ดื่มน้อยๆอาจจะไม่เป็นไรแต่หลายคนดื่มวันละหลายแก้ว! หมอโอ๊ค เตือนเครื่องดื่ม ระวังเสี่ยงสมองเสื่อม อัมพาตก่อนวัย คนไทยดื่มกันเยอะมาก
เตือนระวังดื่มเยอะเพิ่มความเสี่ยง หมอโอ๊ค หรือ นพ.ศุภฤกษ์ วิจารณาญาณ เจ้าของเพจ หมอโอ๊ค DoctorSixpack โพสต์ คลิป “เช็คด่วน! ดื่มเครื่องดื่มแบบนี้ ระวังเสี่ยงสมองเสื่อม อัมพาตก่อนวัย”
หมอโอ๊ค เตือนเลี่ยงเครื่องดื่ม นมธัญพืชที่มีน้ำมันเพิ่มเข้ามา
โดย หมอโอ๊ค กล่าวเตือนถึงการดื่มเครื่องดื่มที่เป็นนมแล้วมีน้ำมันเพิ่มเข้ามาแนะเลี่ยงนมธัญพืชที่มีน้ำมันเป็นส่วนผสมด้วยว่า “3น้ำที่ไม่ควรดื่ม เพราะเสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์ เลือดหนืดข้น เป็นอัมพาตก่อนวัย แต่คนไทยดื่มกันเยอะมาก
หมอโอ๊ค เผยดื่มเครื่องดื่มแบบนี้เยอะ เสี่ยงโรคสมองเสื่อม
“คนไข้ผมก็ดื่ม นักเรียนผมบางคนก็ต้องบอกให้หยุดดื่ม เพราะดื่มไปแล้ว น้ำตาลสูง ความดันสูง กรดยูริกสูง ไขมันพอกตับ แล้วสิ่งเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม”
“เครื่องดื่มที่เป็นนมแล้วมีน้ำมันเพิ่มเข้ามา ลองเช็กดูสิ่งเหล่านี้ดื่มน้อยๆ อาจจะไม่เป็นไร แต่หลายคนดื่มวันละแก้ว สองแก้ว สามแก้ว สิ่งเหล่านี้เป็นพลังงานส่วนเกินที่ไม่ควรจะต้องดื่มเข้าไปเลย ถ้าเราอยากจะสมองดี แล้วไม่อ้วน ไม่เป็นเบาหวาน ไม่เป็นไขมันพอกตับ เลี่ยงนมธัญพืช ที่มีน้ำมันและน้ำตาลเสริมเข้ามา”
ที่มา หมอโอ๊ค DoctorSixpack
