หมอเผยเคล็ดกู้มือแห้ง – นพ.ธีทัต สุรวรรณ ตจแพทย์คลินิกผิวพรรณและความงาม โรงพยาบาลหัวเฉียว กล่าวว่า ในช่วงการแพร่ระบาดของ โควิด-19 ทำให้ต้องล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ ซึ่งการ ล้างมือด้วยสบู่ สเปรย์แอลกอฮอล์ และเจลแอลกอฮอล์นั้น คือกิจวัตรที่เราต้องทำทุกวัน เพราะเป็นวิธีสำคัญที่ช่วย ป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสได้ดี แต่การล้างมือบ่อยอาจทำให้เกิดอาการมือแห้ง คัน หรือลอก โดยเฉพาะการ ล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวและ มือของเราแห้งกร้าน เพราะแอลกอฮอล์จะไปลดน้ำมัน ตามธรรมชาติ ที่ผลิตขึ้นมาเพื่อเคลือบผิวบนมือจนหลุดออกไปหมด
นพ.ธีทัตกล่าวต่อว่า สำหรับเคล็ดลับกู้มือแห้งให้เป็น มือนุ่มจากการล้างมือบ่อย ดังนี้ ล้างมือด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น การล้างมือด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นถือว่าเพียงพอต่อการทำความสะอาดมือแล้ว และยังช่วยป้องกันมือแห้งหรือลอกได้อีกทาง, เลือกใช้สบู่ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เลือกใช้สบู่เหลวในการ ล้างมือแทนการใช้สบู่ก้อน เนื่องจากจะให้ความชุ่มชื้นได้ มากกว่า, เช็ดมือให้แห้งหลังล้างมือ ใช้ผ้าขนหนูที่สะอาดค่อยๆ ซับน้ำออกจากมือให้แห้งหรือใช้กระดาษเช็ดมือชนิดใช้แล้วทิ้ง เพื่อป้องกันเชื้อโรคที่สามารถแพร่กระจายได้ดีกว่าบนมือ ที่เปียก, ทาครีมบำรุงผิวป้องกันมือแห้ง จะช่วยป้องกันมือแห้งหรือมือลอกได้
ควรทาครีมบำรุงผิวสำหรับมือ ที่มีส่วนประกอบของ มิเนรัล ออยล์ หรือปิโตรลาทัมและไม่มีน้ำหอมหรือสารแต่งสี และดื่มน้ำสะอาด เฉลี่ยวันละ 10 แก้วทุกวัน เพื่อช่วยบำรุงผิวจากภายในและรักษาอาการผิวขาดน้ำ
