เพจ Tensia โพสต์เตือน ผื่นรูปแมงมุม สัญญาณเตือนตับอาจไม่ปกติ เกิดจากหลอดเลือดแดงจิ๋ว ขยายตัวมาก แนะ 5 วิธีดูแลตับ
เพจ Tensia โพสต์ให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพ ความว่า ผื่นรูปแมงมุม (Spider nevi) สัญญาณเตือนว่าตับของเราอาจไม่ปกติ
ผื่นนี้ไม่ใช่แค่ผื่นธรรมดา แต่มันเกิดจากหลอดเลือดแดงจิ๋ว (arterioles) ขยายตัวมาก จนทำให้เห็นหลอดเลือดและกระจายไปตามแขนงหลอดเลือดฝอยคล้ายแมงมุม พบได้บ่อยบริเวณใบหน้า คอ อกส่วนบน และแขน กดตรงกลางสีจะจาง พอปล่อยมือ สีแดงจะกลับมา
สาเหตุที่อันตรายที่ตับแข็งค่ะ เพราะ
1. ตับแข็ง
- ตับเต็มไปด้วยพังผืด
- เลือดจากทางเดินอาหารผ่านตับลำบาก
- เลือดพยายามหาทางกลับหัวใจโดยไม่ผ่านตับ
- เร่งสร้างสาร VEGF จำนวนมาก
- หลอดเลือดแดงผิวหนังขยายตัว
- สร้างหลอดเลือดใหม่ของหลอดเลือดฝอย
- เกิดผื่น Spider nevi
พร้อมกันนั้น…
2. ตับแข็ง
- การกำจัด estrogen ลดลง
- estrogen ในเลือดสูงขึ้น
- ขยายหลอดเลือดแดงจิ๋ว
- เกิดผื่น Spider nevi
**กลไกนี้ก็เกิดในเพศชายเช่น เพราะ testosterone ต้องเปลี่ยนเป็น estrogen แล้วขับออกทางตับ
แต่ไม่ใช่ว่าจะมีแต่ตับแข็งนะคะ โรคที่พบได้อีกคือ
- การตั้งครรภ์ (เพราะมี estrogen สูง)
- ภาวะไทรอยด์เป็นพิษ (Thyroid ขยายหลอดเลือดได้)
- การใช้ยาที่มี estrogen เช่น ยาคุมกำเนิด
ดังนั้นถ้าจะมาจากตับแข็งจริง มักจะพบหลายผื่น บนหน้าอก/หลัง
ประกอบกับมีสัญญาณอื่นๆ ของตับแข็ง เช่น ฝ่ามือแดง, ท้องโต ฯลฯ
ดังนั้นมาดูแลตับของเรากันเถอะค่ะ
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
- ตรวจเช็คไวรัสตับอักเสบ (B, C) และรับวัคซีนหากจำเป็น
- ควบคุมอาหารและออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะถ้ามีปัจจัยเสี่ยง
ดูแลสุขภาพตับดีๆ นะคะ น้องแทบจะแบกทุกหน้าที่ไว้ในตัวคนเดียวเลย
