ณเดชน์ คูกิมิยะ อวดลอนหน้าท้องแซ่บ! รับเสพติดการออกกำลังกาย

ตำนานซิกซ์แพ็กขนมปัง ณเดชน์ คูกิมิยะ อวดลอนหน้าท้องแซ่บ! รับเสพติดการออกกำลังกาย ไม่มีวันไหนหยุดพัก เพราะเคยถูกวิจารณ์รูปร่าง

ขยันฟิตหุ่นแน่นๆ ให้แฟนคลับได้ใจเต้นแรงอยู่เสมอสำหรับ ณเดชน์ คูกิมิยะ ว่าที่เจ้าบ่าวของนางเอก ญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์ ล่าสุดแหวกเสื้ออวดลอนหน้าท้องสุดแซ่บละม้ายคล้ายคลึงขนมปังปอนด์ให้สาวๆ ได้กรี๊ด ในผลงานถ่ายแฟชั่นล่าสุดของ นิตยสารแพรว เดือนพฤศจิกายน 2567

หากพูดถึงเรื่องออกกำลังกายณเดชน์ยอมรับตอนนี้เขาติดการออกกำลังกาย โดยไม่มีวันไหนที่หยุดพักออกกำลังกายเลย

“ย้อนไปก่อนหน้านี้ผมเคยถูกวิจารณ์เกี่ยวกับรูปร่าง แต่ไม่ได้รู้สึกเท่าไหร่เพราะช่วงนั้นพักจากงานเลยไม่ได้รู้สึกว่าร่างกายมีผลกับการทำงาน แต่พอเจอคอมเมนต์ก็กลับมาคิดว่า “ไม่ได้แล้ว” เหมือนเป็นไฟให้ลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง ตื่นตี 5 คุมอาหาร เข้าฟิตเนสทุกวัน พอทำมาเรื่อยๆ ประมาณ 4-5 ปี ก็กลายเป็นเสพติดการออกกำลังกาย”

“การได้ออกกำลังกายทุกวันมันเหมือนได้ฝึกฝนตัวเองให้กระฉับกระเฉง อีกอย่างด้วยเราเป็นดารา-นักแสดง เราก็ยังต้องมีภาระหน้าที่ ถึงแม้เราจะมีฝีมือการแสดง แต่ถ้าเราไม่ดูแลตัวเองก็คงเหมาะไม่ควร ผมจึงพยายามจัดการตัวเองในเรี่องของสุขภาพร่างกายให้ดีที่สุด”

ติดตามแฟชั่นเซ็ต ณเดชน์ คูกิมิยะ ได้ที่ นิตยสารแพรว เดือนพฤศจิกายน 2567 Pre – Order นิตยสารแพรว พ.ย. 67 (18 – 31 ต.ค. 67) ทาง . แผนกสมาชิกนิตยสาร, ร้านนายอินทร์, ร้านซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์, ร้านเสียงทิพย์บุ๊คเซ็นเตอร์ และร้านบีทูเอส