Featured
“น้ำประปาเค็ม” รับมืออย่างไร ดื่มได้ไหม อันตรายหรือเปล่า? เป็นเรื่องที่ถูกพูดถึงในรอบสัปดาห์ สำหรับประเด็น “น้ำประปาเค็ม” ซึ่งมีสาเหตุมาจากระดับน้ำในแม่น้ำเจ้าพระยาลดระดับลงอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดน้ำทะเลหนุนสูงกว่าปกติ จึงทำให้น้ำมีค่าความเค็มสูงเกินมาตรฐาน ดื่มแล้วมีรสกร่อย และรสเค็ม โดย ผศ.ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ จากคณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้แนะนำวิธีการรับมือน้ำประปาเค็มไว้ว่า วิธีการที่ดีที่สุด คือ การติดตั้งเครื่องกรองน้ำแบบ อาร์โอ RO (reverse osmosis) ซึ่งเป็นเครื่องกรองน้ำที่มีความละเอียดสูง กรองน้ำด้วยระบบออสโมซิสผันกลับ จะลดเกลือแร่ต่างๆ ที่ปนมากับน้ำประปาและทำให้มีรสเค็มได้ ซึ่งผู้บริโภคอาจจะคุ้นเคยกับระบบ RO ที่ตู้กดน้ำดื่มแบบหยอดตังค์ แต่ความจริงแล้ว เครื่องกรองน้ำที่จำหน่ายแบบติดตั้งตามบ้าน ก็มีรุ่นที่เป็นระบบ RO นี้เช่นกัน ซึ่งปัจจุบัน มีการพัฒนาแผ่นเยื่อกรองให้สามารถกรองน้ำได้เป็นจำนวนมากในแต่ละวันได้แล้ว ทั้งนี้ การรับมือกับน้ำประปาเค็ม จึงไม่ใช่การนำน้ำไปต้มดื่มแบบที่รัฐบาลแนะนำ เพราะยิ่งต้มจะยิ่งมีรสเค็มกว่าเดิม เนื่องจากเป็
หนุ่มแกร็บ เผย ช่วงนี้งานหายาก วิ่งวน 2 ชั่วโมงยังไม่มีลูกค้า เมื่อปีก่อน มีเรื่องราวน่าประทับใจบนโลกออนไลน์ เมื่อ คุณพ่อขับแกร็บฟู้ด พาลูกน้อยวัย 6 เดือนออกมาส่งของให้ลูกค้า เรียกรอยยิ้มและความประทับใจให้กับผู้ที่พบเห็นได้จำนวนมาก คุณภานุวัฒน์ มานะศรี หรือ คุณบอล อายุ 26 ปี เผยถึงจุดเริ่มต้นอาชีพขับแกร็บฟู้ดให้ฟังว่า ก่อนหน้านี้ทำงานเป็นช่างอะลูมิเนียม แต่เพราะอยากทำงานอิสระที่มีรายได้มากกว่าเดิม จึงลาออกมาทำงานตามกองถ่าย เป็นพวกตัวประกอบ นั่งปรบมือ ทำไปทำมารู้สึกว่างานตัวประกอบไม่ได้มีทุกวัน บางงานก็ทำไม่ได้ ภายหลังจึงหันมาเป็นพนักงานส่งอาหารเมื่อต้นปี 2018 ทำมาแล้วหลายค่าย สุดท้ายมาจบที่แกร็บฟู้ด อ่านเพิ่มเติม คุณพ่อพาลูกน้อยวัย 6 เดือน ขับแกร็บฟู้ด เผยน้องไม่งอแง เซฟความปลอดภัยอย่างดี ล่าสุดเส้นทางเศรษฐีออนไลน์ สอบถามไปยังคุณภานุวัฒน์อีกครั้ง เพื่ออัพเดตการทำงาน เพราะปัจจุบันนี้คนนิยมหันมายึดอาชีพบริการส่งของกันเพียบ “ช่วงนี้คนหันมาขับแกร็บฟู้ดเยอะมากทั้งในกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด แย่งงานกัน ออกไปวิ่งเดี๋ยวนี้วน 2 ชั่วโมงยังไม่มีลูกค้า ต่างกับเมื่อก่อน 2 ชั่วโมงได้ 2 งาน ช่วง
