หัวใจมีหู’ – กรมสุขภาพจิต ได้ร่วมกับ Miss Thailand World และ เครือข่ายจิตอาสาผู้ฟังที่ดี ร่วมจัดกิจกรรมรณรงค์ป้องกันการฆ่าตัวตาย โครงการ “หัวใจมีหู” เนื่องในวันป้องกันการฆ่าตัวตายโลก ซึ่งตรงกับวันที่ 10 กันยายนของทุกปี เพื่อรณรงค์ให้คนในสังคมรับบทบาทของการเป็นผู้ฟังที่ดี

โดยเริ่มต้นจากการรับฟังคนในครอบครัว คนใกล้ชิด ให้ได้ระบายความเครียด ความทุกข์ในใจ ให้มีกำลังใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น ส่งผลให้ลดการสูญเสีย และลดอัตราการฆ่าตัวตายในสังคมไทย

นพ.พงศ์เกษม ไข่มุกด์

นพ.พงศ์เกษม ไข่มุกด์ รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวถึงกิจกรรมรณรงค์ป้องกันการฆ่าตัวตาย “หัวใจมีหู HEART WITH EARS” เมื่อวันที่ 9 ก.ย. ที่ลานกิจกรรมสยามสแควร์ ว่า ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับการฆ่าตัวตาย ในปี 2561-2562 พบเป็นปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ ร้อยละ 53.04 ปัญหาจากสุรา ร้อยละ 29 โรคทางกาย ร้อยละ 25.7 ปัญหาด้านเศรษฐกิจ ร้อยละ 19 โรคทางจิต ร้อยละ 12 และโรคซึมเศร้า ร้อยละ 7.8 และพบว่า ผู้ที่พยายามฆ่าตัวตายจะไม่กลับมาทำร้ายตัวเองซ้ำใน 1 ปี ถึงร้อยละ 94.27

นพ.พงศ์เกษมกล่าวว่า ธีมประเด็นหลักวันป้องกันการฆ่าตัวตายโลก ในปี 2562 นี้ คือ การรวมพลังป้องกันการฆ่าตัวตาย เน้นการทำงานร่วมกันในการป้องกันการฆ่าตัวตายในทุกภาคส่วน ทั้งภาครัฐ ภาคเอกชน และภาคประชาสังคม เพื่อบูรณาการงานป้องกันการฆ่าตัวตาย ให้เกิดผลแก่ประชาชนอย่างสูงสุด ซึ่งกรมสุขภาพจิตได้ให้ความสำคัญอย่างมากกับการสนับสนุนให้ทุกภาคส่วนมีส่วนร่วมในการจัดการปัญหาด้านสุขภาพจิตของคนไทย

โดยเฉพาะการสร้างทักษะพื้นฐานต่างๆ เช่น การสร้างทักษะให้เป็นผู้ฟังที่ดีในสังคม พร้อมเปิดใจรับฟัง ไม่ตัดสิน เพื่อให้ได้ระบายความเศร้าใจ ความทุกข์ใจ ซึ่งจะทำให้คลายเครียด มีกำลังใจ และมีความสบายใจมากขึ้น ช่วยให้คนไทยมีสุขภาพจิตโดยรวมดีขึ้น เปิดใจรับฟังกันมากขึ้น ส่งผลไปยังเป้าหมายของการลดความสูญเสียจากการฆ่าตัวตายได้เป็นผลสำเร็จ

รองอธิบดีกรมสุขภาพจิตกล่าวต่อว่า ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา กรมสุขภาพจิตได้แต่งตั้ง น้องเกรซ น.ส.นรินทร ชฎาภัทรวรโชติ Miss Thailand World 2019 เป็นแบรนด์แอมบาสซาเดอร์ทูตด้านสุขภาพจิตอย่างเป็นทางการ รวมทั้งได้จัดโครงการพัฒนาสร้างจิตอาสาผู้ฟังที่ดี โครงการ “Let Me Hear You” เพื่อร่วมทำกิจกรรม Street Side Listener ช่วยเหลือคนในสังคมที่มีความเครียดต้องการผู้รับฟังที่ดี

ทั้งนี้ ผู้ที่สนใจหรือกำลังประสบปัญหาสุขภาพใจ สามารถโทร.ปรึกษาไปยังสายด่วนสุขภาพจิต 1323 หรือใช้งานผ่าน Application Sabaijai เพื่อที่จะประเมินตนเองหรือคนใกล้ชิดถึงความเสี่ยงต่อการทำร้ายตนเอง เพิ่มโอกาสช่องทางในการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพจิตให้กับสังคม

สำหรับกิจกรรมรณรงค์ป้องกันการฆ่าตัวตายในวันนี้ คือ โครงการ “หัวใจมีหู HEART WITH EARS” ซึ่งเป็นโครงการที่ดำเนินงานไปพร้อมๆ กับโครงการ “Let Me Hear You” โดยมีเป้าประสงค์ใกล้เคียงกัน เพื่อรณรงค์ให้คนในสังคมรับฟังกันมากขึ้น

ภายในงานประกอบด้วยนิทรรศการ “หัวใจมีหู” กิจกรรมศิลปบำบัด กิจกรรมวาดภายในหัวข้อความสุขของฉัน และมีการมอบรางวัล BEST GIVER AWARD 2019 ให้กับ คุณอ้อย นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล นักจัดรายการวิทยุชื่อดัง แห่งคลับฟรายเดย์

ทั้งนี้ กรมสุขภาพจิตนำเสนอภาพยนตร์สั้น โครงการ “น้ำ” สะท้อนปัญหาสังคมไทย ซึ่งแต่ละปัญหาเป็นส่วนสำคัญที่นำไปสู่ปัญหาด้านสุขภาพจิต และการสูญเสียจากการฆ่าตัวตาย โดยคนที่ประสบปัญหาเหล่านั้น มักสะท้อนความทุกข์และความอึดอัดในใจเหมือนการกำลังจมอยู่ใต้น้ำ ซึ่งสนับสนุนให้ใช้การรับฟังกันเป็นเครื่องมือสำคัญที่ใช้สำหรับช่วยเหลือคนรอบข้าง โดยสะท้อนให้เห็นว่า “การรับฟังเป็นพลังที่ดีที่สุด” ตลอดจนมีการเสวนาให้ความรู้ พูดคุยกับจิตอาสาผู้รับฟังที่ดี