สเปรย์รางจืด
สเปรย์รางจืด สูตรดับร้อนรับสงกรานต์ จากสมุนไพรไทย ทำใช้ไม่ยากอย่างที่คิด! นอกจากเครื่องดื่มเย็นๆ ที่จะช่วยดับร้อนดับกระหายในช่วงอากาศร้อนๆ แบบนี้แล้ว เพจ สมุนไพรอภัยภูเบศร ได้เปิดสูตร สเปรย์รางจืด สเปรย์ดับพิษร้อนรับสงกรานต์ จากสมุนไพรไทยมาฝาก โดยมีสรรพคุณ คือ ลดอาการผดผื่นคัน ผื่นผิวหนังอักเสบ ผื่นแพ้ แพ้หน้ากากอนามัย ป้องกันอาการแสบผิวจากแสงแดด บรรเทาอาการแสบร้อนผิว ผิวไหม้แดด สูตรทำไม่ยาก ทำได้ดังนี้ เตรียมส่วนประกอบ 1. ใบรางจืด 20 ใบ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร เดือด 15 นาที 2. ใบบัวบก 20 ใบ หรือ 1 กำมือ 3. แตงกวา 50 กรัม 4. ว่างหางจระเข้ 4 ใบ ปอกเปลือกออก เอาแต่วุ้น ล้างให้สะอาด วิธีทำ 1. นำสมุนไพรข้อ 2-4 มาปั่นละเอียด กรองเอาแต่น้ำ 2. นำน้ำสมุนไพรปั่น ผสมกับน้ำรางจืด อัตราส่วน 1 : 1 กรอกใส่ขวดสเปรย์ 3. เก็บในตู้เย็น อยู่ได้ 7-10 วัน
ในสภาพอากาศที่ร้อนจัดและแดดแรง ตลอดจนความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากอันตรายของรังสียูวี การถนอมบำรุงผิวอย่างเหมาะสมและป้องกันไม่ให้ผิวหนังสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปเป็นเรื่องที่จำเป็น วิธีดูแลเบื้องต้น ได้แก่ ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อรักษาความชุ่มชื้น การระบายความร้อนของผิวหนังจำเป็น หลีกเลี่ยงแดดจัดๆ ตั้งแต่สิบโมงเช้าถึงสามโมงเย็น เพราะรังสียูวีจะมีมากที่สุดในช่วงเวลาดังกล่าว แต่ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ควรใช้ร่มหรืออุปกรณ์อื่นป้องกันแสงแดด นอกจากนี้การบำรุงผิวด้วยสารธรรมชาติ สามารถช่วยป้องกันและบรรเทาผลเสียจากรังสีอันตรายและมลภาวะอื่นๆ ซึ่งทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น ไม่เต่งตึง เกิดริ้วรอยขึ้น เหี่ยวย่นแก่ มีสมุนไพรหลายชนิดที่มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ คืนความชุ่มชื้นให้ผิว และสร้างคอลลาเจนทำให้เกิดความยืดหยุ่น ซึ่งสามารถนำมาใช้ได้ เช่น รางจืด ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ เป็นยาฤทธิ์เย็น แตงกวา คงความชุ่มชื้นให้กับผิวหนัง ลดการอักเสบ ลดการแพ้ ลดการเกิดฝ้ากระจุดด่างดำ มีฤทธิ์เย็น ส่วน ว่านหางจระเข้ เพิ่มความชุ่มชื้น เพิ่มการสร้างคอลลาเจน ลดการอักเสบ ลดฝ้ากระ จุดด่างดำ และ บัวบก เพิ่มความยืด
