เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ (Aged Society) แล้วคนไทยมีความพร้อมมากแค่ไหนกับการใช้ชีวิตหลังวัยเกษียณ โดยเฉพาะด้านสาธารณสุข ที่ต้องแข็งแรงทั้งกาย-ใจ

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

งานมหกรรมด้านความยั่งยืนใหญ่ที่สุดในภูมิภาค หรือ Sustainability Expo 2024 (SX2024) ซึ่งจัดต่อเนื่องมา 5 ปี จากการผสานความร่วมมือของ 5 องค์กรธุรกิจชั้นนำด้านการพัฒนาอย่างยั่งยืนระดับสากล ได้แก่

บริษัท เฟรเซอร์ส พร็อพเพอร์ตี้ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน), บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน), เอสซีจี, บริษัท ไทยเบฟเวอเรจ จำกัด (มหาชน) และ บริษัท ไทยยูเนี่ยน กรุ๊ป จำกัด (มหาชน)

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

ซึ่งไม่พลาดที่จะรวบรวมวิธีการใช้ชีวิตเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ ให้พร้อมทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจอย่างยั่งยืน และเป็นเรื่องสามารถทำเองได้ง่ายๆ รวมถึงการดูแลสุขภาพและเลือกอาหารที่ดี เพื่อชีวิตที่ยืนยาวและคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

ไว้ในโซน ‘Better Me’ ภายใต้แนวคิด “เตรียมตัวสูงวัยอย่างมีคุณภาพและความสุข”

ทุกคนที่เข้าร่วมสัมผัสจะได้สาระความรู้มากมาย รวมถึงนวัตกรรมใหม่ๆ ที่จะช่วยให้ทุกคนสามารถปรับตัวและวางแผนชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้เป็นผู้สูงวัยที่มีคุณภาพทั้งกายและใจ

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

เริ่มตั้งแต่การเตรียมตัวสูงวัยอย่างมีคุณภาพและมีความสุข (Healthy & Happy Living)

เน้นเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพ และส่งเสริมให้คนไทยกินอยู่อย่างมีสมดุล ผ่านผู้เชี่ยวชาญจากหน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชน อาทิ สถาบันอาหาร มูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทยฯ โรงพยาบาลสถาบันโรคไตภูมิราชนครินทร์ และ Nestle ฯลฯ

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

รวมทั้งอาหารฟังก์ชันเพื่อชีวิตที่ยืนยาว ด้วยนิทรรศการหลักที่จะพาชมไปเรียนรู้อาหารเพื่อสุขภาพ เช่น อาหารฟังก์ชัน (Functional Food) ซึ่งเป็นเทรนด์อาหารแห่งยุคเพื่อสุขภาพ ชีวิตที่ยืนยาวและอาหารชะลอวัย

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

พบกับนวัตกรรมสำหรับผู้สูงอายุ ได้แก่ หุ่นยนต์ดินสอ หรือ หุ่นยนต์ AI ที่จะช่วยดูแลผู้สูงอายุ ทั้งเป็นเพื่อนและคอยช่วยแจ้งเตือนเรื่องสุขภาพ, Mr.Muse หุ่นยนต์โรโบเทสเปียน ฮิวมานอยด์อัจฉริยะ ที่สามารถพัฒนาต่อยอดในหลากหลายมิติ เช่น

การดูแลผู้สูงอายุ พัฒนาโดยองค์การพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์แห่งชาติ หรือ อพวช. การป้องกันและการชะลอการเกิดภาวะสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์ผ่านนวัตกรรม i-Exc Game Interaction Exercise and Cognition จากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย เป็นต้น

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

Sati App พื้นที่ปลอดภัยผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต อีกไฮไลต์ที่ไม่ควรพลาดชม

Sati App คือ แอปพลิเคชั่นที่วางตัวเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต ไม่จำเป็นว่าต้องเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้า แต่เป็นใครก็ตามที่อยู่ในภาวะเครียด และต้องการหาเพื่อนพูดคุย โดยจับคู่กับอาสาสมัครที่ผ่านการฝึกอบรมในการเป็นผู้ฟังมาแล้ว

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

ขณะที่ Stress Challenge เป็นการตรวจวัดระดับความเครียด โดย Canvas Longevity (Gebfosis) บริการสุขภาพที่นำการวิเคราะห์ชีวข้อมูล (Biological Data) หรือข้อมูลด้านสุขภาพเฉพาะบุคคลมาใช้ในการออกแบบบริการสุขภาพเฉพาะบุคคลในด้านต่างๆ เพื่อให้การดูแลสุขภาพได้ตรงจุด และง่ายมากที่สุด

