เลาะแผงหนังสือธรรมะ - หนังสือ คุณพระคุณเจ้าคุ้มครอง

หนังสือ … ‘ฝึกสติบรรเทาความเจ็บปวด : การปฏิบัติภาวนาเพื่อฟื้นฟูกายและชีวิต’
ผู้เขียน … จอน คาบัต-ซินน์
ผู้แปล … สมสิทธิ์ อัสดรนิธี
จัดพิมพ์โดย … สำนักพิมพ์สวนเงินมีมา
ราคา … 350 บาท

บางครั้งความเจ็บปวดอาจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้แต่ความทุกข์ ซึ่งก็คือวิธีที่เราเข้าไปสัมพันธ์กับความเจ็บปวดเป็นสิ่งที่เราเลือกได้เราต่างรู้ดีว่าการฝึกสติช่วยลดความเครียด ส่งเสริมสุขภาวะในระดับลึก

แต่สิ่งนี้จะยังช่วยเราได้ไหม หากเรายังต้องเผชิญความเจ็บปวดทางกายและความทุกข์ทางใจที่หนักหนาไม่รู้จบ

เราต่างรู้ดีว่าการฝึกสติช่วยลดความเครียด ส่งเสริมสุขภาวะในระดับลึก แต่สิ่งนี้จะยังช่วยเราได้ไหม หากเรายังต้องเผชิญความเจ็บปวดทางกายและความทุกข์ทางใจที่หนักหนาไม่รู้จบ

“จอน คาบัต-ซิน” ได้พัฒนาเทคนิคการลดความเครียดด้วยการฝึกสติ (Mindfulness-Based Stress Reduction-MBSR) เพื่อช่วยผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บปวดเรื้อรัง ซึ่งไม่ตอบสนองต่อการรักษาตามวิธีมาตรฐาน อาทิ การใช้ยาหรือการผ่าตัด โดยให้พวกเขาฝึกสติ ทั้งด้วยการภาวนาและการระลึกรู้อยู่กับปัจจุบันขณะ จนเห็นผลชัดเจนว่าสามารถบรรเทาความรู้สึกทุกข์ทรมานจากอาการเจ็บปวดเรื้อรังได้ และช่วยให้ผู้คนเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอย่างเป็นสุขมากขึ้น รับมือกับปัญหาได้ดีขึ้น ส่งผลให้การฝึกตามโปรแกรมเอ็มบีเอสอาร์เป็นที่รู้จักและได้รับการยอมรับทั่วโลก

ความเจ็บปวดที่บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่ามันเป็นศัตรูตัวฉกาจ ลงท้ายก็มีศักยภาพพอที่จะกลายมาเป็นครูของคุณได้ และอาจเป็นได้กระทั่งพวกพ้องและเพื่อนของคุณในที่สุดหากคุณเรียนรู้ที่จะรับฟังมันอย่างลึกซึ้ง

ทุกแง่มุมในหนังสือ “ฝึกสติบรรเทาความเจ็บปวด : การปฏิบัติภาวนาเพื่อฟื้นฟูกายและชีวิต” เล่มนี้ ตั้งใจให้เป็นแหล่งข้อมูล เครื่องเตือนใจ และคู่มือที่ใช้งานง่ายและได้ประโยชน์ สิ่งที่นำเสนอเหล่านี้จะสามารถช่วยให้คุณไปต่อได้ ยามประสบปัญหาท้าทายและสถานการณ์ยากลำบากที่ปรากฏขึ้นเรื่อยๆ ในชีวิต มันจะช่วยย้ำเตือนคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า ถึงสิ่งที่มีความสำคัญที่สุด

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในยามที่ง่ายต่อการเสียขวัญกำลังใจ

—————————————————————————————————————

‘คุณพระคุณเจ้าคุ้มครอง’ความศักดิ์สิทธิ์ที่ได้พบ
เข้าสู่หัวใจความมั่งคั่ง‘พระพุทธเจ้าสอนเศรษฐี’

“… ท่ามกลางความเงียบปราศจากผู้คน มีการเคลื่อนไหวกระทบ เสียงในความเงียบปรากฏและดับไป …” คติธรรม พระมหาสุเทพ สุทธิญาโณ วัดสังเวชวิศยาราม เขตพระนคร กรุงเทพฯ

…เริ่มต้นคอลัมน์ในสัปดาห์นี้ ขอแนะนำหนังสือดีจากปราชญ์สำนักพิมพ์ นำเสนอ “คุณพระคุณเจ้าคุ้มครอง” ผู้เขียน : อ.อิทธิเวท … เรื่องราวการบูชาและสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในแต่ละสถานที่ จากการบอกเล่าปากต่อปากถึงอิทธิฤทธิ์และความศักดิ์สิทธิ์ที่ได้พบได้เจอ เรื่องราวอันน่าแปลกและพิศวงเกิดขึ้นอย่างไร เราสามารถสัมผัสปาฏิหาริย์นี้ได้จริง

