‘ไอซ์ซึ’พลาด-ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง

ส่งผลกระทบร่างกายเยอะ-แนะอย่าทำตาม

‘ไอซ์ซึ’พลาด-ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง – “มันเป็นการลดน้ำหนัก เพื่อแสดงซีรีส์ THE COLLECTOR คนประกอบผี ทาง LINE TV” นักแสดงวัยรุ่น ‘ไอซ์ซึ’ ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์ เผยถึงเรื่องที่โพสต์รูปตัวเองเมื่อตอนที่เคยลดน้ำหนักจนซูบผอม เพื่อเป็นอุทาหรณ์ไม่ให้คนอื่นทำตาม เนื่องจากมีผลกระทบกับสุขภาพ

‘ไอซ์ซึ’พลาด-ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง

โดยเผยอีกว่า “จริงๆ มันผ่านมาปีหนึ่งแล้ว แต่เพราะว่ามีคนติดต่อหาเราทางข้อความในไอจีว่าลดน้ำหนักยังไง เขาอยากทำบ้าง เราเลยตัดสินใจโพสต์ลงไปในไอจีของตัวเอง ว่าไม่อยากให้ทำ”

อยากแชร์เพราะมันมีผลกระทบกลับมาใช่ไหม “ใช่ คือลดไปได้ครึ่งเดือน คือลดปุ๊บผื่นขึ้นตรงคอ ไม่มีแรง และก็เครียดด้วย ทำให้เราต้องไปหาหมอ หมอก็บอกว่าเราขาดวิตามินบางตัว เพราะว่าเรากินแค่ฝรั่งลูกเดียวทั้งวัน ซึ่งมันไม่พออยู่แล้ว”

‘ไอซ์ซึ’พลาด-ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง

มีไปปรึกษาแพทย์ไหม “ยอมรับเลยว่าผมพลาด คือผมทำเอง เราเห็นฮอลลีวู้ดเขาทำ เราก็คิดว่าเราทำได้ แต่ความจริงคือฮอลลีวู้ดเขาปรึกษาแพทย์ แต่เราไม่รู้ไง เราก็ทำเองอัตโนมัติเลย แต่ตอนนี้ปกติแล้วครับ น้ำหนักขึ้นมาจากเดิมประมาณ 10 กิโลกรัมได้ ตอนนี้ก็หนักประมาณ 66 กิโลกรัมครับ”

มันมีผลตามมาอะไรอีกบ้างนอกจากที่บอกว่าผื่นขึ้น “เครียด ซึมเศร้า เพราะว่าเราอยากอาหาร เราเปลี่ยนวิธีคิดว่าเราไม่ควรจะกินมัน ทำให้เราเครียดเองโดยอัตโนมัติ พอเห็นอาหารเราก็จะเกิดอาการจะอ้วก เพราะว่าไม่อยากกิน ซึ่งมันมีผลต่อสมองเราถดถอยด้วย”

พอถ่ายซีรีส์เสร็จได้ไปหาหมอไหม “ตอนถ่ายเสร็จเราก็กินเพิ่ม เพราะเราคิดว่ามันก็น่าจะอ้วนแล้ว แต่ความจริงไม่ใช่ เพราะว่ากระเพาะเราหดเล็กลง วันแรกที่ถ่ายทำเสร็จ ผมไปกินก๋วยเตี๋ยวสั่งเกาเหลามา 2 ชาม พอกินหมดอ้วกออกมาเลย เพราะว่ากระเพาะมันเล็กเกิน มันเจ็บท้อง จนต้องอ้วกออกมา”

ติดตามข่าวสด

ข่าวเด่นประจำวัน