บุ๋ม ปนัดดา ลดน้ำหนัก 22 กก. ไม่เน้นผอม หวั่นโทรมกระทบงาน ห่วงความปลอดภัย “ขวัญ อุษามณี” คดีแตงโม ถ้ามีอะไรให้มาบ้านแม่
บุ๋ม ปนัดดา วงศ์ผู้ดี มาร่วมงานประกาศรางวัล Praew Awards 2026 ณ Nex Hall ชั้น 5 สยามพารากอน พร้อมให้สัมภาษณ์หลายประเด็น ทั้งเรื่องการดูแลตัวเอง เรื่องที่เข้าไปคอมเมนต์ใต้โพสต์ของ เบลล์ นันทิตา ว่าอยากจะโหวตให้น้องเนเน่ พร้อมซัพพอร์ตเด็กไทยที่เก่งไปไกลระดับโลก รวมถึงชื่นชม ลิซ่า ที่พาความเป็นไทยไปสู่ระดับโลก พร้อมกันนี้ยังเผยเรื่องที่ ขวัญ อุษามณี ออกมาเป็นพยานคดีแตงโม รับเป็นห่วงและเผยว่ามีอะไรมาหาตนได้เสมอ และปิดจบด้วยปมดราม่าของ กัน จอมพลัง ขอไม่ตัดสิน แต่แนะให้ทุกฝ่ายกลับมาทำเพื่อประชาชน
สวยขึ้นอีกแล้ว?
“ขอบคุณค่ะ ตอนนี้ก็ดูแลตัวเองมากขึ้น หลังจากที่ลดน้ำหนักมาเยอะ ตอนนี้ลงไป 22 กิโล หลายคนอาจจะมองว่าบุ๋มผอมลง แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่ อาจจะดูเฟิร์มขึ้นมากกว่า การที่เราเริ่มบอดี้เวทออกกำลังกาย อุ้มลูกหนักขึ้น ตอนนี้ก็ลดไปครึ่งปีแล้วค่ะ ค่อยๆ ลง ลงมากไม่ได้ (ตอนนี้น้ำหนักน้อยกว่าตอนรับมงใช่ไหม?) ไม่ค่ะ มากกว่าตอนรับมงสักประมาณสี่โล ตอนที่หลังจากได้รับมงแล้วช่วงที่ใส่ชุดว่ายน้ำเยอะๆ อันนั้นน่ะ คือช่วงผอมสุด ตอนนั้นอยู่สักประมาณ 55-56 โล ซึ่งถ้าให้กลับไปตอนนั้นก็คงไม่ไหว”
ใช้วิธีการลดอย่างไรบ้าง?
“ออกกำลังกายก็มีบ้าง แต่ตั้งใจคุมอาหาร โดยเฉพาะอาหารมื้อเย็นค่ะ จะคุมหนักมากค่ะ เราจะดูว่าเรากินโปรตีนเพียงพอไหม กินไข่เพียงพอไหม เพื่อจะไม่ให้เราโทรม เวลาลดน้ำหนักเยอะมันอาจจะโทรมได้ ผิวเหี่ยวได้ ก็กลัวมากเลยค่ะ”
แสดงว่าเรากลัวโทรมเหมือนกัน?
“กลัว กลัวงานพรีเซนเตอร์หลุด เพราะว่าต้องเข้าใจก่อนว่าชีวิตหลักปนัดดา หลายคนถามว่ารายได้คืออะไร คุณดูบิลบอร์ดทั่วประเทศไทยสิคะ แล้วกี่ตัว ปีหนึ่งบุ๋มมีพรีเซนเตอร์ไม่ต่ำกว่า 10 ตัว รุ่นแม่ก็น่าจะอันดับต้นๆ เลย แล้วส่วนมากก็คือการดูแลตัวเองและการใช้ชีวิต การพูดแบบตรงไปตรงมา หลายคนคงอยากจะให้เป็นตัวแทนของคนรุ่นแม่มากกว่าที่ดูแลตัวเองได้ดี”
ใช้คำว่าคนรุ่นแม่แต่รุ่นแม่หน้าเด็กมาก?