“น้ำประปาเค็ม” ภัยใกล้ตัว! ป่วยเบาหวาน ความดัน เสี่ยงสุด แนะกินผักผลไม้ฉ่ำน้ำ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย กล่าวว่า น้ำที่มองดูใสแจ๋ว อย่าเพิ่งคิดว่าปลอดภัย เพราะในน้ำนั้นมีสิ่งที่มองไม่เห็นอยู่มาก นอกจากเชื้อจุลินทรีย์แล้วยังมีแร่ธาตุที่ได้รับมากเกินไปแล้วไม่ดี เช่น “โซเดียม” หรือเกลือที่เค็มจัด ซึ่งตามธรรมเนียมน้ำดื่มที่ดีไม่ควรมีโซเดียมเกินค่ามาตรฐาน ถ้าดื่มแล้วรู้สึกเค็มกร่อยๆ ในคอก็ขอให้คิดถึงธาตุโซเดียมตัวนี้ คนที่ป่วยโรคความดันสูง หัวใจ และ ไต ไม่ควรดื่มน้ำที่เจือด้วยโซเดียม เพราะทำให้เพิ่มความเสี่ยงโรคกำเริบขึ้น อย่างไรก็ดี ถ้าเราห่วงเรื่องการดื่มน้ำเปล่าในทุกวันนี้ ก็ยังมีทางเลือกนอกจากซื้อน้ำดื่มบรรจุขวด นั่นคือ การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยน้ำ ซึ่งบางชนิดมีน้ำประกอบอยู่กว่า 90% เรียกได้ว่าราวกับเป็นอาหารที่ดื่มได้ เพราะมีน้ำประกอบอยู่เป็นส่วนใหญ่ สำหรับผัก-ผลไม้ ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบและมีประโยชน์มากต่อร่างกาย โดยเฉพาะช่วยบำรุงผิวชะลอวัยได้ นั้น นพ.กฤษดา บอกว่า มีหลายชนิด ได้แก่ แตงกวา เห็นผลสีเขียวยาวๆ นี้ มากกว่า 96% ของแตงกวาลูกอวบเป็นน้ำทั
สสว. ฟุ้งปี 63 จีดีพี SMEs โต 3.5% เผย ความขัดแย้ง อิหร่าน-สหรัฐ กระทบส่งออกเล็กน้อย ดร.วิมลกานต์ โกสุมาศ รักษาการผู้อำนวยการ สำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.) เปิดเผยถึงภาพรวมสถานการณ์ SMEs ปี 2562 ที่ผ่านมา ว่า มีจำนวนตัวเลขผู้ประกอบการ SMEs รวม 3,084,290 ราย เกิดการจ้างงานรวม 13,950,241 คน คิดเป็นร้อยละ 85.5 ของการจ้างงานรวมทั้งประเทศ จากการวิเคราะห์มูลค่าการค้าระหว่างประเทศของ SMEs ปี 2562 โดยข้อมูลในรอบ 10 เดือน (มกราคม – ตุลาคม) เปรียบเทียบช่วงเดียวกันของปี 2561 พบว่า การส่งออกของ SMEs มีมูลค่า 1.99 ล้านล้านบาท เพิ่มขึ้นจากช่วงเดียวกันของปีที่ผ่านมา คิดเป็นร้อยละ 2.1 ส่งออกสินค้าสำคัญ ได้แก่ อัญมณีและเครื่องประดับ พลาสติกและของที่ทำด้วยพลาสติก และเครื่องจักร คอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ ให้ประเทศคู่ค้าหลัก ได้แก่ อาเซียน จีน ญี่ปุ่น สหรัฐอเมริกา และอียู โดย GDP SMEs ปี 2562 มีมูลค่าประมาณ 7.41 ล้านล้านบาท ขยายตัวเพิ่มขึ้นจากปีที่ผ่านมาคิดเป็นร้อยละ 3.5-4.0 ในด้านการจัดตั้งและยกเลิกกิจการปี 2562 ในรอบ 10 เดือน (มกราคม-ตุลาคม) เมื่อเปรียบเทียบกับปี 2561 พบว่า SMEs มีการจ