ความมั่นคงทางการเงิน (Financial sesurity) ก็เป็นปัจจัยที่สำคัญอย่างยิ่ง ซึ่งจะพบกับบอร์ดข้อมูลการวางแผนวัยเกษียณ จะที่ช่วยให้ทุกคนมีความเข้าใจและสามารถวางแผนทางการเงินได้ มีข้อมูลเกี่ยวกับบ้านพักคนชราเอกชน และสถิติเงินเก็บของคนแต่ละเจน

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

วางแผนชีวิตให้อยู่ดี-ตายดี สำหรับการวางแผนก่อนตาย ปีนี้ ชีวามิตร จัดขึ้นร่วมกับ 10DK Home Tidying และร้านปันกัน นำเสนอ Dealth Cleaning โดยนำแนวคิดเรื่อง dostadning ของชาวสวีเดน หรือการเก็บกวาดทำความสะอาดก่อนตาย

ด้วยการนำสิ่งของไม่จำเป็นในชีวิตออกไปเมื่อคิดว่าเวลาที่ตัวเองต้องจากโลกนี้ไปใกล้เข้ามาแล้ว การวางแผนจัดการกับข้าวของต่างๆ ช่วยปลดภาระทั้งทางกายและทางใจให้ตัวเองและคนข้างหลัง เพราะข้าวของในชีวิตที่น้อยลงทำให้ภาระที่เราแบกไว้ลดน้อยลงไปด้วย

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

นอกจากนี้ ยังได้นำเสนอ Living & Leaving Note สมุดบันทึกสำหรับวางแผนชีวิตให้ “อยู่ดี ตายดี” และสื่อสารกับความต้องการที่แท้จริงไปยังคนใกล้ชิด เป็นเครื่องมือใหม่ ที่ชีวามิตรพัฒนาขึ้นให้เหมาะสมกับสังคมไทย เพื่อส่งเสริมให้คนไทยบันทึกข้อมูลสำคัญ และลงมือวางแผนชีวิตได้เป็นรูปธรรมมากขึ้น

เช่นเดียวกับในประเทศญี่ปุ่น ที่ส่งเสริมให้ประชาชนโดยเฉพาะผู้สูงอายุใช้สมุดบันทึก Ending Note แล้วนำข้อมูลนั้นไปเชื่อมโยงกับภาครัฐ เพื่อให้สามารถจัดการดูแลคุณภาพชีวิตระยะสุดท้ายได้อย่างมีคุณภาพ

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

ต่อมาที่ Lifelong Learning พื้นที่แลกเปลี่ยนเพื่อการเรียนรู้ตลอดชีวิต นำเสนอนวัตกรรมเพื่อสังคม ได้แก่

Finlab พื้นที่การเรียนรู้และเสริมสร้างทักษะด้านการเงินให้กับเยาวชนและคนรุ่นใหม่ในระดับมัธยมศึกษา และ Scamtify แพลตฟอร์มตรวจจับสแกมเมอร์ในรูปแบบต่างๆ ซึ่งเป็นผลงานจาก 88 Sandbox มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

ตลอดจนนวัตกรรมจากการแก้ปัญหาความเครียดของคนวัยเรียนและวัยทำงาน ผ่านคอนเซ็ปต์ “From Houseplant to New Pet”, Mind Shoes แผ่นรองพื้นรองเท้าอัจฉริยะสำหรับผู้สูงวัยแบบ all-in-one และยาดมเลิกบุหรี่ไฟฟ้า จากสถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง

นอกจากนี้ ยังจัดแสดงโมเดลการทำงานร่วมกับชุมชนและผู้สูงวัย ผ่านโครงการ Creative Young Designer ได้แก่ การทำงานร่วมกันระหว่างนิสิตนักศึกษา กับชุมชน เกิดเป็นโครงการที่นำงานหัตถกรรมของชุมชนมาต่อยอดด้วยการดีไซน์ และวางแผนการตลาด

หลาก&หลาย - ‘สุขกาย สุขใจ’กับ SX:Better Me ความรู้-นวัตกรรมรับมือช่วงสูงวัย

จนเป็นที่มาของผลิตภัณฑ์ใหม่ อาทิ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ x กลุ่มปั้นหม้อเขียนสี ชุมชนหนองหาน จ.อุดรธานี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย x กลุ่มทอฟ้าบ้านใหม่ราษฎร์บำรุง อ.ดอกคำใต้ จ.พะเยา

ทั้งหมดนี้ทุกคนสามารถมาร่วมสัมผัสกับทุกนวัตกรรมความยั่งยืนได้ที่ งาน SX 2024 จัดขึ้นระหว่างวันที่ 27 ก.ย.-6 ต.ค. 2567 เวลา 10.00-20.00 น. ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (QSNCC) ที่สำคัญเข้าฟรีทุกโซน

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน