ดร.ดาเนียล เลอ รุกซ์ จากสถาบัน วิจัยความเข้าใจและเทคโนโลยี มหา วิทยาลัยสเตลเลนบอช ประเทศแอฟริกาใต้ เปิดเผยเคล็ดลับเรียนดีสำหรับเด็กยุคดิจิตอลด้วยวิธีแสนง่ายดาย คือ ปิดการใช้งาน แก๊ดเจ็ต และเก็บไว้ในกระเป๋า หรือให้ห่างจากระยะการมองเห็น

แม้แรกๆ จะทำใจยาก เนื่องจากเด็กรุ่นใหม่ โดยเฉพาะเจเนอเรชั่น-ซี (Generation-Z) ที่เกิดมาพร้อมเทคโนโลยี ที่มีวิถีชีวิตพึ่งพาเทคโนโลยีมากเกินไปจนเกิดภาวะเสพติด ซึ่งบางคนติดมากจนเข้าข่ายเป็น “โนโมโฟเบีย” อาการความหวาดกลัวจากการขาดหรือไม่สามารถใช้โทรศัพท์มือถือได้

โดยปกติเด็กๆ กลุ่มนี้ใช้โทรศัพท์สมาร์ตโฟน รวมถึงแท็บเล็ตมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน จึงเผชิญกับปัญหาสมาธิสั้น วอกแวก และความอดทนต่ำ แต่ถ้าค่อยๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้อุปกรณ์ไฮเทค ไม่พึ่งพามือถือเกินไปจนดำเนินชีวิตได้อย่างราบรื่นแม้จะไม่มีมือถือ เมื่อถึงเวลาเรียนหรือทำ กิจกรรมใดๆ เด็กๆ ก็จะพุ่งความสนใจไปที่บทเรียน และสิ่งที่กำลังทำอยู่

ส่งผลให้ระบบสมองทำงานได้ อย่างเต็มประสิทธิภาพ ไม่ต้องแบ่ง หน้าที่ทำโน่นนี่หลายอย่างแบบ มัลติทาสกิง

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน