หมอเผย สาเหตุอันดับ 1 ทำไมตื่นเช้ามาแล้วชอบปวดหัว เช็ก 9 สาเหตุที่ไม่ควรมองข้าม พบได้บ่อย ไม่ได้เกิดจากความเครียดเพียงอย่างเดียว
วันที่ 23 ส.ค. 69 อาการ ตื่นนอนแล้วปวดหัว อาจไม่ได้เกิดจากความเครียดเพียงอย่างเดียว แพทย์ระบุว่าอาการปวดศีรษะในช่วงเช้าอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการนอน
โรคปวดศีรษะ หรือภาวะสุขภาพบางอย่าง โดยหนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ อาการปวดศีรษะจากต้นคอ โดยเฉพาะผู้ที่นอนในท่าที่ทำให้คออยู่ในตำแหน่งผิดปกติ
9 สาเหตุตื่นเช้ามาปวดหัวที่แพทย์พบได้บ่อย
นอกจากปัญหาจากต้นคอแล้ว ยังมีสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิด ปวดหัวตอนเช้า ได้แก่ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งมักทำให้รู้สึกปวดหรือหนักศีรษะทั้งสองข้างและค่อย ๆ ดีขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมง
รวมถึงการนอนหลับไม่เป็นเวลา ไมเกรน การนอนกัดฟันหรือขบฟัน ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร การใช้ยาแก้ปวด คาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์มากเกินไป
ภาพประกอบ
นอกจากนี้ยังมีภาวะความดันในกะโหลกศีรษะสูงโดยไม่ทราบสาเหตุ ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล ตลอดจน ปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ และ ปวดศีรษะชนิดไฮปนิก (ปวดหัวแบบนาฬิกาปลุก) ซึ่งเป็นอาการปวดหัวที่พบไม่บ่อย
ในบางกรณี อาการปวดศีรษะหลังตื่นนอนอาจสัมพันธ์กับภาวะทางระบบประสาทที่รุนแรง เช่น เนื้องอกในสมองหรือความผิดปกติของหลอดเลือด
โดยแพทย์ระบุว่าอาการจากสาเหตุเหล่านี้มักรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ และอาจมีอาการทางระบบประสาทอื่นร่วมด้วย
แพทย์แนะนำว่า หากเริ่มสังเกตเห็นรูปแบบการ ตื่นเช้ามาปวดหัวเป็นประจำ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม โดยเฉพาะหากอาการเกิดขึ้นบ่อยหรือส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
อย่างไรก็ตาม หากมีอาการปวดหัวแบบใหม่ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน รุนแรงที่สุดในชีวิต หรือมีอาการผิดปกติอื่นร่วมด้วย ควรไปโรงพยาบาลหรือห้องฉุกเฉินทันที
ขอบคุณที่มา Prevention
เรียบเรีย.โดยทีมข่าวสดออนไลน์
