เอาธรรมะเข้าข่ม - กกท. เชิญพระอาจารย์ ติว นักกีฬา คุมสติ ก่อนลุย เอเชียนเกมส์

เอเชียนเกมส์ – นางสาวศมจรส มิ่งคำเลิศ โฆษก กกท. เปิดเผยว่า เมื่อช่วงบ่ายวันที่ 11 กันยายน 2566 ที่ผ่านมา นางโปรดปราน สมานมิตร รองผู้ว่าการ ฝ่ายส่งเสริมกีฬา เป็นประธานในพิธี เปิดการบรรยาย เทคนิคการทำสมาธิควบคุมอารมณ์ ก่อนและระหว่างการแข่งขันกีฬา โดยมี พระอาจารย์ ดร. วรวัฒน์ วรวฑฺฒโน จากมหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย เป็นวิทยากร และมีนักกีฬา ผู้ฝึกสอน ร่วมรับฟัง ณ ห้องเธียเตอร์ ชั้น 4 อาคารเฉลิมพระเกียรติ 7 รอบ พระชนมพรรษา การกีฬาแห่งประเทศไทย

นางโปรดปราน สมานมิตร รองผู้ว่าการ ฝ่ายส่งเสริมกีฬา กล่าวว่า การทำสมาธิควบคุมอารมณ์ ก่อนและระหว่างการแข่งขันกีฬา เป็นวิทยาการใหม่ที่มีบทบาทสำคัญมาก เป็นศาสตร์ที่ศึกษาพฤติกรรมใน สถานการณ์การออกกำลังกาย และกีฬาที่อธิบายถึงพฤติกรรมที่เกิดขึ้น อันจะนำไปสู่การปรับพฤติกรรมในทิศทางที่ดีขึ้นในการพัฒนาทาง ด้านกีฬาเพื่อใช้เตรียมและฝึกนักกีฬา และยังรวมถึงการพัฒนาขีดความสามารถของนักกีฬาเพื่อให้ประสบความสำเร็จในระดับสูงขึ้น และแข่งขันได้อย่างเต็มศักยภาพของตนเอง ซึ่งจำเป็นต้องมีการเตรียมความพร้อมสมรรถภาพทางจิตใจ ควบคู่ไปกับการฝึกทักษะ และสมรรถภาพทางกาย โดยใช้เทคนิคการทำสมาธิมาประกอบการในการเตรียมความพร้อม ทางด้านจิตใจของนักกีฬา ทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการแข่งขันมาใช้ในการออกกำลังกาย การฝึกซ้อมหรือการแข่งขันกีฬา
ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน เพื่อพัฒนาขีดความสามารถผู้ที่ออกกำลังกายหรือนักกีฬาใน การออกกำลังกายและกีฬาให้เต็มศักยภาพต่อไป

“ที่ผ่านมานักกีฬาไทยอาจจะไม่สามารถควบคุมอารมณ์ และจิตใจในการแข่งขันได้เท่ากับนักกีฬาชาติอื่นๆ แม้จะมีศักยภาพพอๆกัน ซึ่งทำให้เราเสียเปรียบในการแข่งขันค่อนข้างมาก สิ่งที่พระอาจารย์ ดร. วรวัฒน์ วรวฑฺฒโน ได้แนะนำคือเรื่องการจัดการกับอารมณ์ด้วยธรรมะ เช่นการไม่คาดหวังผลการแข่งขันมากจนกดดันตัวเองมากเกินไป และพยายามพูดคุยให้นักกีฬาต่อสู้กับตัวเอง และมีสมาธิกับการแข่งขันมากขึ้น ซึ่งฟีดแบ็กจากนักกีฬาถือว่าได้รับประโยชน์ และจะนำไปปฏิบัติในการแข่งขันเอเชียนเกมส์ ที่กำลังจะแข่งขันด้วย”