สายนวดต้องรู้ ! 5 จุดอันตรายที่ไม่ควรนวด เสี่ยงบาดเจ็บ

รู้ไว้ก่อนไปนวด มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี เผยข้อมูล 5 จุดอันตรายที่ไม่ควรนวด เสี่ยงเกิดอาการบาดเจ็บ

การนวดแผนไทย เป็นกิจกรรมที่หลายคนโปรดปราน เพราะได้ผ่อนคลาย ยืดเส้น ยืดสาย อาจจะเจ็บปวดบ้างแต่ก็แลกมากับความสบายตัวหลังอาการทรมาน

จนกระทั่งข่าวการเสียชีวิตของ ผิง ชญาดา ก็ทำเอาสายนวดหลายคนถึงกับผวา แม้หลายคนจะทราบดีถึงความเสี่ยงของการนวด แต่ก็ไม่มีใครคาดคิดว่าจะอันตรายจนถึงชีวิต วันนี้ ข่าวสดออนไลน์ จึงอยาก ขอเตือน 5 จุดที่ไม่ควรนวด

5 จุดที่ไม่ควรนวด

1.ขมับ
เป็นบริเวณที่กระดูกไม่แข็งแรงและกล้ามเนื้อที่คลุมศีรษะบาง ถ้ากดแรงอาจทำให้บาดเจ็บได้ง่าย เช่น เส้นเลือดแตก

2.คอ
มีจุดชีพจร หากกดผิดจุดอาจทำให้เกิดอันตรายกับเส้นเลือดในสมองถ้านวดหรือกดบริเวณเส้นเลือดแดงใหญ่อาจทำให้สมองขาดเลือด

3.กระดูกสันหลัง อุ้งเชิงกราน
ผู้นวดที่ไม่มีความเชี่ยวชาญแนะนำให้หลีกเลี่ยงเพราะถ้านวดไม่ระมัดระวังและนวดรุนแรงเกินไปทำให้กระดูกสันหลังและอุ้งเชิงกรานเคลื่อนหรือหักได้

4.รักแร้
บริเวณนี้มีเส้นเลือดและเส้นประสาทอยู่มากถ้ามีการกดหรือกระชากบริเวณไหล่และรักแร้อาจดึงเส้นประสาทฉีกขาด

5.ท้อง
ภายในช่องท้องมีอวัยวะสำคัญหากนวดด้วยความรุนแรงทำให้จุกและปวดท้อง

ที่มา: มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี