เช็กเลย อาการแบบไหน กำลังบ่งบอกว่าเราใส่แว่นตาไม่ตรงกับค่าสายตา ส่งผลต่อดวงตาระยะยาวอย่างไรบ้าง? เตือน อันตรายกว่าที่คิด ไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด!
การสวมแว่นสายตาแล้วเกิดอาการเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ ปวดกระบอกตา หรือมองเห็นภาพไม่ชัด เป็นปัญหาที่หลายคนอาจเคยพบเจอ แม้บางครั้งอาการเหล่านี้จะดูเหมือนไม่รุนแรง แต่ก็ไม่ควรมองข้าม เพราะหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะ คือ การเลือกใช้เลนส์ที่มีค่าสายตาไม่เหมาะสมกับดวงตา ซึ่งอาจส่งผลต่อระบบการมองเห็นและสุขภาพในด้านอื่น ๆ ตามมาได้ โดยเฉพาะผู้ที่สวมแว่นแล้วมีอาการปวดตาหรือปวดศีรษะอยู่เป็นประจำ ถือเป็นสัญญาณที่ควรให้ความสำคัญ
นอกจากนี้ การใช้แว่นที่มีค่าสายตาคลาดเคลื่อน ไม่ได้ส่งผลเพียงแค่ทำให้ดวงตาเกิดความเมื่อยล้าหรือรู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่อาจรบกวนการทำงานของสมอง ส่งผลต่อการทรงตัว และกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ในระยะยาว
ดังนั้น ก่อนตัดสินใจเลือกแว่นสายตา ควรได้รับการตรวจวัดสายตาอย่างละเอียดจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ได้เลนส์ที่เหมาะสม ตรงกับปัญหาการมองเห็นของแต่ละบุคคล โดยเฉพาะในยุคที่ผู้คนต้องใช้สายตากับหน้าจอคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ และอุปกรณ์ดิจิทัลเป็นเวลานานในแต่ละวัน ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการล้าของดวงตา และปัญหาสายตาสั้นได้
อาการที่เกิดขึ้นจากการใส่แว่นตาไม่ตรงค่าสายตา
-
- ปวดตา ตาล้า ปวดกระบอกตา เลนส์ตาและกล้ามเนื้อตา เกิดการเพ่งเพื่อชดเชยส่วนต่างของค่าสายตาที่ค่าน้อยหรือมากเกินไป
- ปวดหัว เวียนศีรษะ มึนงง ผลจากระบบการมองเห็นทำงานหนักเกินปกติ จนทำให้เกิดอาการใส่แว่นสายตาแล้วปวดหัว
- ภาพบิดเบี้ยว ภาพวูบวาบ แม้ผ่านไป 1-2 สัปดาห์ก็ยังไม่ชิน การเห็นภาพไม่เป็นธรรมชาติ หรือแตกต่างจากความเป็นจริง อาจทำให้เดินสะดุดหกล้ม หรือเกิดอุบัติเหตุได้ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
- สายตายาวตามวัยมาเร็วกว่าปกติ (ก่อนอายุ 40 ปี) เพราะเลนส์ตาและกล้ามเนื้อทำงานหนักตลอดเวลา ทำให้ความสามารถในการโฟกัสภาพในระยะใกล้น้อยลงเร็วกว่าทั่วไป
- เด็กวัยรุ่นมีโอกาสสายตาสั้นเพิ่มขึ้นถาวร หากมีค่าสายตาสั้นอยู่แล้ว แต่ใส่แว่นที่มีค่าสายตาเกินจริง จะยิ่งกระตุ้นให้ลูกตายาวขึ้น ผลที่ตามมาคือสั้นเพิ่มขึ้นอย่างถาวร
- มองชัด – เบลอสลับกันระหว่างวัน เช้าชัด เย็นเริ่มล้า เนื่องจากตาเริ่มอ่อนแรงลง หากมีอาการตาไม่โฟกัส แนะนำพักสายตาบางช่วง
- การมองภาพ 3 มิติ ความลึก หรือการกะระยะอาจแย่ลงได้ ภาพจากตาแต่ละข้างจะต้องเป็นภาพที่คมชัดเท่ากัน และเลนส์ตากับกล้ามเนื้อตาทำงานเท่ากัน จึงจะทำให้การรวมภาพเกิดได้ง่าย และมีคุณภาพ หากใส่แว่นที่ไม่เหมาะสม ก็จะทำให้การกะระยะไม่แม่นเท่า
สรุปได้ว่า เรื่องที่หลายคนมองข้ามไป คือ แว่นสายตา เพราะส่งผลอันตรายต่อดวงตาได้ อย่างการซื้อแว่นสายตาแบบสำเร็จรูปมาใช้งาน เพราะเห็นว่าราคาถูก และสะดวกกว่า มองเห็นได้เหมือนกัน ทั้งที่จริงไม่ควรทำเช่นนั้น เพราะสายตาเราสำคัญ เป็นประสาทสัมผัสสำคัญที่สุดต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ควรได้รับการตรวจวัดสายตาอย่างละเอียดจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ได้เลนส์ที่เหมาะสม ตรงกับปัญหาการมองเห็นของแต่ละบุคคล
ที่มาข้อมูล : drouise-eyeclinic
เรียบเรียงโดยทีมข่าวสดออนไลน์