“จริงเหรอ (ออร่ากระจายมาก?) ขอบคุณค่ะ ได้ไปเป็นพรีเซนเตอร์ตัวหนึ่งของเกาหลี ล่าสุดได้เป็นตัวแทน ถ้าฝั่งของเกาหลีชื่ออีดงอุ๊ก ภาษาไทยก็คือปนัดดาค่ะ (นี่คือหนึ่งในเคล็ดลับหน้าเด็กเลย?) ใช่ค่ะ คุณหมอจัดสเตมเซลล์ให้หนักมาก”
อันนี้ลงกี่ปี?
“ไม่รู้เหมือนกันค่ะ แต่กี่เข็มดีกว่า เพียงแต่เรารู้สึกว่าพรีเซนเตอร์ฝั่งโน้นคือคนนั้นแล้วเขาดังขนาดนั้น แล้วเขาทำ เราก็จัดก็ลองดูแค่นั้นเอง นี่ก็เพิ่งกลับจากเกาหลีไปทำมา”
ผู้หญิงอย่าหยุดสวย?
“หยุดสวยไม่ได้ค่ะ อะไรดีๆ เราก็ต้องรับไว้”
อีกเรื่องหนึ่ง ไปคอมเมนต์ไอจี เบลล์ นันทิตา กะโอนเงินให้เบลล์ โหวตน้องเนเน่?
“ใช่ ต้องเป็นคนที่อยู่ไทยอเมริกาถึงจะโหวตน้องได้ใช่ไหม เราก็เลยรู้สึกว่าต้องฝากใครสักคนไปโหวต เห็นว่าแต่ละคนก็ถูกจำกัดโหวตได้ไม่เกินเท่าไหร่ ก็ไม่แน่ใจว่ากฎระเบียบเขาคืออะไร ถ้าฝากได้เราก็อยากจะฝาก อยากให้กำลังใจน้องเนเน่ ไกลๆ”
หลายคนก็มองว่าเป็นโมเมนต์น่ารักถึงขั้นจะโอนเงินข้ามประเทศเพื่อโหวตน้อง?
“เราก็เป็นแฟนคลับลึกๆ คนหนึ่งที่อยากจะส่งกำลังใจให้กับคนไทยที่เก่งๆ เพราะเรารู้สึกว่าเราอยากจะให้น้องเป็นใบเบิกทางให้กับเด็กหลายคนในประเทศไทยเดินไปข้างหน้าต่อ แล้วอย่าหยุดความฝันตัวเอง”
ซึ่งแม่จะโอนจริงไหม?
“โอนจริงค่ะ ถ้าเบลบอกมาว่าทำยังไงได้บ้าง เราก็จะโอนจริงค่ะ เหมือนตอนโอนให้โอปอล ดิฉันสายโหวตค่ะ”
ตั้งเงินไทยไว้เท่าไหร่ที่จะทุ่มให้เนเน่?
“ก็ไม่รู้เหมือนกัน ไม่แน่ใจว่าเท่าไหร่ถึงจะพอ”
คือเราตั้งใจทุ่มไม่อั้นเหรอ?
“ก็ไปเรื่อยๆ ค่ะ ถ้าเห็นคะแนนก็จะไปเรื่อยๆ ของเราค่ะ อย่างวันก่อนเห็นเนเน่ไปลงในตต (TikTok) กับโอโซน เราไปแจกสติ๊กเกอร์กระจายเลย ใส่ของขวัญจักรวาลบ้างอะไรบ้าง แม่บุญทุ่มค่ะ คือเรามีเท่าไหร่ก็หมดค่ะ”
เราอยากเปย์ให้น้องเลยใช่ไหมคะ?
“เราอยากเป็นกำลังใจให้มากกว่าค่ะ เพราะน้องได้เล่นกับวงโอโซนทั้งวง น้องเก่งมากทั้งวงเลย เราก็เลยอยากให้น้องได้กำลังใจ เป็นตัวแทนเด็กไทยค่ะ”
เรามองความสำเร็จของเนเน่ยังไงบ้าง?
