จากลุงสู่พี่! ลุงหมิง ชายจีนวัย 35 ปี ลดน้ำหนัก 49 กก. เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเอง ชาวเน็ตอึ้ง ดูอายุน้อยลง
สำนักข่าวต่างประเทศ รายงาน ปัจจุบันมีทางเลือกในการบริโภคอาหารที่หลากหลายและผู้คนมักจะบริโภคแคลอรี่มากเกินไปโดยไม่ตั้งใจซึ่งนำไปสู่โรคอ้วน วิธีการลดน้ำหนักต่าง ๆ มักเป็นหัวข้อถกเถียงกันอยู่เสมอ แต่ชายคนหนึ่งจากมณฑลกวางตุ้งในประเทศจีนกลายเป็นไวรัล หลังลดน้ำหนักไป 49 กิโลกรัม
ตามรายงาน ชายคนดังกล่าวแชร์เส้นทางการลดน้ำหนักของเขาในช่องโซเชียล “ลุงหมิงจริงจัง” ซึ่งแต่ก่อนเขาสูง 184 เซนติเมตรและหนัก 120 กิโลกรัม โดยลุงหมิงเล่าว่า เคยติดน้ำตาลมากทำให้น้ำหนักพุ่งสูง เป็นกลุ่มเสี่ยงโรคต่าง ๆ มากมาย
ภาพจาก Weibo
เมื่อปีที่ผ่านมาตกงาน มีการเปลี่ยนแปลงครอบครัว มีปัญหาสุขภาพ นอกจากนี้ เมื่อไปโรงพยาบาลเพื่อเยี่ยมเขาเห็นว่าคนไข้ข้างบ้านเป็นโรคต่าง ๆ จึงตัดสินใจเริ่มแผนการลดน้ำหนักและควบคุมปริมาณน้ำตาลเพื่อสุขภาพ
ต่อมาเขาลดน้ำหนักได้สำเร็จ โดยลดมาถึง 49 กิโลกรัมโดยไม่คาดคิดและรูปร่างหน้าตาของเขาก็เปลี่ยนจากลุงเป็นหนุ่มหล่อ วัดร่างกายได้ 184 เซนติเมตรและหนัก 71 กิโลกรัม ซึ่งลุงหมิงชี้ว่าก้าวแรกในการลดน้ำหนัก คือ การเลิกดื่มหวานแล้วออกกำลังกายเป็นประจำ
ภาพจาก Weibo
นอกจากนี้ เขายังยอมรับด้วยว่าเจอปัญหาคอขวดในกระบวนการคือพอลดได้ 100 กิโล น้ำหนักก็ไม่ลดเลย ล้มลงอยู่นาน แต่ด้วยกำลังใจของภรรยา ทำอาหารลดไขมัน และพาออกไปปีนเขาและออกกำลังกายในช่วงวันหยุด เขายืนหยัดอยู่ได้เป็นปีจึงลดน้ำหนักได้สำเร็จในที่สุด 49 กิโลกรัม
Advertisement
เมื่อลุงหมิงยังแชร์ภาพก่อนและหลังลดน้ำหนัก ซึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ดึงดูดชาวเน็ตมากมายถึงกับตกใจและอุทานว่า “เขาอายุน้อยกว่า 20 ปี!” , “จากพ่อสู่ลูก” , “คนนี้ไม่ใช่คนเดียวกัน!” , “ไม่ใช่แค่น้ำหนักแต่อายุด้วย” , “ฉันแพ้ ฉันรู้สึกเหมือนลดไป 30 จาก 50” , “แน่นอน ฉันยังต้องลดน้ำหนักอยู่ และจู่ ๆ ฉันก็เปลี่ยนจากพ่อเป็นลูก”
ขอบคุณที่มาจาก Ctwant
