เลือกรับบทบาทการแสดงด้วยการยึดสุขภาพจิตเป็นหลัก สำหรับนักแสดงสาว ‘มุก’ วรนิษฐ์ ถาวรวงศ์ ที่ล่าสุดมีผลงานซีรีส์ “The Jungle เกมรัก นักล่า บาร์ลับ” มาให้แฟนๆ ชม ทุกจันทร์-อังคาร เวลา 20.30 น. ทางช่อง GMM 25 และเวลา 22.30 น. ทาง Viu โดยปะทะบทบาทกับพระเอก ‘ลี’ ฐานัฐพ์ โล่ห์คุณสมบัติ
คาแร็กเตอร์ในซีรีส์เรื่องนี้เป็นอย่างไร?
มุก – “รับบทเกล เป็นดีไซเนอร์ อยาก โกอินเตอร์ ใฝ่ฝันอยากทำชุดสวยๆ แล้วตัวพระเอกเพทายเป็นดารา ก็ดีใจมากที่มีโอกาสทำชุดให้เขา แล้วเหมือนเรารู้ความลับบางอย่าง ใครที่เริ่มดูถึงอีพีนี้จะเริ่มรู้แล้วว่าเขารู้จักกันมาตอนเด็กๆ เหมือนนางเอกคลายปมบางอย่างให้พระเอก”
“เรื่องนี้เล่นคู่กับพี่ลี เจอกันเป็นเรื่องที่ 2 แล้ว รู้จักกันมาจะสิบปีได้ ค่อนข้างสนิทและรู้ใจกันประมาณนึง รับส่งกันได้ดี ซีนเข้าพระเข้านางจะแนวน่ารัก เป็นคู่ที่เป็นโรแมนติกดราม่า อาจจะไม่คอมเมดี้มาก และไม่ได้เซ็กซี่มาก ตัวละครนี้จะมีความคล้ายมุก จริงๆ มุกรับบทบาทมาหลายแบบ แต่บทที่ทำได้ดีคือบทที่คล้ายตัวเรา รวมถึงสุขภาพจิต (หัวเราะ) ไม่ต้องเครียดมาก ถ้าสุขภาพจิตพร้อมเมื่อไหร่จะรับเรื่อยๆ มุกใส่ใจเรื่องสุขภาพจิตมากๆ ต่อให้บทดีแค่ไหนมา แต่ถ้าเราไม่พร้อมเราจะไม่ทำร้ายตัวเอง”
พอบทมันดาร์ก เราอินกับบทมากเกิน ทำให้เราดำดิ่งลงไปด้วย?
มุก – “มุกมีปัญหาเรื่องนั้นพอสมควร เลยต้องคัดกรองการเลือกบท แต่ก็ยังได้ดูแน่นอน ไม่ใช่ว่าบทเครียดจะไม่เล่น อยู่ที่ความพร้อมตอนนั้น คือมุกเคยผ่านจุดนั้นมาแล้ว ที่รู้สึกว่าเล่นแล้วส่งผลต่อชีวิตจริง เป็นช่วงคุณพ่อเสีย เหมือนเล่นซีนดราม่ามากๆ แล้วมุกค้นพบว่าเราจะต้องดูแลสุขภาพจิตเราให้ดีที่สุด เพราะเวลาเสียใจ รู้สึกทุกข์มากๆ ที่เกินเยียวยาเนี่ย มันดึงกลับมายาก”
การเป็นนักแสดงต้องสวมบทบาทเป็นคนอื่น ทำให้ความรู้สึกนั้นส่งผลถึงตัวมุกด้วย แล้วเอาความรู้สึกนั้นออกยังไงในแต่ละครั้ง?
มุก – “จริงๆ ก็ออกได้ทุกครั้งแหละ แต่บางทีมุกกลับมาเครียด สงสารเขา สงสารตัวละครที่เราเล่น อีกอย่างเหมือนมุกเล่นสองเรื่องแล้วที่มีซีนโดนข่มขืน ซึ่งการจะเล่นออกมาได้ดี ต้องรู้สึกว่าเราโดนทำร้าย โดนทิ่มแทงหัวใจ แบบใจสลายจริงๆ ซึ่งตัวเราต้องพร้อมจริงๆ เพื่อจะไปเล่นเพราะเราต้องรู้สึกแบบนั้นจริงๆ ทั้งที่ชีวิตนี้เราอาจจะไม่ต้องพบเจอเรื่องนั้น”
“มุกเป็นคนเซ้นสิทีฟ เป็นคนปิดหรือไม่ก็เปิดมากไปเลย ถ้ายั้งๆ ไว้แบบกลัวเจ็บ ก็จะเล่นออกมาได้ไม่ดี แต่ถ้าจะเล่นให้ได้ดีต้องใส่สุด แล้วมันจะเจ็บสุดๆ ก็เลยเป็นเหตุผลที่รับเครียดสลับกับแฮปปี้ๆ แล้วก็มาเครียดใหม่ เพื่อไม่ให้เครียดจนเกินไป”
ความเครียดที่ว่า ถึงขั้นปรึกษาจิตแพทย์เลยไหม?
