เคยสงสัยไหมว่าทำไมพอเข้าโหมด “ปิดเทอมฟิตหุ่น” ของหนุ่มๆ ที่ตั้งใจจะเข้ายิมทุกวัน สุดท้ายกลับได้ของแถมเป็นสิวฮอร์โมนขึ้นเต็มหน้าซะอย่างนั้น? เหงื่อที่ออกตอนออกกำลังกายเจอกับความมันส่วนเกินบนใบหน้า ถ้าไม่รีบเคลียร์ให้ทัน รูขุมขนก็อุดตันง่ายกว่าที่คิดมาก แถมยังเป็นจุดเริ่มต้นของสิวอักเสบที่ตามมาแบบไม่ทันตั้งตัว
ผิวผู้ชายจริง ๆ แล้วต่างจากผิวผู้หญิงพอสมควร เพราะต่อมไขมันทำงานหนักกว่า รูขุมขนก็มักจะใหญ่กว่า นั่นแปลว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าตัวเดียวกับแฟนหรือน้องสาวอาจไม่พอ สำหรับคนที่ต้องเจอเหงื่อทุกวันจากการออกกำลังกาย การเลือก โฟมล้างหน้าผู้ชายที่ทำความสะอาดได้ลึกถึงรูขุมขนจึงสำคัญกว่าที่คิด เพราะมันช่วยเคลียร์คราบมัน เหงื่อ และฝุ่นควันที่สะสมทั้งวันออกไปได้หมดจด ไม่ทิ้งความเหนอะหนะให้กวนใจ
แต่ถ้าใครที่มีปัญหาสิวฮอร์โมนหรือสิวอักเสบขึ้นบ่อยเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว การล้างหน้าธรรมดาอาจไม่ช่วยเท่าที่ควร ต้องอัปเกรดไปใช้ตัวที่ออกแบบมาเพื่อสยบสิวโดยเฉพาะ อย่างโฟมล้างหน้าลดสิว ผู้ชายที่มีส่วนผสมช่วยควบคุมความมันและลดการอุดตันของรูขุมขน ยิ่งช่วงปิดเทอมที่กิจกรรมแน่น ทั้งเล่นกีฬา ออกไปเที่ยวกับเพื่อน หรือซ้อมกิจกรรมมหาลัย หน้าที่ต้องเจอแดด เจอเหงื่อ เจอฝุ่นทั้งวัน ยิ่งต้องดูแลให้ถูกจุด ไม่ใช่ปล่อยให้สิวขึ้นแล้วมาแก้ทีหลัง
ข้อผิดพลาดที่หนุ่ม ๆ มักทำกันคือคิดว่าล้างหน้าด้วยสบู่ก้อนเดียวกับล้างตัวก็พอ หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่แรงเกินจนผิวแห้งตึงแทนที่จะสะอาดจริง ทั้งที่ความจริงคือผิวที่แห้งตึงเกินไปก็กระตุ้นให้เกิดสิวได้เหมือนกัน เพราะผิวจะพยายามผลิตน้ำมันมาชดเชยความชุ่มชื้นที่เสียไป สุดท้ายก็วนกลับไปที่ปัญหาเดิมแบบไม่รู้ตัว
สเต็ปง่าย ๆ ที่แนะนำ คือ ล้างหน้าทันทีหลังออกกำลังกายหรือกลับถึงบ้าน อย่าปล่อยให้เหงื่อแห้งคาหน้านานเกินไป ล้างวันละสองครั้งเช้า-เย็นก็เพียงพอ ไม่ต้องขยี้แรงจนผิวอักเสบเพิ่ม เพราะยิ่งล้างบ่อยหรือแรงเกินไป ผิวจะยิ่งผลิตน้ำมันมาทดแทนจนวนกลับไปเป็นสิวเหมือนเดิม อย่างไลน์ผู้ชายของ Garnier ก็มีตัวเลือกที่ออกแบบมาให้ครอบคลุมทั้งเรื่องคุมมันและลดสิวไปพร้อมกัน ทำให้ไม่ต้องเสียเวลาหาหลายขั้นตอนให้ยุ่งยาก
ปิดเทอมนี้ถ้าตั้งใจฟิตหุ่นให้ปัง ก็อย่าลืมฟิตผิวหน้าไปด้วยกัน เพราะหน้าใสไร้สิวก็เป็นความมั่นใจอีกแบบที่ไม่ต่างจากหุ่นที่กำลังสร้าง ลองเช็กดูว่าตัวเองใช้ตัวช่วยล้างหน้าที่เหมาะกับผิวหรือยัง ปรับนิดเดียวแต่ผลลัพธ์เปลี่ยนไปได้เยอะกว่าที่คิด
