จิตแพทย์ ไขปม คนไทยหัวร้อน เหตุมองเรื่องตัวเองสำคัญ ไม่ฟังคนอื่น ใครขวางต้องจัดการอย่างสาสม แนะเปลี่ยนแปลงตัวเอง รับฟังผู้อื่น ลองใช้ชีวิตด้านอื่นๆ อย่าจมอยู่แต่กับตัวเอง

เกาะติดข่าว กดติดตาม ข่าวสด

วันที่ 18 พ.ย.63 พญ.พรรณพิมล วิปุลากร รักษาการอธิบดีกรมสุขภาพจิต โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก “พญ.พรรณพิมล วิปุลากร Dr.Panpimol Wipulakorn” ถึงสาเหตุที่ทำให้ผู้คนหัวร้อน โดยระบุว่า มาจากการมองว่าเรื่องของตัวเราเองสำคัญมาก เหนื่อยใจ เครียด มีเรื่องมากมายในชีวิต คนอื่นไม่ควรเข้ามาขวาง

เกาะติดข่าว กดติดตามไลน์ ข่าวสด
เพิ่มเพื่อน

เพราะฉะนั้น จึงต้องจัดการเขาอย่างสาสม โดยขอให้ทุกคนเปลี่ยนตัวเอง อย่าปล่อยให้สายเกิน ก่อนที่จะต้องใช้ชีวิตที่เหลือกับผลของความหัวร้อน และขอให้หยุดฟังคนอื่น เพราะเรื่องของคนอื่นก็สำคัญที่สุดสำหรับเขาเช่นกัน แล้วหาทางเลือกที่เป็นทางออก ไม่ใช่ทางตัน

นอกจากนี้ ยังแนะนำด้วยว่า ให้ลองไปใช้ชีวิตในด้านอื่นๆ ที่ไม่ใช่อยู่แต่กับตัวเอง จะได้เห็นผู้คนในสังคมกับชีวิตของเขา และที่ยากที่สุด คือ อดทนฟังคนใกล้ตัวที่กำลังบอกด้วยความเป็นห่วงว่าอย่าใจร้อน ก้าวร้าวเกินไป เพราะไม่อยากเห็นชีวิตย่ำแย่จากความหัวร้อน

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน