รพ.เมดพาร์ค เปิดโครงการอาสาดูแลหัวใจหมอ ช่วยแพทย์ทั่วประเทศร่วมดูแลตัวเอง หมอ เตือนอันตรายหัวใจวายเฉียบพลัน ย้ำรู้ทัน ป้องกันได้
เมื่อเวลา 10.00 น. วันที่ 14 ก.พ.65 โรงพยาบาลเมดพาร์ค MedPark Hospital แถลง เปิดตัวโครงการ อาสาดูแลหัวใจหมอ เพื่อดูแลเพื่อให้แพทย์ทั่วประเทศที่สนใจเข้าร่วมโครงการได้รับการตรวจวินิจฉัยเพื่อค้นหาภาวาะหลอดเลือดหัวใจตีบ และเข้ารับการรักษาอย่างทันท่วงที
เกณฑ์ผู้เข้าร่วมโครงการนั้น ต้องเป็นแพทย์สัญชาติไทย อายุมากกว่า 35-70 ปี ในทุกสาขาทั่วประเทศ โดยโครงการมีระยะเวลาดำเนินการ 6 เดือน ตั้งแต่วันที่ 14 ก.พ.65 ถึงวันที่ 12 ส.ค.65
พร้อมกันนี้ยังมีการให้ความรู้ในการเสวนา เรื่อง Heart attack ‘รู้ทัน ป้องกันได้ “หัวใจวายเฉียบพลัน” ภัยเงียบร้ายแรงไร้สัญญาณเตือน’
โดย นพ.ประดิษฐ์ชัย ชัยเสรี ศัลยแพทย์ผู้ชำนาญการด้านหัวใจและทรวงอก ให้ความรู้ว่า หัวใจวาย เกิดขึ้นจากเส้นเลือดเลี้ยงหัวใจตีบตัน ตีบเล็กๆน้อยๆเจ็บแน่นหน้าอก ถ้าตันทำให้หัวใจวาย ถ้าเป็นไม่มากเจ็บแน่นหน้าอกสามารถช่วยได้ สาเหตุจริงๆอยู่ที่เส้นเลือด เส้นเลือดปกติเสื่อมไปตามวัย
สาเหตุที่ทำให้เสื่อมเร็วส่วนหนึ่งมาจากพฤติกรรม ผู้ชาย เป็นมากกว่าผู้หญิง อายุมากขึ้นก็เป็นมากขึ้น ร่วมทั้งกรรมพันธุ์ ที่น่าสนใจคือปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้ เราต้องมีความรู้ช่วยให้หนักเป็นเบา สำคัญคือเรื่องอาหาร อาหารที่ไม่มีไขมันเยอะจะช่วยได้ ถ้ากินมาก กินแล้วไม่ออกกำลังกายก็จะค้างอยู่ที่เส้นเลือด อีกอันที่เจอคือสูบบุหรี่ที่ทำให้เส้นเลือดแข็ง รวมถึง โรคประจำตัวที่ต้องรักษา ทั้งความดันโลหิต เบาหวาน ไขมันในเลือด
นพ.ประดิษฐ์ชัย กล่าวต่อว่า สำหรับรักษาโดยการผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจ หลักการของการผ่าตัด เส้นเลือดเปรียบเสมือนท่อประา ใช้นานๆแล้วน้ำประปาไม่ไหล หลักการของการผ่าตัด เป็นการเดินท่อใหม่ เส้นเลือดไม่ได้รื้อทิ้ง
ส่วนเรื่องอันตรายน้้น ยอมรับว่ามีอันตราย ต้องผ่าตัดเปิดหน้าออก แล้วเอาเส้นเลือดจากแขนจากขาไปต่อ แต่เทคโนโลยีสมัยใหม่ทำให้การผ่าตัดอันตรายน้อยลง ส่วนเวลาในการผ่าตัด 3-4 ชั่วโมง พักฟื้น 1-3 วัน แล้วกลับไปพักฟื้นที่ห้อง 5-6 วัน รวมกันประมาณ 1 สัปดาห์แล้วกลับไปทำงานได้
ทั้งนี้ผลข้างเคียงคือโรคแทรกซ้อน