“บุ๋มมองว่าทำไมถึงอยากส่งกำลังใจให้น้อง คือหลังจากวันแข่งจริง น้องไปอีกไกลแน่นอน ต่อให้ผลจะออกมาเป็นยังไงก็ตาม ตอนนี้น้องได้หัวใจคนไทยและคนทั่วโลกไปเยอะมาก และอนาคตน้องไปไกลแน่นอน”
แล้วลิซ่ามาแรงเว่อร์?
“ไม่ต้องอะไรหนูไปดูไอจี story แม่ก่อน แม่เหมาสินค้าอะไรของลิซ่าบ้าง กรุณาเรียกดิฉันว่าเป็นดาราที่บ้าดาราค่ะ ดิฉันเจอดาราคนไหน ฉันก็จะขอถ่ายรูปเซลฟี่ จนลูกๆ ก็งงว่าแม่มาขอเหรอ เราจะชอบเด็กเก่ง เราจะปลื้มเขา คอยส่งกำลังใจคอยซัพพอร์ตน้อง น้องลิซ่าเป็นพรีเซนเตอร์อะไรเราจะซื้อตาม ให้เจ้าของแบรนด์เขารู้สึกว่าคุ้มแล้วที่จ้างลิซ่า”
เราซัพพอร์ตมานานแล้ว?
“ใช่ เราก็กอดน้องๆ แบบนี้มาตลอดให้เขารู้สึกว่าดีแล้วฉันจ้างพรีเซนเตอร์คนไทยคนนี้ดีแล้วนะ”
จะบอกว่าภูมิใจมากเลยที่คนไทยมีแบบนี้เป็นของตัวเอง?
“เราดีใจมากที่คนไทยไปอยู่ระดับโลกได้หลายๆ คน เราก็คอยซัพพอร์ตทุกงานของเด็กทุกคนเลย”
แล้วเพลงใหม่ของลิซ่าล่ะ?
“แชร์เรียบร้อยค่ะ (เต้นยัง?) เต้นไม่ไหว ได้ท่าเดียว (ยกมือไหว้) สวัสดีค่ะ นอกจากนั้นน้องไปเร็วมากเลยค่ะ แล้วแขนก็แกว่งสุดวง แม่ก็กลัวหัวไหล่หลุด”
มองยังไงบ้างที่ลิซ่าพรีเซนต์ความเป็นไทย?
“ก็ขอบคุณเขา ขอบคุณที่น้องเสนอความเป็นไทยเยอะมาก สวัสดีค่ะเนี่ย แล้วไปทุกทั่วโลกเลย ท่าเต้นเอย ชุดเอย ขอบคุณ ขอบคุณมากๆ เลย ไม่มีอะไรจะพูด นอกจากซัพพอร์ตตลอดไปค่ะ”
แล้วล่าสุดเรื่องของแตงโมกลับมาเป็นกระแสอีกครั้ง แล้วขวัญมาเป็นพยาน?
“เรื่องนี้บอกตามตรงถ้าในฐานะคนรายงานข่าว สี่ปีที่ผ่านมา เราก็ตกใจนะที่มีหลักฐานเพิ่มขึ้น ทั้งๆ ที่เราทุกคน สื่อทุกคน เราแตกแขนงสัมภาษณ์มาเยอะมาก เล่าซ้ำแล้วซ้ำเล่าเยอะมากจนกระทั่งมีขวัญ อุษามณี มาช่วยเฉยเลย เราก็ตกใจอยู่ เพียงแต่เรารู้สึกว่าอะไรจริงหรือไม่จริงไม่รู้ แต่มีอะไรเกิดขึ้นในประเทศไทยจังเลย แต่ในฐานะสื่อเราคงต้องรายงานสิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปแต่ไม่ว่าจะอะไรก็ตามการคาดการณ์ต้องอยู่บนหลักฐานความเป็นจริงดีที่สุดแล้วอยากให้ความจริงกระจ่าง บุ๋มอยากได้แค่นี้ หลังจากที่เรารายงานมาหลายปีแล้ว
ก็ยังเป็นห่วง ใช้คำว่าเป็นห่วง เพราะขวัญ อุษามณี ซื่อๆ ตรงๆ เป็นเด็กน่ารัก เราก็ตกใจเหมือนกันที่จู่ๆ น้องก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับคดีแบบนี้ ก็บอกตามตรงว่าเป็นห่วงความปลอดภัย ถ้ารู้สึกว่าไม่ปลอดภัยมาบ้านแม่นะลูก เราก็อยากให้ประชาชนช่วยเซฟหน่อย ด้วยความกังวลนั่นแหละ มันก็ไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถึงบอกขวัญว่ามีอะไรให้วิ่งมาบ้านแม่นะลูก บ้านแม่ปลอดภัยแน่นอน บ้านน้องหมาเยอะ”
ช่วยปกป้องน้อง?