เลิกถามได้แล้ว! อ.ยิ่งศักดิ์ โพสต์คลิปเดือด “โรตีดิบ อยากบ้าก็กินเข้าไปเถอะ” กลายเป็นกระแสดังบนโลกโซเชียล เมื่อวัยรุ่นแห่ไปกินโรตีดิบ หรือกินโรตีแบบไม่ทอด จนเกิดเป็น #โรตีดิบ บนทวิตเตอร์ จนแพทย์ต้องออกมาเตือนว่าการรับประทานโรตีสดนั้นเป็นอันตราย ล่าสุด อ.ยิ่งศักดิ์ จงเลิศเจษฎาวงศ์ พ่อครัวชื่อดัง ได้อัดคลิปเผยแพร่บนทวิตเตอร์ เตือนวัยรุ่นทั้งหลายที่กินโรตีสด ระบุว่า “เรื่องการรับประทานแป้งโรตีดิบ ไม่อยากยุ่งเลย รับโทรศัพท์ทั้งวัน มีแต่คนมาถามว่ากินได้จริงไหม อยากบ้าก็กินเข้าไป วิธีการทำแป้งโรตีต้องผสมแป้ง และต้องพักแป้งนานมากหลายชั่วโมง จนกว่าแป้งจะคลายตัวถึงจะเอามาฟาดได้เป็นแผ่น และระยะเวลาที่พักไว้ ใครจะรับรองว่ามันไม่มีเชื้อแบคทีเรียอะไรเข้าไปปะปน กินเข้าไปอาจจะขี้แตก มันนิ่มๆ เหนียวๆ แล้วยังจะไปใส่นม ทาเนยอีก” พูดอีกที พูดอีกที ได้รึป่าววววว!!! #โรตีดิบ pic.twitter.com/oyIuf0yZP6 — yingsak (@yingsakjj) January 5, 2020 นอกจากนี้ กรมควบคุมโรค ยังได้ออกมาเตือนและบอกผลเสียของการกินแป้งโรตีดิบ โดยระบุว่า การกินโรตีดิบจะทำให้ย่อยยากมาก อาจเป็นสาเหตุให้ท้องอืดท
#มูนคาเฟ่ชั้นต่ำ : สิ่งที่น่าสังวรสำหรับผู้ประกอบการ คือ จริยธรรมทางธุรกิจ กลายเป็นเรื่องเป็นราวใหญ่โต ขึ้นแฮชแท็กดังในทวิตเตอร์ #มูนคาเฟ่ชั้นต่ำ ไปเรียบร้อยแล้ว สำหรับกรณี “ลิซ่า” กับ ร้านมูนคาเฟ่ ที่ตลาดรถไฟ ศรีนครินทร์ ที่พอจะลำดับเหตุการณ์ได้คร่าวๆ เริ่มตั้งแต่ วันที่ 2 ม.ค.ที่ผ่านมา ลิซ่า ศิลปินชาวไทย สมาชิกเกิร์ลกรุ๊ป Blackpink แห่งประเทศเกาหลีใต้ ซึ่งปัจจุบันมีชื่อเสียงโด่งดังระดับโลก ได้ลงรูปที่ถ่ายในร้านกาแฟแห่งหนึ่ง ย่านตลาดรถไฟศรีนครินทร์ในอินสตาแกรมส่วนตัว @lalalalisa_m ที่ปัจจุบันมีผู้ติดตามมากกว่า 28 ล้านคน ต่อมา เจ้าของร้านดังกล่าว ได้นำภาพที่ลิซ่าโพสต์ในอินสตาแกรมมาใช้ในเฟซบุ๊กของตนเอง พร้อมข้อความที่กล่าวถึงในทำนองจะนำสิ่งของที่ลิซ่าสัมผัสมาขาย จากนั้นไม่นานแก๊งเพื่อนผู้ชายเจ้าของร้าน ก็พากันเขียนคอมเม้นต์สนุกปาก ที่หลายคนระบุเป็นการกระทำเข้าทำนองคุกคามทางเพศ ส่งผลให้สังคมโซเชียลและแฟนคลับ ไม่พอใจการกระทำของเจ้าของร้านและแก๊งเพื่อน จนเกิดแฮชแท็ก #มูนคาเฟ่ชั้นต่ำ หลังจากนั้นไม่นาน ทางเจ้าของร้าน ได้ออกมาโพสต์ขอโทษทางเฟซบุ๊กตนเองถึงสองครั้ง แต่นั่นก็ยังไม่ทำให้สถานก
