คุณผู้ชายอย่ามองข้าม! แพทย์เตือน “น้องชายไม่แข็งตอนเช้า” อาจไม่ปกติเสมอไป แฝงภัยเงียบโรคร้ายไม่รู้ตัว อาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว
เรียบเรียงโดย ทีมงานข่าวสด
เมื่อวันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2569
รายงานจากสื่อต่างประเทศ งานศึกษาระยะยาว 12 ปีในยุโรป เผยอาการหนึ่งที่เกิดขึ้นกับคุณผู้ชายเป็นประจำทุกเช้า อาจสะท้อนสุขภาพหลอดเลือดและความเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมักถูกมองว่าเป็นเรื่องส่วนตัวของผู้ชายมาโดยตลอด อย่างไรก็ตาม หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันชี้ชัดมากขึ้นว่า ปัญหานี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในห้องนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากผู้ชายคนใดตื่นนอนตอนเช้าเป็นประจำโดยไม่มีการแข็งตัวของอวัยวะเพศในช่วงเช้า ซึ่งเป็นปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติของผู้ชายที่มีสุขภาพดี อาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
ข้อมูลดังกล่าวได้รับการเน้นย้ำในงานวิจัยที่เผยแพร่ในวารสาร Journal of the Endocrine Society โดยทีมวิจัยนำโดย นพ.ลีน อันโตนิโอ จาก KU Leuven University Hospital ประเทศเบลเยียม
คณะนักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลของผู้ชายเกือบ 2,000 คน อายุระหว่าง 40–79 ปี ที่เข้าร่วมโครงการศึกษาภาวะสูงวัยในผู้ชายยุโรปช่วงปี 2003–2005 อาการทางเพศ เช่น ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ความสามารถในการแข็งตัวช่วงเช้า และความต้องการทางเพศ ถูกประเมินผ่านแบบสอบถาม ขณะที่ระดับฮอร์โมนเพศวัดด้วยเทคนิคแมสสเปกโตรเมตรี ซึ่งเป็นวิธีที่มีความแม่นยำสูงในการตรวจวัดความเข้มข้นของฮอร์โมนในร่างกาย
หลังติดตามผลเป็นเวลา 12 ปี พบว่าประมาณ 25% ของผู้เข้าร่วมเสียชีวิต ผลการศึกษาระบุว่า ผู้ชายที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนปกติแต่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ มีความเสี่ยงเสียชีวิตสูงกว่ากลุ่มที่ไม่มีอาการถึง 51%
ที่น่าสนใจคือ แม้จะคำนึงถึงปัจจัยด้านฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งมักถูกมองว่าเป็นสาเหตุหลักของภาวะดังกล่าว อาการทางเพศเอง โดยเฉพาะการไม่มีหรือการลดลงของการแข็งตัวในตอนเช้า ก็ยังคงสัมพันธ์กับความเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควรที่สูงขึ้น
ในทางกลับกัน การลดลงของความต้องการทางเพศเพียงอย่างเดียว ไม่พบความเชื่อมโยงอย่างชัดเจนกับความเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
เหตุใดการแข็งตัวในตอนเช้าจึงเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและหลอดเลือด?
นพ.อันโตนิโอ อธิบายว่า ทั้งโรคหลอดเลือดและระดับเทสโทสเตอโรนต่ำสามารถส่งผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ อย่างไรก็ตาม ปัจจัยสำคัญที่สุด คือ ระบบหลอดเลือด
หลอดเลือดที่นำเลือดไปยังอวัยวะเพศชายมีขนาดเล็กกว่าหลอดเลือดโคโรนารีที่ไปเลี้ยงหัวใจ ดังนั้น หากเกิดภาวะหลอดเลือดแข็งหรือมีคราบไขมันสะสมอุดกั้นการไหลเวียนของเลือด เลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะเพศอาจได้รับผลกระทบก่อนหัวใจ
กล่าวอีกนัยหนึ่ง ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจปรากฏก่อนที่โรคหัวใจและหลอดเลือดจะแสดงอาการชัดเจน ดังนั้น การที่ผู้ชายตื่นเช้าโดยไม่มีการแข็งตัวของอวัยวะเพศ อาจเป็น “สัญญาณเตือนภัย” ล่วงหน้าว่าระบบหลอดเลือดกำลังมีปัญหา
นอกจากโรคหัวใจและหลอดเลือดแล้ว ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศยังอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยอื่น เช่น การสูบบุหรี่ ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง โรคอ้วน ความผิดปกติของการนอนหลับ ความเครียด ความวิตกกังวล หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด
ผู้เชี่ยวชาญเน้นว่า ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถป้องกันและรักษาได้ หากผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและควบคุมปัจจัยเสี่ยงด้านโรคหัวใจอย่างจริงจัง
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนัก เลิกสูบบุหรี่ และจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ ไม่เพียงช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ แต่ยังช่วยปกป้องหัวใจและลดความเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
นพ.อันโตนิโอ แนะนำว่า ผู้ชายที่มีอาการผิดปกติทางเพศควรเปิดใจปรึกษาแพทย์เพื่อรับการประเมินอย่างรอบด้าน “อาการผิดปกติทางเพศอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าว่าสุขภาพกำลังย่ำแย่ หรือเสี่ยงต่อโรคหัวใจและการเสียชีวิตเพิ่มขึ้น” เขากล่าว
ในหลายกรณี สิ่งที่ผู้ชายกังวลมากที่สุด อาจกลับกลายเป็นโอกาสสำคัญในการตรวจพบความเสี่ยงที่ร้ายแรงกว่า และบางครั้ง เพียงสัญญาณหนึ่งที่เกิดขึ้น หรือไม่เกิดขึ้น ในยามเช้า ก็เพียงพอที่จะเตือนให้เราใส่ใจสุขภาพหัวใจของตนเองมากขึ้น
ที่มา SOHA