“ทุกเคสค่ะ โดยเฉพาะน้องๆ ในวงการบันเทิง มีอะไรก็วิ่งมาบ้านแม่นะลูกนะ”
คิดว่าเรื่องนี้ทิศทางจะเป็นยังไง?
“ไม่รู้เหมือนกันเดายากมากเลย เพราะขนาดแม่แตงโมเองยังหาความจริงไม่เจอร้อยเปอร์เซ็นต์ เราก็ต้องรอดูบทสรุป แต่ในมุมของสื่อเองเราก็จะรายงานให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้ค่ะ”
แล้วเรื่องพี่กัน จอมพลัง?
“สำหรับเรื่องพี่กัน จอมพลัง เราไม่รู้ว่าความจริงทั้งหมดเป็นยังไง คือไม่มีใครรู้ บุ๋มว่าร้อยทั้งร้อยที่ออกมาพูดกันทั้งหมด มีเล่ากันไปบ้างหมดแล้วไม่หมดบ้าง และในส่วนของการพูดคุยกัน บุ๋มว่าพอมันผ่านหลายๆ สื่อก็อาจจะเกิดความเข้าใจผิดกันได้ แต่ในฐานะคนที่ทำงานตรงนี้ บุ๋มว่าเรามุ่งหน้ากลับไปทำงานเพื่อประชาชนดีกว่า เพราะตอนนี้ความรู้สึกของประชาชนก็อาจจะสั่นคลอนได้ว่าอะไรคือจริงอะไรคือโกรธกันอะไรคือทะเลาะกัน
บุ๋มว่าถ้าเคลียร์ได้ก็เคลียร์ เพราะต่างคนก็ต่างเป็นผู้ใหญ่กันทุกคน และแวดวงมันอยู่แค่นี้ วันหนึ่งก็ได้เจอกัน ก็เป็นกำลังใจให้กับทุกฝ่ายดีกว่า เพราะว่าบุ๋มเองไม่กล้าพูดอะไรมาก เพราะเราไม่ได้อยู่ตรงนั้น”
ตกใจไหมเพราะมันก็เป็นเรื่องใหญ่?
“ในมุมของคนที่ทำงานตรงนี้มันก็มองได้หลายแบบ อะไรจริงไม่จริงก็ต้องดูตามข้อเท็จจริง ต้องให้พวกเขาแทนที่จะออกมาตีกันมานั่งเคลียร์กันดีกว่า จะทำยังไงต่อไป อะไรเคลียร์ได้ก็เคลียร์กันไป ถ้าเคลียร์ไม่ได้ก็ถอยห่างๆ กันไป มุ่งหน้าทำงานของตัวเองดีกว่าค่ะ เพราะ ณ ตอนนี้มันตีกันไปก็คนอ่านสนุก แต่คนที่อยู่ในข่าวไม่สนุก
แต่ถ้าให้พูดถึงความสนิท สนิทกับพี่หนุ่มมากกว่า ด้วยความทำงานสื่อมั้ง เราสนิทกันมานานแล้วก็เจอพี่หนุ่มมานานมาก เราก็จะสนิทกับพี่หนุ่มมากกว่า เราอยู่พื้นที่เดียวกันก็จริงแต่ต่างคนอยู่พี่อยู่โซนนั้น บุ๋มอยู่โซนนี้ เราจะเฮฮาทักทายกันได้ ไม่เคยมีปัญหาอะไรกับใคร
ก็เข้าใจได้ว่าอย่างปนัดดา หนุ่มๆ เขาไปแอ็กชั่นอะไรก็ตาม เราจะเป็นโรงครัวคอยซัพพอร์ตทุกคนแล้วทุกคนก็ช่วยประชาชน ออกมาจากน้ำท่วมเสร็จแล้ว เราก็เป็นทีมฟื้นฟูทีหลัง เราเป็นสายแม่บ้านเก็บกวาด พี่ๆ เขากลับกันไปแล้ว เราก็ยังกวาดบ้านกันอยู่เลย เราเลยไม่ค่อยมีปัญหากับใครเท่าไหร่”
พอมีดราม่าเรื่องมูลนิธิอะไรต่างๆ ก็จะมาทางพี่บุ๋มหมด?