ด้าน นพ.ชาติ วานิชสวัสดิ์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านการสวนหัวใจและหลอดเลือด ให้ความรู้ในประเด็น ใครบ้างที่มีความเสี่ยงตายกะทันหันตอนอายุยังน้อย ว่า คนแข็งแรง นักกีฬาสามารถเป็นโรคเส้นเลือดอุดตันได้ ส่วนมากเป็นกรรมพันธุ์ อีกส่วนคือกล้ามเนื้อหัวใจหนาผิดปกติ ทำให้ไปอุดกลั้นทางเดินของเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้คนแข็งแรง นักกีฬา หรือ เด็กอายุน้อยๆ ทำให้หัวใจวายได้ก่อนวัยอันควร
การป้องกัน ต้องรู้ก่อนว่าเราเป็นโรคนี้ ดูจากประวัติครอบครัว ถ้าพ่อหรือแม่เป็นต้องมาตรวจโรคนี้ แนะนำด้วยการตรวจอุลตร้าซาวนด์หัวใจ ถ้าเจอรักษาได้ทัน
สาเหตุที่ 2 โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ คนพวกนี้มียีนส์ที่ผิดปกติ ทำให้เส้นเลือดตีบเร็วกว่าวัน โดยชนิดกรรมพันธุ์ มี 2 ชนิด มีทั้งยีนส์เดียว โดยมีคนไข้คนหนึ่งที่เจอ หัวใจวาย ตอนอายุ 9 ขวบ ปั๊มหัวใจขึ้นมาทำบายพาสและยังมีชีวิตอยู่ โอกาสเจอ คือ 1 ใน 500 คน
ส่วน 50 ยีนส์ สามารถป้องกันได้โดย เปลี่ยน 4 ไลฟ์สไตล์ ซึ่งจากการศึกษา 50,000 กว่าคน ร่วม 20 ปี 1.ห้ามอ้วน ดัชนีมวลกายต้องน้อยกว่า 30 ,2.ห้ามสูบบุหรี่ .3.ออกกำลังกายเสมอ และ 4.ทานอาหารที่มีประโยชน์ กากใยเยอะ ถ้าทำได้ตาม 4 ข้อ ความเสี่ยงพวกที่มียีนส์เยอะจะลดลงมาได้
นพ.ชาติ กล่าวต่อว่า ส่วนเรื่องการรักษานั้น ต้องตรวจให้รู้ก่อนว่าอาการอยู่ในระดับไหน โดยการรักษามี 3 แบบ 1.การรักษาทางยา 2.ทำบอลลูน ใส่ขดลวด 3.ทำบายพาส สำหรับขั้นตอนการทำบอลลูน คนไข้เส้นเลือดยังไม่พังมากสามารถทำบอลลูนได้ 2-3 แสน แล้วแต่กรณีความยากง่าย
ขณะที่ พญ.จิรภา แจ่มไพบูลย์ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟูผู้ป่วยระบบหัวใจ และหลอดเลือด แนะนำเรื่องการดูแลตัวเอง และการออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยหัวใจล้มเหลว ความว่า การดูแลตัวเองผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลว ปัจจุบันมีการวิจัยพบว่า ถ้าอยู่เฉยๆไม่เคลื่อนไหวจะมีผลเสียจากการขาดการเคลื่อนไหว โดยมีคำแนะนำผู้ป่วยอาการคงที่ออกกำลังกาย ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
เช่น แพทย์ หรือ นักกายภาพ เมื่อประเมินว่าอาการคงที่แล้ว จะแนะนำให้ออกกำลังกายแอโรบิค ระดับปานกลางต่อเนื่อง ประมาณ 30 นาที ถ้าไม่ไหว 5-10 นาที เช้า-เย็น โดยก่อนออกกำลังกายควรบริหารยืดเหยียดกล้ามเนื้อ หลังออกควรคลูดาวน์ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเช่นกันเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
นอกจากแอโรบิค ควรออกกกำลังกายแบบมีแรงต้าน ขยับแขนขา อาทิตย์ละ 2 วัน เพื่อสร้างให้กล้ามเนื้อแข็งแรงทนทาน และ ฝึกการหายใจ ซึ่งการออกกำลังกาย ช่วยลดการกลับมานอนโรงพยาบาล และลดอัตราการเสียชีวิต
