โปรแกรมแข่งกีฬาซีเกมส์ ครั้งที่ 30 ที่ฟิลิปปินส์ วันที่ 7 ธ.ค.2562
เข้าสู่วันที่ 7 ของการแข่งขัน มีชิงทั้งหมด 62 เหรียญทอง
- กีฬาทางน้ำ 9 เหรียญทอง (กระโดดน้ำ 2 เหรียญทอง ว่ายน้ำ 7 เหรียญทอง) กรีฑา 8 เหรียญทอง คิวสปอร์ต 1 เหรียญทอง
- จักรยาน 1 เหรียญทอง
- ฟันดาบ 2 เหรียญทอง
- ยิมนาสติก 5 เหรียญทอง
- ยูโด 2 เหรียญทอง
- คาราเต้ 8 เหรียญทอง
- ปัญจกีฬาสมัยใหม่ 1 เหรียญทอง
- เรือพาย 4 เหรียญทอง
- ยิงปืน 1 เหรียญทอง
- สเก็ตบอร์ด 3 เหรียญทอง
- ซอฟท์เทนนิส 1 เหรียญทอง
- เทเบิลเทนนิส 2 เหรียญทอง
- เทควันโด 8 เหรียญทอง
- เทนนิส 3 เหรียญทอง
- เรือยาวประเพณี 3 เหรียญทอง
ทีวีพูล ถ่ายทอดสดทางช่อง 5 HD ตลอดวัน เวลา 9.00-12.00 น. และ 13.00-18.00 น.
ไฮไลต์ประจำวัน ได้เวลาของ กรีฑา ที่นักกีฬาจะโชว์ฟอร์ม คว้าเหรียญทอง มีลุ้นหลายรายการทั้งลู่และลาน โดยเฉพาะวิ่ง 200 ม.ชายและหญิง วิ่ง 10,000 ม.ชาย รวมถึง เขย่งก้าวกระโดดหญิง
โปรแกรมกรีฑา วันที่ 2 มีดังนี้ กระโดดค้ำชาย ปรณต ภู่ระหงษ์ เวลาไทย 16.30 น., กระโดดไกลชาย สุทธิศักดิ์ สิงห์ขรณ์ กับ ศรัณย์ แสนบัวคำ เวลา 16.45 น.,
วิ่ง 200 ม.หญิง หาก ขวัญฤทัย ปากดี กับ ศุภานิช พูลเกิด ผ่านรอบคัดเลือก จะลงแข่งรอบชิงชนะเลิศ เวลา 16.50 น., วิ่ง 200 ม.ชาย ศิริพล พันธ์แพ กับ ชยุตม์ คงประสิทธิ์ หากผ่านรอบคัดเลือก ลงแข่งรอบชิงชนะเลิศ เวลา 17.00 น.,
วิ่ง 10,000 ม.ชาย คีริน ตันติเวทย์ กับ ณัฐวุฒิ อินนุ่ม เวลา 17.10 น., ขว้างค้อนชาย กิตติพงศ์ บุญมาวัน กับ ณัฐพล ปากน้ำ เวลา 17.15 น., เขย่งก้าวกระโดดหญิง ปริญญา เฉื่อยมะเริง เวลา 17.30 น. และวิ่งผลัดผสม 4 คูณ 400 ม. เวลา 18.50 น.
ว่ายน้ำ ประกอบด้วย ฟรีสไตล์ 400 ม.หญิง ณัชฐานันตร์ จันทร์กระจ่าง กับ จิณห์จุฑา ผลแจ่มจำรัส, ฟรีสไตล์ 200 ม.ชาย แอนดรูว์ เจมส์ ดิ๊กบี้ กับ รวิพล สง่าวรวงศ์, ผีเสื้อ 50 ม.หญิง ศุภสุตา สุนทรโชติ กับ เจนจิรา ศรีสอาด, กบ 200 ม.ชาย ณัฐพงษ์ เกษอินทร์ ซึ่งเป็นท่าถนัดของฉลามหนุ่มเชียงใหม่,
กรรเชียง 100 ม.หญิง เสาวนีย์ บุญอำไพ กับ ฝนปราย แย้มสรวล, กรรเชียง 50 ม.ชาย รัฐวิทย์ ธรรมนันทโชติ และผลัดฟรีสไตล์ 4×100 ม.หญิง โดยรอบคัดเลือก เริ่มเวลา 8.00 น. และรอบชิงชนะเลิศ เวลา 17.00 น.
ด้าน เทควันโด ออกล่าเหรียญทอง จากประเภทพุมเซ่ หรือท่ารำ เริ่ม 12.00 น.
ขณะที่ จักรยาน ถนน ไทม์ไทรอัม ทีมชาย เริ่ม 8.00 น. นักกีฬาไทยที่ลงสนามลุ้นเหรียญ ประกอบด้วย สิบตำรวจตรี นวุติ ลี้พงษ์อยู่, สิบตรี สราวุฒิ สิริรณชัย, ร้อยตำรวจโท ธุรกิจ บุญรัตนธนากร, จ่าอากาศเอก พีรพล ชาวเชียงขวาง
สำหรับกีฬาอื่น ๆ ที่น่าสนใจของไทย ตะกร้อ ทีมชุดชาย ไทย พบ มาเลเซีย ในระบบพบกันหมด นัดที่ 3 จากทั้งหมด 4 นัด เวลาไทย 8.30 น. ส่วน วอลเลย์บอล ทีมหญิง รอบแรก นัดที่ 3 ทีมตบลูกยางสาวไทย เจอ เวียดนาม เวลา 14.30 น., บาสเกตบอล ทีมชาย รอบแรก ไทย พบ มาเลเซีย เวลา 17.00 น.
