งานวิจัยใหม่ จากประเทศออสเตรเลีย ชี้ การฟังเพลงช่วยลดความเสี่ยงสมองเสื่อมได้เกือบ 40% ถ้าเล่นดนตรีร่วมด้วย บวกเพิ่มไปอีก!
งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัย Monash ประเทศออสเตรเลีย ได้ศึกษาผู้สูงอายุจำนวนมากกว่า 10,800 คน และค้นพบว่าการรักษานิสัยการฟังและเล่นดนตรีหลังอายุ 70 ปีสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมได้อย่างมาก
การฟังเพลงช่วยลดความเสี่ยงสมองเสื่อมได้เกือบ 40%
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การฟังเพลงบ่อยมากมีความเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมมากที่สุด โดยมีความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมลดลง 39% และมีความเสี่ยงของการเสื่อมถอยทางสติปัญญาลดลง 17% เช่นเดียวกับคะแนนที่สูงขึ้นในด้านการรับรู้โดยรวมและความจำตามเหตุการณ์ขณะเดียวกัน การฟังและเล่นดนตรีบ่อยๆ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ 33%
ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่ากิจกรรมดนตรีอาจเป็นกลยุทธ์ที่สามารถเข้าถึงได้สำหรับการรักษาสุขภาพทางปัญญาในผู้สูงอายุ
องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดให้ภาวะสมองเสื่อมเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 7 ของโลก. และในบางประเทศพัฒนาแล้ว โรคนี้ยังถือเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตด้วย แม้ว่าจะมีการอนุมัติยาบางชนิดเพื่อรักษาโรค อัลไซเมอร์ แต่ผลกระทบก็ยังจำกัดมากและมีประโยชน์เฉพาะในผู้ป่วยที่ตรวจพบแต่เนิ่น ๆ
ที่มา: soha