หมอกฤษณ์ เปิดเคล็ดลับเสริมดวง ทำแล้วชีวิตจะมีแต่เรื่องดีๆ เข้ามา เมื่อวันที่ 5 ม.ค. หมอกฤษณ์ เปิดเคล็ดลับเสริมดวงดี ทำง่ายๆ แต่ได้ผลดีมาก ผ่านเพจเฟซบุ๊ก หมอกฤษณ์ คอนเฟิร์ม ดูดวงฟรีแก่ทุกท่าน โดยระบุว่า -กระเป๋าสตางค์ ให้ใส่เงินจำนวน 900 หรือ 9,000 เชื่อว่าจะช่วยเรียกเงินเรียกทองเข้ากระเป๋า -พระสีวลี กราบไหว้ขอพร ชีวิตจะมีโชคดีขึ้น มีความราบรื่นก้าวหน้า -ยักษ์และราหู มีรูปยักษ์และราหูในบ้าน จะทำให้คนในบ้านทะเลาะเบาะแว้ง โชคลาภหดหาย -เตียงนอน อย่าตั้งเตียงนอนหัวเตียงหันไปชนกับผนังห้องน้ำ เพราะจะทำให้อับโชค -สุนัข แมวจรจัด แบ่งอาหารและน้ำให้น้องหมาน้องแมว จะให้อานิสงส์ผลบุญแก่ตัวเราได้อย่างมหาศาล -ห้องครัว บ้านที่ปล่อยครัวสกปรก จะอับโชค เงินทองหามาได้ก็ต้องจ่ายออกไป เจริญรุ่งเรืองช้า -กระจก ถูกระจกในบ้านให้สะอาด ถ้ากระจกไม่สะอาด ดวงชะตาคนในบ้านจะหม่นหมอง -ผ้าเช็ดหน้า อย่าให้ของขวัญคนรักหรือเพื่อนสนิท เพราะถือว่าเป็นลางไม่ดี จะพลัดพราก
อดีตพนักงานแบงก์ ผันตัวเป็น “นักปั้นแก้ว” ฝีมือดี งานเนี้ยบ โดนใจต่างชาติ นักปั้นแก้ว – “เส้นทางเศรษฐีออนไลน์” มีโอกาสได้ไปเดินตลาดแห่งหนึ่งแล้วไปเจอบู๊ธตุ๊กตาแก้วของสามีภรรยาคู่หนึ่ง สิ่งที่ดึงดูดนอกจากความสวยงามของตุ๊กตาแก้วที่วางไว้ให้เลือกซื้อ ก็เห็นจะเป็น “การสาธิตการปั้นแก้ว” ให้ดูแบบสดๆ นี่แหละ ที่ทำให้ใครต่อใครที่ผ่านมา หยุดดูได้ไม่ยาก จึงอดไม่ได้ที่จะเข้าไปพูดคุยสอบถาม ได้ความว่า คุณมิ้ง-สุนทรี อินบุญมา และคุณโจ-ไสว ชรินทร์รัมย์ วัย 50 ปี สองสามีภรรยาได้ยึดอาชีพการเป็นนักปั้นแก้วมากว่า 30 ปีแล้ว “อาชีพปั้นแก้ว เป็นอาชีพของทางครอบครัวฝั่งพี่ ก็ทำเป็นกันหมดทั้งปู่ย่าตายายพ่อแม่แล้วก็พี่ พอพี่แต่งงานพี่โจเขาก็เลยพลอยทำเป็นไปด้วย เมื่อก่อนก็ทำเป็นอาชีพเสริม คู่กับการทำงานเป็นพนักงานแบงก์ทั้งคู่ ทำมาได้ 17 ปี ทีนี้พี่โจเขาเกิดอุบัติเหตุ ทำให้ไม่สามารถทำงานหนักๆ ได้ ก็เลยต้องหันมายึดอาชีพปั้นแก้วเป็นอาชีพหลักแทน” คุณมิ้ง กล่าวอย่างนั้น เธอกล่าวเสริมอีกว่า ความรู้ทางอาชีพที่สืบทอดมาตั้งแต่สมัยปู่ย่า อย่างการเป็นนักปั้นแก้วนี้ ใช่ว่าจะไม่มีคนทำ กลับเป็นอาชีพที่คุณมิ้งเองก็