หรือทุกอย่างเป็นเพียงแค่ภาพลวงตาเท่านั้น สัมผัสกับเรื่องราวความเป็นมา ปาฏิหาริย์ และความศักดิ์สิทธิ์ที่หลอมรวมขึ้น เป็นวิถีแห่งความยึดมั่น ศรัทธาของพุทธศาสนิกชนทุกหมู่เหล่า ก่อให้เกิดเป็นประเพณีนิยมในเรื่องของการบูชาและสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจของเราชาวพุทธทุกคน ปาฏิหาริย์และสิ่งมหัศจรรย์เหล่านั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร? ร่วมค้นหาคำตอบพร้อมกันได้แล้ว ราคา 125 บาท

…“พระพุทธเจ้าสอนเศรษฐี” ผู้เขียน : พศิน อินทรวงค์ … เป็นหนังสือที่จะช่วยไขความลับแห่งโชคชะตา หยุดซวย เรียกโชค ประสานผลประโยชน์ นำผู้อ่านเข้าสู่หัวใจแห่งความมั่งคั่งของพระพุทธเจ้า ที่จะยุติความทุกข์ยาก และพลิกชีวิตสู่ความสมบูรณ์ในทุกมิติ เพื่อชีวิตที่อิ่มเต็มและประสบความสำเร็จในทุกด้าน ทั้งความสุข ความโชคดี ความเฮง และความร่ำรวย ในวิถีพุทธ ขอท้าให้ผู้อ่านทั้งหลายพิสูจน์ด้วยตนเอง

ไม่ว่าท่านจะเป็นเศรษฐีแล้วหรือยังไม่เป็น เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้ แล้วนำไปปฏิบัติใช้ในการดำเนินชีวิต ท่านจะเปลี่ยนตนเองกลายเป็นเศรษฐีที่ทุกข์น้อยลง มีความสุขมากขึ้น หรือคนที่ยังไม่เป็นเศรษฐีก็มีโอกาศเป็นเศรษฐีได้โดยไม่ต้องรอชาติหน้า หรือแม้จะยังไม่เป็นเศรษฐีร่ำรวยเงินทอง แต่ชีวิตก็จะประสบพบเจอเเต่สิ่งดีๆ มีความสุขเพิ่มมากขึ้นเห็นผลได้เเม้ภายในชั่วข้ามคืน อมรินทร์ธรรมะ จัดพิมพ์ ราคา 145 บาท

…“ดวงรวย ดวงจน อ่านคนจากโหงวเฮ้ง” ผู้เขียน : จุฬาลักษณ์ สมชนะ…การทำนายโดยการดูจากรูปลักษณ์หน้าตาและกิริยาท่าทาง หรือการดูโหงวเฮ้ง เป็นศาสตร์ที่มีประวัติความเป็นมาอย่างยาวนาน ภายในเล่มได้รวบรวมลักษณะ และวิธีการดูโหงวเฮ้งตามหลักโหราศาสตร์ไว้อย่างหลากหลาย

อธิบายชัดเจน สามารถนำไปใช้ฝึกดูได้ ทำนายโชคชะตาจากลักษณะของใบหน้า จะทำให้เราทราบถึงลักษณะนิสัยของคนที่เราพบ และบอกได้ว่าโชคชะตาของคนนั้นเป็นอย่างไร ศิลปะการอ่านลักษณะกิริยาท่าทางของคนที่แสดงออกมาในสถานการณ์ต่างๆ ก็มีความน่าสนใจไม่น้อย เพราะในเชิงธุรกิจ คนที่สามารถอ่านความคิดจากการแสดงออกมาของคนที่สนทนาด้วยย่อมจะได้เปรียบ สำนักพิมพ์ Book Maker จัดพิมพ์ ราคา 145 บาท

…นิตยสารพระเครื่อง “อภินิหาร” ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ 2567 ปกหน้า วัตถุมงคลที่ระลึกโครงการเชิดชูครูบาเจ้าศรีวิชัย วาระ 150 ปี ชาตกาล โดยมูลนิธิครูบาเจ้าศรีวิชัย วัดดอยติ สมาคมชาวลำพูน เด่นในฉบับกับคอลัมน์เกร็ดชีวิตคนดัง คมสัน ชาญชัยวรวิทย์ หรือ หน่อย ศรีราชา

ประธานกรรมการบริหารสมาคมผู้นิยมพระเครื่องพระบูชาไทย จังหวัดชลบุรี เขต 1, อภินิหารหลวงพ่อแช่ม กิตติสาโร เจ้าอาวาสวัดสำนักตะคร้อ อ.เทพารักษ์ จ.นครราชสีมา, หลวงพ่อเทพ สิริธดณ อดีตเจ้าอาวาสวัดเขาถ้ำรงค์ อ.บ้านลาด จ.เพชรบุรี, พระครูพิชิตธีรคุณ หรือ หลวงปู่ธีร์ สุวัณโณ วัดจันทราวาส อ.ลำปลายมาศ จ.บุรีรัมย์

…แล้วพบกันใหม่ในสัปดาห์หน้า

คนข่าวธรรมะ
[email protected]