“ทุกคนจะลิงก์มาบุ๋มหมด คือมันมีตลอด อย่างคำพูดอะไรก็ตามไม่ว่าจะเกิดขึ้นกับมูลนิธิอื่นๆ ทุกคนก็จะนึกถึงบุ๋มอีกแล้ว ว่าเราทำงานยังไง บุ๋มก็จะคอยบอกว่า บุ๋มทำงานอย่างนี้มา 20 กว่าปี มูลนิธิบุ๋มก็มีอายุมา 12 ปี ดังนั้นมันทำมานานมากแล้วจนมันเป็นระบบไปแล้ว แล้วทุกอย่างมันชัดเจน ต้องเข้าใจก่อนว่าในการทำงานของบุ๋มเอง เป็นสื่อมวลชนด้วยนะคะ ดังนั้นถ้ามีอะไรไม่ดีโดนแฉอยู่แล้วค่ะ เป็นนักกฎหมายอะไรหลายๆ อย่าง
ดังนั้นบุ๋มค่อนข้างจะเซฟตัวเองตั้งแต่ต้น เราตรวจสอบได้ แล้วบุ๋มก็เซ็นมอบทุกอย่าง ตั้งแต่ต้นปีดูได้เลย บุ๋มเซ็นมอบทุกอย่างให้มูลนิธิไปหมดแล้ว ดังนั้นมันเหมือนกับว่าไม่มีอะไรที่คุณบริจาคมาแล้วมันจะกลายเป็นของบุ๋มมันไม่มี บุ๋มค่อนข้างจะเซฟตัวเองพอสมควร งานพรีเซนเตอร์บุ๋มเยอะ มูลค่าเยอะมากกว่าเงินบริจาคไม่เท่าไหร่ บุ๋มไม่เอาแน่นอน เพราะเรารู้สึกว่าเราสร้างมันมากับมือ เราสร้างมาด้วยวิญญาณของเรา และทรัพย์สินที่เรามีอยู่ เราลงไปกับเขา เราสร้างมันมาขนาดนี้
ช่วงหลายปีก่อนมีมหาเศรษฐีมาขอแต่งงานเรายังไม่ไปเลย เรารู้สึกเสียดายมูลนิธิเรา เราสร้างมันมากับมือ บุ๋มอินกับมันมากเพราะฉะนั้นวันนี้บุ๋มก็ไม่ยอมให้ใครมาแตะเหมือนกัน ถ้าจู่ๆ ใครจะมาเอาผลประโยชน์จากมูลนิธิก็ยังไม่ยอมเลย ดังนั้นอะไรก็ตามถ้าบุ๋มเคลียร์ตัวเองได้ ประชาชนมีส่วนร่วมในการช่วยดูได้บริหารได้ มาเลย ทุกคนก็จะเห็นว่าบุ๋มก็จะแบบว่ามาช่วยหน่อย สื่อมาช่วย คือมาได้เลย”
วงการนี้ต้องใสสะอาดไหม?
“ควรค่ะ ความลับมันไม่มีในโลก ใครทำอะไรสุดท้ายก็จะเปิดออกมา เพียงแต่ว่าเราก็ให้กำลังใจกับทุกคนที่ทำความดี บุ๋มพูดอย่างนี้ก่อนนะ เรายืนอยู่ในจุดนี้เราอาจจะไม่ได้มีแสงเยอะมากแต่เขาตั้งใจทำความดี เราก็เป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่ทำความดีค่ะ”.