“ปลูกผักบนแคร่” ทำที่บ้านง่ายๆ แถมลงทุนน้อย ดูแลง่าย ให้ผลผลิตดี จะดีแค่ไหนหากเราสามารถปลูกผักไว้กินเองที่บ้าน ช่วยประหยัดรายจ่ายลงได้ ที่สำคัญยังปลอดภัย และสามารถทำเองได้ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ วิธีการง่ายๆ ที่ กรมส่งเสริมการเกษตร แนะนำมา คือ “การปลูกผักยกแคร่” หรือ “ปลูกผักบนแคร่” นั่นเอง ต้นทุน แคร่ปลูกผัก แคร่ละ 900-1,200 บาท เท่านั้น ทำแคร่ 1 ชั้น ขนาด 1.2 คูณ 2.4 คูณ 1.0 เมตร ประมาณ 500-600 บาท -ไม้ไผ่ -ตาข่ายไนล่อนรองพื้นที่ปลูก -วัสดุเกาะยึด (ตะปูหรือเชือก) วัสดุปลูก ประมาณ 20 บุ้งกี๊ และอุปกรณ์ให้น้ำ ประมาณ 300-400 บาท -หน้าดิน ผสมปุ๋ยดอก -วัสดุคลุมดิน (ฟางข้าว หรือ ใบไม้แห้ง) -อุปกรณ์ให้น้ำ (บัวรดน้ำ หรือ สายยาง) เมล็ดพันธุ์หรือต้นกล้าผัก ขึ้นอยู่กับชนิดผัก ประมาณ 100-200 บาท -ผักประเภทเครื่องปรุง (ผักชีฝรั่ง สะระแหน่ จิงจูฉ่าย ฯลฯ) -ผักประเภทกินใบ (กะหล่ำปลี คะน้า สลัดแดง หอมต้น) ข้อดีของการปลูกผักบนแคร่ ปลูกได้แม้ในภาวะน้ำท่วม เพราะยกแคร่สูง มีอาหารยังชีพในช่วงน้ำท่วม และสร้างรายได้ 2. ปลูกและดูแลรักษาง่าย 3. ปลอดภัยจากสารพิษ 4. ให้ผลผลิต ได้ผลตอบแทนส
เปิดทริก “ผ่อนบ้าน” ค่าใช้จ่ายก้อนใหญ่ ทำยังไงให้หมดไว? ทริกผ่อนบ้าน – เด็กจบใหม่เริ่มต้นทำงานส่วนใหญ่ จะมีความฝันว่าอยากมีรถ มีบ้าน หรือคอนโดฯ กันทั้งนั้น คนที่วางแผนสร้างครอบครัวก็อยากขยับขยายมีบ้านและหาซื้อรถที่ตอบโจทย์ความต้องการให้มากขึ้น แน่นอนว่า การอยากมีบ้านเป็นของตัวเอง ย่อมต้องแลกมากับภาระค่าใช้จ่ายมากมาย ที่อาจทำให้ไม่เหลือเงินออมหรือเงินสำหรับการลงทุนอื่นๆ ดังนั้น หลายๆ คนจึงมีความคิดเหมือนๆ กันว่า หากลดภาระการผ่อนส่งได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี จะได้มีเงินไปทำอย่างอื่นได้ง่ายและเร็วขึ้น ที่เว็บไซต์ SCB ได้นำเสนอบทความเกี่ยวกับการผ่อนบ้านให้หมดเร็ว เขียนโดย คุณนิภาพันธ์ พูนเสถียรทรัพย์ CFP® นักวางแผนการเงินอิสระ นักเขียนและวิทยากร โดยคุณนิภาพันธ์ให้เคล็ดลับเอาไว้ 3 ข้อ เริ่มที่ข้อแรก ลดระยะเวลาการผ่อนให้สั้นลง สามารถทำได้โดยจ่ายค่าผ่อนบ้านต่อเดือนให้มากขึ้นอีก 30–50% หรือหากทำได้ให้ โปะ เงินลงไปเท่าตัว เช่น ถ้าต้องผ่อนบ้าน 10,000 บาทต่อเดือน ให้โปะเพิ่มเป็น 20,000 บาท ซึ่งเทคนิคนี้ จะทำให้สามารถผ่อนบ้านได้เร็วขึ้นจาก 30 ปี เหลือเพียง 9-10 ปีเท่านั้น แต่ถ้าหา