หนุ่มมาเลเซียเปลี่ยนตัวเอง ยอมลดน้ำหนักเพื่อดูดีในวันแต่งงาน ลั่นอยากมอบเป็นของขวัญให้เธอ ขอบคุณที่ไม่ทิ้งในช่วงตกต่ำ
ชายหนึ่งในมาเลเซียmujมีน้ำหนักเกือบ 200 กิโลกรัม ได้เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อความรัก โดยลดน้ำหนักในเวลา 4 เดือน เพื่อให้ดูดีที่สุดในวันแต่งงาน และเป็นการขอบคุณภรรยาที่ไม่ทิ้งเขาในช่วงที่ชีวิตตกต่ำ
ริฟดี อัมรี (Rifdi Amri) เน็ตไอดอลชาวมาเลเซียวัย 31 ปี โพสต์ข้อความในโซเชียลว่า “เมื่อฉันหนักเกือบ 200 กิโลกรัม เธอก็ยอมรับฉัน ตอนนั้นฉันอยู่ในจุดต่ำสุดของชีวิต เธอคอยอยู่เคียงข้างและให้กำลังใจตลอด ตอนนี้ฉันจะมอบตัวตนที่ดีที่สุดให้กับเธอ!”
ริฟดีเล่าว่าน้ำหนักเขาเคยถึง 191 กิโลกรัม ต่อมาในเดือนพฤศจิกายน 2023 เขาตัดสินใจลดน้ำหนักอย่างจริงจัง โดยผ่าตัดกระเพาะอาหาร และไม่ลืมควบคุมอาหาร พร้อมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จนลดน้ำหนักได้ 44 กิโลกรัมในเวลา 4 เดือน
โดยริฟดีได้จัดงานแต่งงานกับภรรยาเมื่อไม่นานมานี้ และแชร์รูปภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก ซึ่งเห็นได้ชัดว่าเมื่อรูปร่างผอมลง เขาสวมสูทแล้วดูมั่นใจมาก
นอกจากนี้ เขาได้แนะนำว่า “การลดความอ้วนให้ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ให้สนุกกับกระบวนการนี้ และอย่าไปตั้งเป้าหมายอยู่แค่การลดน้ำหนัก แต่ให้ตั้งเป้าหมายถึงการมีชีวิตและสุขภาพที่ดีด้วย”
ขอบคุณที่มา 8world
