กรมสุขภาพจิต ส่งทีมดูแลจิตใจชาวระยอง ชี้มีสติ ปัญญา อย่าตื่นตระหนก

เมื่อวันที่ 16 ก.ค. นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า จากเหตุการณ์ทหารอียิปต์ ที่ จ.ระยอง ทำให้เกิดภาวะตระหนก อาจมีความเครียด เบื่อหน่าย ท้อแท้ หรือมีความโกรธ เนื่องจากประสบภาวะเหตุการณ์ที่เริ่มจะมีการระบาดรอบสองหรือไม่ ซึ่งปัจจุบันยังไม่มี

ทั้งนี้การต่อสู้กับโรคอุบัติใหม่ ต้องต่อสู้ด้วยความรู้ ร่างกายและจิตใจที่เข้มแข็ง หากขาดสติ ก็จะตระหนก ก็จะเกิดอารมณ์ตามมาหลายอย่าง ดังนั้นเราต้องตระหนักแต่ไม่ตระหนก แต่ถ้ามีสติจะสามารถดูแลตนเองและป้องกันได้ โดยขอยกพระราชดำรัส ในหลวงรัชกาลที่ 9 เมื่อปี 2553 ที่ว่า “สติรู้ตัว ปัญญารู้คิด” โดยสติรู้ตัวว่า สิ่งนี้เกิดขึ้นมาแล้ว แก้ไขอะไรไม่ได้

 

 

“เราเคยเผชิญเหตุอย่างนี้มาแล้ว รู้จักวิธีการป้องกันคือ การใส่หน้ากาก รักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล ล้างมือ เว้นระยะห่าง อยากให้มีสติกับสิ่งเหล่านี้ และสำรวจตัวเองว่า เราเป็นคนในกลุ่มไหน เสี่ยงน้อย เสี่ยงมาก เสี่ยงปานกลาง ไม่ใช่ตระหนกไปทั้งหมด”

“คนระยอง แต่ไม่ได้อยู่ในพื้นที่ดังกล่าว เราก็ทำชีวิตปกติคือ ใส่หน้ากาก รักษาระยะห่าง ล้างมือไว้ ไม่ว่าอยู่ตรงไหนก็ป้องกันสิ่งเหล่านี้ป้องกันโรคได้และขอให้ประชาชนพยายามทำให้ตนเองปลอดภัย ดูแลสุขอนามัยตัวเอง อยู่ในความสงบ และมีความหวัง”

นพ.เกียรติภูมิ กล่าวต่อว่า เหตุทหารอียิปต์เชื่อว่า คงไม่ได้เป็นซูเปอร์สเปรดเดอร์ เพราะไม่ได้ไปในฝูงชนเหมือนกรณีสนามมวย ที่พบปะคนจำนวนมาก โดยกรมควบคุมโรคระบุคนใกล้ชิดได้แล้ว ขอให้อยู่ในความสงบ ดูแลรักษาตนเองให้ปลอดภัย มีความหวัง ติดตามข่าวจากราชการที่ถูกต้อง ส่วนการดูแลสุขภาพจิตจะส่งทีมไปดูแลด้วย หากมีความเครียดมากก็จะดูแลรักษา โดยจะมีทีมสุขภาพจิตไปกับทีมตรวจเชื้อด้วย หรือโทร. 1323 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน