รองเท้าดีทรงตัวดี – คณะนักวิจัยมหาวิทยาลัยซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลีย เปิดเผยผลการศึกษา เกี่ยวกับรองเท้านักเรียนว่า รองเท้าที่มีน้ำหนักเบาและยืดหยุ่นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก ทำให้การเคลื่อนไหวเป็นธรรมชาติขึ้น ส่งผลดีต่อความแข็งแรงของเท้า โครงสร้างกล้ามเนื้อ และการทรงตัวเมื่อเด็กโตขึ้น

จากกลุ่มตัวอย่างเด็กนักเรียนชายและหญิงอายุ 9-12 ปี จำนวน 70 คน คณะนักวิจัยสุ่มให้สวมรองเท้านักเรียนอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ เป็นเวลา 9 เดือน เพื่อศึกษาผลกระทบระยะยาวของรูปแบบรองเท้าทั้งสองแบบต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้องอนิ้วเท้า โครงสร้างกล้ามเนื้อเท้าที่แท้จริง และการทรงตัว ได้แก่ รองเท้าแบบมาตรฐานที่พื้นทำจากโพลียูรีเทนและส่วนบนทำจากหนังพร้อมเชือกผูก หรือรองเท้านักเรียนแบบเรียบง่ายที่มีพื้นดูดซับแรงกระแทกและ นุ่มกว่า ส่วนบนทำจากผ้าผสม ฐานยางยืด และแผ่นหนังนิ่ม

คณะนักวิจัยดำเนินการทดสอบผลลัพธ์ 2 ครั้งในเดือนมกราคมก่อนเปิดภาคเรียน และอีกครั้งในเดือนกันยายน พบว่าเด็กที่สวมรองเท้าแบบเรียบง่าย มีการทรงตัวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดซึ่งมีความเชื่อมโยงเล็กน้อย กับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ งอนิ้วเท้าและขนาดของกล้ามเนื้อผลการศึกษาและคณะนักวิจัยแนะนำให้พ่อแม่มองหารองเท้านักเรียน ที่ยืดหยุ่นได้ โดยใช้เกณฑ์ดังนี้ 1.น้ำหนัก รองเท้ายิ่งเบายิ่งดี 2.ความยืดหยุ่น เคลื่อนไหวได้ดี และ 3.โครงสร้าง ความสูงจากส้นเท้าถึง เนินปลายเท้ายิ่งต่างกันน้อยยิ่งดี อย่างไรก็ตาม รองเท้าที่มีความยืดหยุ่นสูง ไม่ได้เหมาะกับเด็กทุกคนหรือทุกสภาวะ แต่ความยืดหยุ่นขึ้นจะมีประโยชน์มากกว่าในระยะยาว ฉะนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากมี ข้อกังวลเฉพาะเกี่ยวกับเท้าหรือพัฒนาการของเด็ก

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน