รู้หรือไม่! 27 กุมภาพันธ์ ของทุกปี คือ วันไร้สมองสากล อย่าคิดมาก ปล่อยใจจอยๆ พักสมองซะบ้าง จัดตั้งขึ้นเผื่อแก้ไขสถานการณ์อย่างสงบโดยไม่ต้องเครียด
วันที่ 27 กุมภาพันธ์ของทุกปีเป็นวันไร้สมองสากล (No Brainer Day) โดยเอเดรียน ซู คูเปอร์สมิธ หญิงชาวชิคาโกเป็นผู้ก่อตั้งวันหยุดในสหรัฐอเมริกา ซึ่งเธอได้สร้างวันหยุดมานับพันวันแล้ว และวันไร้สมองสากลก็เป็นหนึ่งในนั้นเพื่อกระตุ้นให้ผู้คนทำสิ่งต่าง ๆ ให้เรียบง่ายและแก้ไขสถานการณ์อย่างสงบโดยไม่ต้องเครียด
วันไร้สมองสากล เป็นวันที่สนับสนุนให้ผู้คนหยุดคิดมาก วิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง และผ่อนคลาย สิ่งต่าง ๆ และปัญหาต่าง ๆ ที่เราเผชิญในแต่ละวันอาจมีวิธีแก้ปัญหาง่าย ๆ พร้อมเป็นเครื่องเตือนใจชั้นยอดในการปล่อยใจให้สบายและไม่ต้องกังวลมากเกินไป
การเฉลิมฉลองวันนี้เริ่มต้นในปี 1995 และในช่วงทศวรรษ 2000 วันดังกล่าวได้รับความนิยมมากขึ้น ความคิดเห็นที่ว่าภาวะแทรกซ้อนหรือปัญหาเป็นสิ่งที่ ‘ไม่ต้องคิดมาก’ อาจเป็นหนทางในการยุติความบาดหมางได้
เนื่องจากงานประจำบางอย่างอาจต้องใช้การตระหนักคิดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างน้อยในวันนี้ก็ให้สมองได้พักผ่อนบ้าง กิจกรรมของสมองที่มากเกินไปเชื่อมโยงกับอายุขัยที่สั้นลง จากการศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับเนื้อเยื่อสมอง หลังการชันสูตรของผู้ที่มีอายุยืนยาว กุญแจสำคัญในการมีอายุยืนยาวอาจเป็นสมองที่มีการทำงานของระบบประสาทน้อยลง
ขอบคุณที่มาจาก nationaltoday