มุก – “ปรึกษาค่ะ ปรึกษาตั้งแต่ช่วงคุณพ่อเสีย ตอนนั้นถาโถมหลายอย่าง แล้วชีวิตพลิกผันกะทันหัน วันนั้นไปเดินแบบในวันที่คุณพ่อเสีย เหมือนสู้กับตัวเอง ก็ไปทำงาน ซึ่งอาจจะเป็นการทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว จริงๆ การหาจิตแพทย์เป็นเรื่องปกติ ใครมีปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ไม่สบายใจไปปรึกษา บางทีมันคลายปมบางอย่างในใจเรา ก็เป็นหนึ่งกระบอกเสียงที่อยากแนะนำ เพราะสุขภาพจิตก็คือสุขภาพที่ถ้าเราปล่อยให้เจ็บป่วยมากๆ มันก็พรากชีวิตเราได้เหมือนกัน”
ตอนนี้ดีขึ้นหรือยัง?
มุก – “ดีขึ้นแล้วค่ะ ยังไม่ถึงขั้นซึมเศร้า แค่มีความเครียดก็ปรึกษาแล้ว ด้วยที่บ้านมุกปรึกษา ทำให้บรรยากาศในครอบครัวดีด้วย เรียกว่ารู้ตัวเร็ว”
อยู่วงการบันเทิงมา 10 ปีแล้ว หลังจากนี้ตั้งเป้าไว้ยังไง?
มุก – “ถ้าเป็นนอกวงการ ทุกคนรู้อยู่แล้วมุกทำธุรกิจหลายอย่าง ทั้งอสังหาฯ ร้านเสื้อผ้า และร้านต่างๆ แต่ถ้าในวงการอยากเป็นผู้จัด ทำบริษัทโปรดักชั่น สั่งสมประสบการณ์การแสดงมา 10 ปี จากผู้เล่นก็อยากเป็นผู้สร้างบ้าง อีกส่วนเราเข้าใจในมุมของนักแสดง”
“คิดว่าเป็นแพลนที่ไม่ไกล น่าจะภายใน 5 ปีนี้ มีฟอร์มทีมไว้แล้ว อยากทำให้เป็นจริง ส่วนจะหุ้นกับพี่เมฆ (พี่ชาย) หรือเปล่า ไม่น่า เราเป็นพี่น้องที่สนิทกันก็จริง แต่คนละขั้ว เราคงไม่ทะเลาะกันเรื่องผลประโยชน์แน่ๆ แต่เราจะทะเลาะกันเรื่องไอเดีย เพราะชอบไม่เหมือนกัน เรียกว่า ให้กำลังใจกันดีกว่า อย่ามาเป็นพาร์ตเนอร์กันเลย”
มาเรื่องหัวใจบ้าง?
มุก – “โสดเหมือนเดิมค่ะ มีคนเข้ามาเรื่อยๆ และธงใหม่เราจะรักตัวเองมากๆ ทุกอย่างอยู่ที่เรา เราก็จะมีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น ซึ่งคนที่เข้ามาจีบมีทั้งคนในและนอกวงการ แต่คนที่จะเข้ามาแล้วเราจะคุยด้วย ส่วนใหญ่จะเป็นเพื่อนกัน รู้จักเป็นเพื่อนของเพื่อน เจอกันรู้จักกันมาก่อน จะไม่ค่อยเปิดรับคนที่ดีเอ็ม หรือคนที่ไม่รู้จักแล้วมาขอเบอร์นี่ไม่ได้เลย”
คนแบบไหนที่จะสามารถทลายกำแพงที่สูงลิ่วของมุกได้?
มุก – “ต้องเป็นคนที่สม่ำเสมอ เมื่อก่อนจะเป็นฟีลเข้ากับเราได้ ไลฟ์สไตล์เหมือนกัน แต่ตอนนี้ไม่ต้องไลฟ์สไตล์เหมือนกันขนาดนั้น ต้องการคนที่มั่นคงทางความรู้สึกแบบสม่ำเสมอ แต่ตอนนี้ยังไม่คิด อยู่อย่างนี้มีความสุข ไม่ต้องมีเรื่องเครียดก็ดีแล้วค่ะ”
วีรนุช จันทำ
